Беременность 5 месяцев

Ощущения матери

Когда наступает 5 месяц беременности, фото в открытой одежде и купальниках отходят на второй план, так как живот начинает стремительно прибавлять в размерах, и скрыть его становится практически невозможно. Грудь тоже заметно увеличивается, потому что в ней начинает появляться молозиво. В этот период исчезает прежняя нервозность, девушка начинает чувствовать себя намного лучше и в каком-то плане уверенней.

Если в первые месяцы будущую мать донимает токсикоз и различные расстройства, то подобные неприятные ощущения и боли на 5 месяце беременности практически не наблюдаются. Среди отрицательных сторон этого периода вынашивания младенца стоит выделить:

  • возможные появления пигментации;
  • неприятные ощущения в виде зуда и сухости из-за сильного растяжения кожи;
  • временное снижение остроты зрения из-за гормональных сбоев;
  • увеличение количества влагалищных выделений.

Кроме того, при сроке беременности 5 месяцев болит спина и поясница, что происходит по причине ослабления бедренно-крестцовых суставов. Избежать таких проблем можно, регулярно пользуясь специальным бандажом

Также важно как можно меньше находиться в вертикальном положении, следует отказаться от ношения обуви на высоком каблуке

Если боли на 5 месяце беременности становятся более интенсивными и затяжными, стоит обратиться к своему лечащему врачу. Это поможет избежать риска преждевременных родов, ведь в этот период плод еще не сформировался до конца, и спасти ему жизнь в таком случае вряд ли удастся.

Также на этих неделях беременности женщина может заметить отечность на ногах. В это время лучше всего носить свободную обувь, которая не будет сковывать движений. Лучше всего, если она будет легкой, из натуральной кожи, с ортопедической подошвой.

Почки

Через них из организма выводятся конечные продукты обмена веществ — и матери, и плода. Гормон прогестерон, который вырабатывается сейчас в огромных количествах, способствует расширению мочеточников и почечных лоханок. А растущая матка может сдавливать мочевой пузырь и устья мочеточников, нарушая отток мочи.
И это уже предпосылка к очень распространенному осложнению — пиелонефриту беременных. Застой мочи и неполное опорожнение почечных лоханок создают условия для внедрения и развития инфекции. При такой патологии могут мучить частое и болезненное мочеиспускание, боль в поясничном отделе справа или слева, лихорадка, слабость. Если почувствовали что-то похожее — немедленно отправляйтесь к врачу. Нарушение выделительной функции грозит благополучию ребенка: ухудшится поступление питательных веществ, его станут отравлять не удаленные из крови шлаки.
Для профилактики пиелонефрита полезно несколько раз в день становиться на четвереньки — эта поза очень физиологична и способствует лучшему оттоку мочи.

Как выглядит живот?

Живот на 5 месяце беременности уже достаточно большой, он заметен под одеждой (см. также: как выглядит живот на 6 месяце беременности?)

Женщина обращает внимание на то, что увеличился объем бедер, а вес стал быстро расти. Нормальная прибавка с начала беременности должна составлять не более 5 кг

Величина живота зависит от наследственных факторов и габаритов самой беременной. У некоторых женщин беременность не заметна даже на столь солидном сроке.

Согласно примете, пол ребенка можно определить по тому, как выглядит живот. Если в утробе находится мальчик, живот будет острым, выпирающим вперед. Беременная, ожидающая девочку, раздается в боках, ее животик более округлый. Верить или нет народным поверьям — дело родителей, но медики не находят подтверждения подобным суевериям.

Ощущения женщины на пятом месяце беременности

На время беременности забудьте про высокий каблук, и купите обувь на размер больше Вам не нравится ваше отражение в зеркале? Появились какие-то коричневые пятнышки? Не волнуйтесь и примите это как должное. После родов ваш внешний вид вернется и все эти «неприятности» исчезнут сами по себе. Все идет по заложенному мудрой природой плану.В этот месяц беременности начинает увеличиваться грудь, и появляются выделения – молозиво, капельки которого необходимо аккуратно промокать стерильной салфеткой. Выделения из влагалища усиливаются, это связано с гормональными изменениями в организме, может появиться боль в пояснице, в связи с ослаблением связок суставов. Могут появиться отеки, в связи с чем, вы неожиданно замечаете, что привычная обувь становится тесной. Поменяйте ее, купите на размер больше. И знайте, что во время беременности вы должны забыть про высокий каблук, или шпильки. Эта обувь сейчас не для вас, пусть подождет немного.Токсикоз уже остался позади и аппетит у вас отменный. Но его тоже необходимо регулировать, вы не должны набирать более 0,5 кг за неделю, так что следите за питанием. Не употребляйте большого количества мучной и сладкой пищи, но и не отказывайтесь от нее совсем.В интимной жизни вы можете неожиданно почувствовать, что вам стало гораздо легче получить оргазм, или наоборот, достичь его стало практически невозможно. Это тоже нормальные изменения. Не волнуйтесь, так и должно быть.

Ребенок, плод или эмбрион?

Плодом называют еще не родившегося ребенка с момента, когда он признается развивающимся человеческим существом. Это возраст 2 месяцев беременности, или 8 акушерских недель. Период внутриутробного развития в таком случае называется «плодным». До этого момента оплодотворенная яйцеклетка называется «зародышем» или «эмбрионом», а период его развития — эмбриональным. Следовательно, в течение срока с 5-ю по 8-ю акушерскую неделю мы говорим о ребенке как об эмбрионе, этим термином мы и будем пользоваться в настоящей статье.

А теперь давайте узнаем, каковы главные события второго месяца беременности.

Что происходит в организме на 5 месяце

Единственный способ хоть как-то подготовиться к предстоящим событиям – узнать как можно больше информации о процессе вынашивания ребенка. Можно пообщаться со знакомыми девушками, уже ставшими мамами, и расспросить, какие ощущения они испытывали на 5 месяце беременности. Если таких нет, можно ознакомиться с медицинской литературой на эту тематику, однако многие детали в подобных книгах могут преподноситься в качестве сухих фактов, без подробных объяснений и уж тем более описания ощущений будущей матери.

Увеличение матки и сглаживание пупка – основные внешние признаки, которые сопровождают 5 месяц беременности. Фото живота, которые представлены в данном материале, наглядно демонстрируют то, как он должен выглядеть. Однако не существует единых параметров, которые были бы актуальны в каждом случае беременности. У некоторых женщин на этом сроке живот может быть вовсе незаметен, у других – наоборот.

Боли внизу живота после аборта

Этот вид боли объясним и физиологическими причинами, и психологическими также. Любое хирургическое вмешательство сопровождается болезненными ощущениями, а абортивное прерывание беременности к тому же имеет и моральную подоплеку. Если после аборта боль внизу живота не проходит в течение суток нужно обратиться к гинекологу для исключения воспалительного процесса или еще более угрожающего последствия – перфорации стенок матки. Наиболее распространенными причинами болей после аборта считаются следующие:

  • Естественный процесс сокращения матки после оперативного вмешательства.
  • Отсоединение плода от слизистой ткани матки.
  • Осложнения после абортивного прерывания беременности, возможная инфекция, воспаление слизистой ткани матки, которые могут привести к эндометриту.
  • Неполное удаление плода — плодного яйца, что приводит к нарушению сократительной функции матки, может быть кровотечение. Такое состояние требует срочной медицинской помощи.
  • Причиной боли после аборта может стать сексуальный контакт. Считается, что после оперативного вмешательства любые интимные связи следует прекратить до полного заживления и сокращения матки.
  • Интенсивная физическая нагрузка, поднятие тяжести могут привести к тому, что болит низ живота после аборта.

Частые походы в туалет

Растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь, так что вам приходится наведываться в туалет чаще прежнего. Иногда у будущей мамы случаются внезапные позывы к мочеиспусканию, именуемые «неотложным недержанием». Около половины женщин, впервые готовящихся стать мамами, испытывают это состояние. Как помочь себе?

  • Установите режим походов в туалет, например каждые полчаса-час, и следуйте ему. Так вы избежите внезапного приступа при заполненном пузыре, когда контролировать мочеиспускание будет затруднительно.
  • Тренируйте мышцы таза (те, что участвуют в осуществлении выделительных функций, и те, что отвечают за деторождение). В помощь вам — упражнения Кегеля.
  • Пейте 1,5 – 2 литра жидкости (8 – 10 стаканов) в день, чтобы избежать обезвоживания.
  • Максимально снизьте количество кофеина (оставьте только одну чашку кофе или 2 – 3 чашки чая в день) — это сильный диуретик.
  • Чтобы избежать недержания мочи, когда вы чихаете, сморкаетесь или кашляете, воспользуйтесь такой хитростью: откройте в этот момент рот. Это снизит давление на диафрагму и поможет избежать неприятностей.
  • Если вам предстоит поездка или другое мероприятие, во время которого сложно выйти в туалет, приобретите и вовремя надевайте взрослые подгузники, с ними вы сможете чувствовать себя уверенно. Эта мера позволит вам чувствовать себя спокойно, и женщины по всему миру так и поступают, здесь нет ничего необычного. Многие взрослые люди носят подгузники, если это необходимо, например хирурги на сложнейших многочасовых операциях.

Как проявляется шум в ушах

Шум в ушах может также описываться как звон, шуршание, скрип или гул в ушах.

В большинстве случаев шум в ушах не мешает нормальной жизни. В то же время симптом может усиливаться. Врачи выделяют четыре степени шума в ушах (в зависимости от состояния пациента):

  • первая степень – шум в ушах не влияет на самочувствие человека;
  • вторая степень – шум вызывает дискомфорт в условиях тишины и мешает спать;
  • третья степень – дискомфорт от шума в ушах ощущается постоянно, человек не высыпается, качество жизни ухудшается значительно;
  • четвертая степень – шум в ушах создает невыносимый дискомфорт.

Важный момент: в одном или в обоих ушах ощущается шум. Шум в одном ухе вызван локальной причиной, если шумит сразу в обоих ушах, то проблема, скорее всего, носит системный характер.

Также важно, какие ещё симптомы наблюдаются вместе с шумом в ушах. Например, сопровождается ли шум в ушах снижением слуха (тугоухостью)

Иногда шум в ушах сопутствует таким симптомам как головная боль, головокружение, тошнота.

О чем говорит форма живота при беременности?

Для мальчика характерен аккуратный маленький низкий живот при беременности. Несмотря на то что женщина беременна, заметить ее округлый живот можно исключительно спереди. Если смотреть на будущую мать со спины, догадаться, что женщина находится в интересном положении, довольно сложно. Острый живот говорит о том, что в семье скоро появится мальчик, поэтому стоит готовить голубой конверт для выписки мамы с ребенком из родительного дома и оформлять комнату для малыша обоями с машинками.

Если беременность завершится рождением девочки, то живот внешним видом заметно отличается от предыдущего описания, так как выглядит значительно больше, нежели у тех женщин, которые ожидают мальчика. Для беременных женщин, ожидающих в скором времени рождение девочки, характерно наличие овального продолговатого животика. Живот в период беременности девочкой увеличивается не только вверх, но и в стороны. Из-за этого область талии у будущей матери становится значительно шире, нежели раньше. Обычно заметить, что женщина беременна, можно как раз-таки исключительно в том случае, когда будущая мать ждет рождение дочери.

Если же женщина не доверят таким способам определения пола ребенка и все равно желает сделать УЗИ, она может просто не придавать никакого значения форме своего живота. При этом будущая мать должна быть готова к тому, что окружающие ее люди будут ей твердить, ребенка какого пола ей следует ожидать в ближайшее время, так как определять пол малыша по форме живота матери умеют очень многие люди.

Доктора считают, что предугадать пол ребенка по форме живота не представляется возможным. Размер живота и его форма не имеет никакого отношения к полу плода, находящегося внутри. По всему миру было проведено множество различных исследований, на основе которых доктора сделали вывод, что форма живота не имеет ничего общего с полом будущего ребенка. Именно поэтому среди специалистов такой метод определения пола ребенка, как внимательный осмотр живота роженицы и определение его формы, поклонников не сыскал.

В то же время доказано, что на форму живота могут влиять физиологические особенности каждой роженицы в индивидуальном порядке. Если будущая мать обладает узким тазом, то живот, соответственно, в период беременности выступает немного вперед. В том случае, если у беременной женщины довольно широкие бедра, то живот расплывается в разные стороны и смотрится как неровный.

Форма может зависеть и от других факторов, которые становятся известными только на момент развития и течения беременности. К примеру, скорость увеличения веса у беременной женщины также вполне может оказать влияние на то, что живот впоследствии примет какую-либо определенную форму

Следует обратить внимание и на тот факт, что излишнее количество жира впоследствии не пропадет вместе с лишними кило, которые образуются из веса непосредственно самого плода и околоплодных вод. Оно отложится даже на талии молодой матери. И женщине будет не так легко от него избавиться по сравнению с тем, как было просто этот вес набрать

И женщине будет не так легко от него избавиться по сравнению с тем, как было просто этот вес набрать.

Однако же, несмотря на то что практически все специалисты считают такой метод неэффективным, молодые матери все равно будут продолжать пытаться определить пол своего чада таким образом. Возможно, что случайное стечение обстоятельств позволит сделать это правильно.

Как растет животик

На 6-м месяце кожа на животе растягивается и может начать зудеть. Вдобавок к этому по мере развития беременности растет и вероятность появления растяжек на животе, груди и бедрах.

Физические упражнения, специальный бюстгальтер для беременных, бандаж, поддерживающий живот снизу, и увлажняющее средство (а лучше — специальный крем от растяжек для беременных) могут несколько снизить вероятность или выраженность этого явления. В период ожидания малыша растяжки иногда имеют более темный по сравнению с кожей на соседних участках цвет. После родов они начнут светлеть и со временем будут отличаться по цвету от более темной не затронутой ими кожи.
Во втором и особенно в третьем триместрах вас может беспокоить боль внизу живота. Мышцы брюшного пресса и связки, поддерживающие растущую матку, растягиваются и расходятся по мере ее роста. Это не может не вызывать ощущений, колеблющихся от покалывания до тянущих болей по бокам живота. Они могут возникать и усиливаться при смене положения тела, резких движениях и физических нагрузках. При таких болях хорошо помогает смена позы, переключение на другой вид деятельности, отдых и теплая ванна.
Хотя так бывает и не у всех женщин, вы также можете заметить необычные ощущения внизу живота, когда он на несколько секунд становится «каменным». Это ложные схватки, или тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, — нерегулярные сокращения мышц матки и шейки матки, готовящейся к родам

Спазмы могут наблюдаться до 4 раз в час и длятся от 15 до 30 секунд, однако у некоторых мам они бывают и более продолжительными — до 2 минут.
Важно помнить, что тренировочные схватки не должны быть болезненными, хотя — и это зависит от болевой восприимчивости женщины — могут доставлять определенный дискомфорт. Другое важное отличие ложных схваток от родовых — отсутствие динамики в частоте и длительности сокращения мышц.
При схватках Брэкстона-Хикса врачи рекомендуют принять сидячее положение, положить ноги на возвышение и выпить стакан воды

Подобные рекомендации связаны с тем, что, по наблюдениям, тренировочные схватки усиливаются у мам, ведущих очень подвижный образ жизни, а также у тех, чей организм испытывает легкое обезвоживание.

Как развивается малыш

Ваш малыш продолжает расти и развиваться. Руки начинают удлиняться и постепенно приобретают окончательные и правильные по отношению к телу пропорции. 

Печень начинает производить желчь, селезенка — красные кровяные клетки, а почки — мочу, которую плод выбрасывает в околоплодные воды.

Благодаря развитию мозга плода развиваются и мышцы лица: малыш может хмуриться, прищуривать глаза и строить гримасы.

На голове и теле начинают формироваться тончайшие волосики — первородный пушок, или лануго, — которые исчезнут вскоре после рождения малыша.

Размеры плода: рост — 10 см, вес — 40 г.

Кожа плода по-прежнему прозрачная, и кровеносные сосуды просвечивают сквозь нее.

Продолжает развиваться внутреннее ухо, внешне оно также начинает приобретать узнаваемые формы.

Глаза, расположенные прежде по обе стороны головы, сдвигаются ближе к носу.

Малыш совершает сосательные движения и заглатывает амниотическую жидкость. Сосание кулачка может стать его любимым занятием.

Кости растут и твердеют, формируется скелет.

Размеры плода: рост — 12 см, вес — 60 г.

Плод постепенно готовится к скачку роста, который ему предстоит в ближайшие недели.

Глаза и уши уже находятся на своих положенных местах, что делает его внешность узнаваемой: существо в вашем животе начинает выглядеть как человеческий младенец.

Несколько сложно устроенных систем тела плода начинают функционировать в этот период, например кровеносная. 

Движения плода становятся более скоординированными и различимыми во время ультразвукового исследования.

У малыша может появиться новая забава: он развлекается с пуповиной, тянет и дергает ее.

Размеры плода: рост — 14 см, вес — 80 г.

Пуповина плода не только удлиняется, но становится толще и крепче, чтобы поддерживать жизнеобеспечение малыша в оставшиеся недели беременности.

После того как ушные раковины сформировались и заняли свое положенное место на голове, у плода развивается слух.

У вашего будущего малыша начинает закладываться жировая ткань (она необходима для регуляции температуры и метаболизма), а также потовые железы.

Начинают свое формирование ногти на пальцах ног.

Размеры плода: рост — 16 см, вес — 100 г.

4-й месяц беременности заканчивается. В следующем месяце вам предстоит пройти второй скрининг, начать регулярно ощущать движения плода, а главное — отметить половину пройденного пути навстречу вашему малышу! Здоровой вам беременности!

Какие изменения происходят с вами

Некоторые симптомы, которые вы испытывали в первые месяцы беременности, переходят во второй триместр, однако появляются и новые:

  • усиливается аппетит;
  • изжога, метеоризм и нарушения пищеварения могут сохраняться;
  • зуд живота;
  • кровотечения из носа и десен (следствие действия гормонов эстрогена и прогестерона на десны);
  • снижение частоты позывов к мочеиспусканию;
  • вагинальные выделения молочного цвета (бели);
  • изменение пигментации на лице и животе;
  • резкие перепады настроения ослабевают;
  • появление полосы от лобка к пупку (и выше) (на самом деле эта полоса не появляется, она есть всегда — это линия, вдоль которой в теле человека отсутствует мышечная ткань, а есть лишь соединительная; во время беременности, когда мышцы и ткани живота растягиваются, полоса начинает темнеть из-за повышенной выработки гормона меланина, отвечающего за пигментацию кожи; после родов она опять становится незаметной);
  • боли в спине и ногах.

О последнем пункте поговорим отдельно.

Как меняется женский организм

1. Как набирается вес. Как правило, к 6-му месяцу будущая мама набирает как минимум 5 кг. Теперь вес будет расти не скачкообразно, а плавно и стабильно — примерно по 250 г в неделю. К окончанию второго триместра вы перешагнете отметку прибавки веса в 6 кг. Это средние значения для женщины, имеющей нормальный индекс массы тела.

2. Новые ощущения в глазах. Ваши глаза могут стать светочувствительными, может появиться чувство сухости и ощущение, будто в них попал песок. Не беспокойтесь, это нормальное для беременности состояние, носящее название «синдром сухого глаза». Старайтесь чаще давать глазам отдых и соблюдайте их гигиену. Если это ощущение заметно беспокоит вас, можно протирать глаза ватным диском, смоченным в теплой воде, или закапывать специальные увлажняющие капли. Также зрение может временно ухудшиться, но это пройдет.

3. Ощущение своего тела меняется. Поскольку центр тяжести в вашем теле постепенно смещается, вы можете почувствовать себя более неповоротливой и даже неуклюжей. Не волнуйтесь, это временно.

4. Как меняются волосы и ногти. Вы также можете заметить, что не только волосы, но и ногти начали расти быстрее, а вместе с этим и изменили свою структуру — стали либо более крепкими, либо более ломкими.

5. Рост размера ступни. Не удивляйтесь, но ваша нога может увеличиться на половину размера или даже на целый размер. Такие изменения не связаны с отеками, которые у вас также могут наблюдаться на этом сроке: физиологические отеки обычно локализуются в области лодыжек. 

Основная причина увеличения размера ноги следующая: под воздействием гормонов мышцы и связки в вашем теле начинают терять свою упругость и не так прочно поддерживают кости, которые окружают. Подберите для себя максимально удобную обувь с учетом того, что к вечеру нога будет требовать больше свободы, чем утром. После рождения малыша размеры одежды и ноги постепенно будут возвращаться к прежним параметрам.

6. Пищеварение. Помимо роста размера ноги, последствия общего для вашего организма гормонального изменения вы можете наблюдать и в других частях тела: кишечник теряет интенсивность своей моторики, появляются боли по бокам живота, связанные с растяжением мышц брюшной стенки.

Все эти симптомы уйдут после родов, пока надо набраться спокойствия и терпения.

Возможные осложнения

На пятом месяце происходит завершение формирования нервной системы. Поэтому воздействие вредных факторов на этих сроках может привести к таким порокам у малыша, как:

  • анэнцефалия — отсутствие передних, средних, иногда и задних отделов мозга;
  • микроцефалия — уменьшение массы и объема головного мозга;
  • порэнцефалия — кисты различной величины в головном мозге;
  • врожденная гидроцефалия — избыточное содержание спинномозговой жидкости в желудоч¬ках мозга;
  • грыжи головного и спинного мозга – наиболее частый порок, представляющий выпячивание мозга и его оболочек через кости черепа (их дефекты), швы и позвоночный канал.

Как облегчить отеки и варикоз

В этом месяце живот у вас уже достаточно большой, чтобы вы перестали видеть собственные ноги в положении стоя. И тем не менее вы не могли не заметить, что ваши лодыжки припухли, а некоторые вены на ногах начинают выпирать.

Легкие отеки во время беременности естественны, если локализованы в области лодыжек, стоп и пальцев рук. Это связано с застоем жидкости в нижней части тела.

Расширение вен тоже естественно. Клапаны, которые толкают кровь по сосудам, в период беременности ослабевают, кровь начинает течь в обратном направлении и застаивается на отдельных участках. Под воздействием гормонов стенки сосудов становятся более эластичными, их распирает давлением увеличившегося кровотока, и результат налицо: у 40 % беременных женщин наблюдается варикозное расширение вен.

Вы можете облегчить свое состояние, предприняв следующие меры:

  • чаще держите ноги в горизонтальном положении, а еще лучше поднимайте их выше головы, переключайтесь между положениями стоя и сидя, не сидите «нога на ногу»;
  • носите компрессионное белье (чулки, колготки), а вот гольфы на этом этапе лучше пока отложить подальше в шкаф (они препятствуют свободной циркуляции крови в конечностях);
  • при отеках можно делать легкий массаж и самомассаж ног, особенно стоп и лодыжек (нельзя при варикозе);
  • упражнение «велосипед» в положении лежа или просто сгибание-разгибание ног хорошо разгоняет застоявшуюся в конечностях кровь. Проконсультируйтесь с врачом, так как лежать на спине вам может быть противопоказано;
  • приседания в последнем триместре лучше на время отложить.

Лекарственные препараты

Любая девушка знает, что во время беременности нельзя употреблять большинство лекарственных препаратов. С подступившей зубной или головной болью, а также другими неприятными симптомами следует бороться более безопасными способами, которые зачастую не помогают.

В таких случаях на помощь придет лечащий врач, который оценит самочувствие девушки и при необходимости выпишет ей максимально «безобидные» препараты. Очень часто беременным разрешают пить «Парацетамол», «Но-Шпу», «Анальгин» и «Нурофен», тем не менее приступать к приему этих средств, не получив предварительного одобрения врача, крайне нежелательно.

Как выглядит живот на 4 месяце беременности

Совет 1: Как выглядит живот на 4 месяце беременности

С четвертого месяца беременности начинается второй триместр, который специалисты характеризуют как безопасный и благоприятный для женщины. К этому периоду токсикоз у большинства будущих мамочек проходит. А на смену ему нередко приходит усиленный аппетит, обусловленный активным ростом и развитием ребенка, которому все больше нужно питательных веществ и витаминов.

Малыш сейчас растет быстрым темпом: его почки выводят мочу в анатомическую жидкость, гормоны вырабатываются, благодаря надпочечникам. Нервная и эндокринная системы взяли под свой контроль все фикции организма крохи. На этом сроке активно развивается иммунная система. Главным событием в развитии плода на четвертом месяце считается формирование коры головного мозга.

На четвертом месяце беременности существенно изменяется фигура будущей мамы. Матка женщины увеличивается очень быстро, за счет ее роста живот приобретает округлые формы, талия «расплывается».

Грудь все больше набухает и увеличивается, правда болезненные ощущения, которые могли наблюдаться в первые месяцы беременности, проходят. Ареолы и соски темнеют, а на животе более отчетливо проступает темная полоска. На этом сроке женщина может заметить появление пигментных пятен на коже.

Сейчас в организме беременной очень много жидкости, что может вызвать повышенное потоотделение, а также увеличение выделений из влагалища.

На четвертом месяце беременности у некоторых женщин наблюдаются периодические головокружения и головные боли. Может появиться незначительная кровоточивость десен. Многие будущие мамочки на этом сроке жалуются на заложенность носа и носовые кровотечения, вызванные слабыми сосудами.

Весьма неприятной проблемой на четвертом месяце беременности могут стать запоры. Они вызваны усилением давления матки на кишечник, а также гормональными изменениями в организме. Чтобы избежать проблем со стулом, беременная женщина должна тщательно следить за своим питанием: употреблять в пищу свежие фрукты и овощи.

Именно запоры нередко являются причиной такой неприятной и деликатной болезни как геморрой.

В связи с тем, что матка значительно увеличивается, происходит растяжение связок. Из-за этого беременные могут чувствовать тянущую боль внизу живота.

Правда, врачи рекомендуют при возникновении таких болевых ощущений приходить на консультацию, чтобы исключить риск потери малыша.

Совет 2: Какой живот на 4 месяце беременности

Растущий живот — главный признак беременности, который нельзя спутать ни с чем другим. Каждая будущая мама внимательно следит за изменениями в своей фигуре, и к 4 месяцу беременности эти изменения обычно становятся заметны окружающим.

Обычно на более ранних сроках живот начинает расти при повторных беременностях. У женщин, которые готовятся стать мамами впервые, живот округляется в самом начале второго триместра.

Худощавые женщины уже к пятому месяцу вынуждены обновить гардероб: прежние вещи становятся тесными для растущего живота.

Иногда заметное увеличение живота на четвертом месяце беременности объясняется не только ростом плода, но и нарушениями в работе пищеварительной и выделительной системы.

Кроме того, матка увеличивается в размерах и оказывает давление на кишечник.

Если никаких внешних признаков беременности на четвертом месяце еще не видно, не стоит паниковать.

Врачи отмечают, что темпы роста живота — сугубо индивидуальный показатель, который зависит от множества факторов.

Среди них — наследственность, тип телосложения будущей мамы, ее рост и вес, состояние брюшных мышц. У миниатюрных и стройных девушек живот может округляться гораздо раньше, нежели у крупных и полных дам.

При многоплодной беременности объем матки существенно увеличивается: мама двойни или тройни заметит увеличивающийся живот уже на втором-третьем месяце беременности. Увеличение объемов живота зависит и от питания будущей мамы. В норме прибавка веса на четвертом месяце беременности варьируется от 1,4 кг до 3,5 кг.

Чем ниже индекс массы тела женщины до беременности, тем выше норма прибавки веса. Для того чтобы не допустить излишнего набора веса, женщине следует внимательно подходить к повседневной диете.

Если до беременности будущая мама активно занималась спортом, живот может начать увеличиваться позже обычного. Причиной тому являются тренированные мышцы брюшного пресса, которые растягиваются медленнее и позволяют дольше сохранить стройную фигуру.

Больше информации по теме: http://www.kakprosto.ru

Полезный совет беременным

Пришло время попробовать наладить контакт со своим маленьким человечком. Методика общения родителей с ещё нерождённым малышом называется «гаптономия». Замечательно, если по вечерам папа будет класть свои руки на мамин животик и говорить несколько добрых слов своему крохе. А может быть, вы вместе сочините сказку или песенку? Контактируя с малышом, соблюдайте постоянство времени суток (например, ежевечернее, или каждое утро) и тембр голоса в начале и в конце рассказа (можно произносить одну и ту же фразу). Очень скоро малыш выучит голоса близких ему людей и будет отвечать толчками на голос и прикосновения. Он будет с нетерпением ждать следующего общения – «сеанса связи».

Медицинские обследования

Весь период вынашивания ребенка следует внимательно следить за своим здоровьем и не пренебрегать посещением врача. На 5 месяце обязательным является сдача «стандартного» набора анализов, среди которых анализ крови и мочи. Гинеколог обязательно должен послушать сердцебиение ребенка, определить высоту и форму дна матки.

Не исключено, что на этом сроке женщина получит направление на проведение анализов для выявления уровня ХГЧ, эстриола и альфа-фетопротеина. Кроме этого, на 19-22 неделе ей нужно будет пройти плановое УЗИ, которое назначает врач. Все это нужно для того, чтобы определить, как развивается ребенок, и исключить всевозможные риска появления патологий.

Меры предосторожности во втором месяце беременности

Что вредно вашему будущему ребенку на этом сроке? Перечислим факторы риска:

  • недостаток полезных веществ в продуктах питания, употребляемых матерью, дефицит витаминов, таких, например, как фолиевая кислота и йод;
  • воздействия вредных факторов и агентов (инфекции, никотин, алкоголь, радиация, рентгеновские лучи, лекарственные средства, токсические химические вещества в воздухе и воде, промышленная и бытовая химия);
  • нездоровый образ жизни — несбалансированный режим сна и бодрствования, состояние сильного и/или хронического стресса, пониженный психологический настрой, неправильный режим питания.

Желаем вам легкой беременности!

Медицинские обследования

Весь период вынашивания ребенка следует внимательно следить за своим здоровьем и не пренебрегать посещением врача. На 5 месяце обязательным является сдача «стандартного» набора анализов, среди которых анализ крови и мочи. Гинеколог обязательно должен послушать сердцебиение ребенка, определить высоту и форму дна матки.

Не исключено, что на этом сроке женщина получит направление на проведение анализов для выявления уровня ХГЧ, эстриола и альфа-фетопротеина. Кроме этого, на 19-22 неделе ей нужно будет пройти плановое УЗИ, которое назначает врач. Все это нужно для того, чтобы определить, как развивается ребенок, и исключить всевозможные риска появления патологий.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector