Как подготовиться к рождению ребенка?

Не обязательные вещи, но облегчающие жизнь маме

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, незаменимым помощником станет термос. Его удобно использовать ночью, когда ребенок проголодался. Чтобы не бежать на кухню, не греть воду, а потом не замешивать до нужной температуры кипяток с остывшей частью, достаточно с вечера подготовить воду нужной температуры и налить ее в термос. У кроватки с ребенком также нужно поставить банку с молочной сухой смесью. Как только настанет время кормить, мама за минуту приготовит еду для малыша: нальет воду из термоса в бутылочку до нужной отметки, насыплет правильное количество ложечек, взболтает и даст ребенку.

Фитбол призван не только помогать в спорте, но и в укачивании детей. Уставшая за день женщина, таскающая на руках младенца, слегка припрыгивающая для укачивания – зрелище не для слабонервных. Когда есть возможность взять себе на колени подушку, на нее положить малютку, при этом покачиваться из стороны в сторону на упругом, но мягком фитболе, можно расслабиться, посмотреть любимый сериал.

Ночное кормление

Современные магазины предлагают все, что понадобится для рождения малыша: от готовых наборов для кормления до слингов, которые, наряду с рюкзаками-кенгуру, облегчают женщинам поход в продуктовый магазин. Не нужно катить с собой большую коляску, с которой не везде есть возможность пройти. Закрепив ребенка в слинг-шарф или рюкзак-кенгуру очень удобно прогуливаться по узким рядам. Не всем мамам удобен такой способ ношения ребенка, у некоторых не получается к нему приспособиться.

Список вещей для грудничка в первые месяцы жизни

Ребенку потребуется много вещей – начиная с кроватки и коляски и заканчивая одеждой. Предметов гардероба также нужно немало, поскольку малыш постоянно срыгивает и его нужно часто переодевать. Выбор одежды во многом зависит от времени года, пола и комплекции ребенка.

Холодное время года (осень-зима)

Особенность младенцев, особенно в первые недели жизни – это неспособность их организма поддерживать нормальную температуру тела (сохранять тепло и охлаждать). Поэтому кроха может замерзнуть, если недостаточно тепло одет. В зимнее время ему потребуются дополнительные теплые вещи:

  • теплые свитера и комбинезоны;
  • верхняя одежда для прогулок (комбинезон или конверт на овчине, теплые шапки, варежки, пинетки);
  • утеплитель в коляску (конверт или одеяло).

Теплое время года (весна-лето)

Малышей, которые родились в теплый сезон, не нужно кутать в несколько слоев одежды, их движения ничем не скованны. В теплое время мамам следует запастись таким набором одежды:

  • бодики-слипы (удобная одежда, напоминающая комбинезон, что застегивается между ножек);
  • футболочки и маечки;
  • трусики;
  • легкие лосины и колготки;
  • носочки (даже в жару у новорожденного мерзнут ножки);
  • чепчики и шапочки;
  • пеленки.

Как подобрать размер одежды?

Выбрать одежду для крохи бывает затруднительно. Это связано с тем, что на разных вещах указывают разные размеры – российские или европейские. Поэтому достаточно сложно понять, что подходит для ребенка. В таблице указаны средние параметры детей в зависимости от роста и веса и приведен соответствующий им размер:

Как выбрать подгузники?

К выбору подгузников следует подходить очень ответственно. Ведь эти средства гигиены будут постоянно контактировать с кожей малыша. Перед покупкой следует учитывать важные критерии:

Экологичность продукта

Важно убедиться, что в составе нет веществ, которые вызывают негативную реакцию, аллергические проявления.
Комфорт. У одноразовых подгузников должен быть защитный и впитывающий слой, а также многоразовые застежки-липучки (лучше, если они растягиваются).
Соответствующий размер. Для каждого возраста ориентиром для выбора является вес ребенка

На упаковке часто пишут цифры, которые соответствуют определенному весу.

Для каждого возраста ориентиром для выбора является вес ребенка. На упаковке часто пишут цифры, которые соответствуют определенному весу.

Поездка в роддом – вынужденная разлука

Конечно, если ваш первенец уже достаточно большой, этот этап сопровождается откровенным разговором, и при выборе «няньки» моет учитываться и мнение ребенка. Но даже в этом случае беспокойство и тревожность у ребенка будут присутствовать. А вот для малышей разлука с мамой, которая сопровождает появление второго ребенка в семье, может быть сильным стрессом. И необходимо продумать то, как подготовить старшего ребенка к появлению младшего и вынужденному отрыву от матери. Советы специалистов разнообразны, но сводятся, чаще всего, к следующему перечню советов.

  • Еще на этапе беременности может возникать необходимость лечь в больницу на сохранение. Постарайтесь из больницы каждый день звонить не только родственникам, но и ребенку, чтобы он слышал ваш голос. Убеждайте его в своей любви и в том, что с вами все хорошо. Еще лучше – болтать по скайпу. Не забывайте об обратной связи: выслушайте события и чувства, которые присутствуют в жизни вашего ребенка.
  • Перед поездкой в роддом следует сообщить ребенку, что на некоторое время – скорее всего на несколько дней, вы должны уехать, но постарайтесь уточнить срок, через который вы вернетесь. Расскажите о том, с кем останется ваш первенец, и где он будет жить то время, когда вы будете в роддоме. А также о том, что он может практически в любой момент позвонить вам.
  • Возможно, стоит сообщить ребенку основные события, которые могут произойти перед появлением второго малыша. Например, о том, что перед поездкой в роддом его братик или сестричка уже готов появиться из животика, и что маме совсем немножко будет больно. Она может немного странно себя вести, принимать необычные позы, и шуметь, а папа может волноваться. Но это сделать лучше по факту начинающихся схваток, и только в том случае, если малыш их застал.
  • Лучше всего оставить ребенка дома с отцом – это наименее травматично для психики ребенка, однако это не всегда возможно и удобно. Еще лучше, если бабушка или другие помощники переедут на это время к вам.
  • Если вы решили перевезти первенца в предродовой период к бабушке или другим родственникам, то лучше сделать это заранее, предоставив поездку в самом позитивном свете, максимально разрекламировав ее. Заранее предупредите ребенка: сколько времени, где и с кем он проведет.
  • Постарайтесь заочно наладить контакт между малышом и первенцем. Будет здорово, если ваш старший ребенок нарисует для малыша рисунок или вы вместе сделаете для него подарок. Передавайте старшему приветы и подарки «от малыша», ведь если от рождения братика или сестрички ребенок получает «дивиденды» — он настроен к новому члену семьи намного лояльнее.
  • Обязательно пришлите вашим домочадцам ММС с фотографией новорожденного, пусть первый ребенок изучает ее и рассматривает, можно даже распечатать ее. Это поможет ему привыкнуть к мысли о малыше.
  • Постарайтесь донести до вашего первенца, что умеет и что не умеет младенец. Расскажите, что первое время малыш будет очень хрупок, и ему интересно будет только спать и есть. Что кушает он только молочко. Но очень скоро все изменится, и ваш сорванец получит товарища для игр.

Когда ехать в роддом при схватках

Первые схватки обычно проходят незаметно. Это означает, что женщина не испытывает болезненных ощущений. Частота повторений – 1 раз в 15 минут. Но иногда первые схватки проходят чуть меньшим интервалом, в 5-6 минут. В этот промежуток времени женщина ощущает ярко выраженное давление в матке. Боли при этом нет.

Со временем схватки происходят все чаще, а болезненные ощущения становятся ярко выраженными. Чтобы не перепутать их с ложными, необходимо вести подсчет времени, через который они наступают.

Но какой промежуток должен быть между сокращениями матки, чтобы безотлагательно ехать в роддом? Если они наступают каждые десять минут и сопровождаются болями внизу живота и в районе поясницы, откладывать поездку больше нельзя.

Когда женщина приезжает в роддом сразу, как начались схватки, ее обычно отправляют обратно домой. Но и затягивать поездку не следует. В самом начале родового процесса возьмите в руки секундомер и листочек. Аккуратно записывайте время начала и окончания каждой схватки. Лучше всего доверить это кому-нибудь из родных.

На курсах будущих мам подробно рассказывают, при каких схватках надо ехать в роддом. Если вы живете рядом с больницей или будете добираться на собственном транспорте, дождитесь минутного интервала. Те, кто планирует ехать на скорой, должны вызвать ее, когда промежуток будет составлять 10 минут и меньше .

Совет №8 – Правильно питайтесь

Не существует продуктов и диет, способствующих зачатию ребенка. Цели правильного питания при подготовке к беременности:

  • нормализация веса;
  • насыщение организма витаминами и минералами;
  • улучшение работы ЖКТ;
  • общее укрепление организма.

Советы по правильному питанию во время планирования беременности:

Никаких жестких диет. Строгие ограничения в питании вызывают стресс. Это негативный фактор во время подготовки к беременности. Не обязательно отказываться от любимых продуктов. Достаточно ограничить их количество и сбалансировать рацион по жирам, белкам и углеводам.

Снизить потребление «вредных продуктов». Вредными для здоровья диетологи считают продукты с высоким содержанием жира, консервантов и ароматизаторов. В период планирования следует потреблять меньше фаст-фуда, жареной пищи, газированных напитков. Вредна для организма и пища с высоким содержанием сахара. Чрезмерное употребление углеводов приводит к быстрому повышению уровня глюкозы и инсулина в крови. Это повышает аппетит, нарушает работу иммунитета.

Насытить рацион натуральными продуктами. Основу питания будущих родителей должны составлять овощи, фрукты и натуральные крупы. Белковая часть рациона состоит из свежей рыбы, мяса, птицы, яиц и молочных продуктов. Необходимость в жирах покрывается за счет сыров, красной рыбы, орехов. Клетчатка, необходимая для нормальной работы ЖКТ, содержится в зерновых и бобовых культурах, овощах.

Витаминизация организма

Важно получать витамины и микроэлементы не только в таблетках, но и с питанием. Большое количество фолиевой кислоты содержит шпинат, орехи, красная рыба, гречка

Витамином Е богаты растительные масла, зерновые культуры, яйца. Получить витамин В12 можно из печени и морепродуктов. Рацион должен также содержать продукты, богатые йодом (морская рыба), железом (бобовые, орехи), кальцием (творог).

Соблюдение водного баланса. Готовясь к зачатию, женщине рекомендуется выпивать 2-2,5 литра чистой воды в сутки. Это помогает очистить организм от токсинов и улучшить циркуляцию крови и лимфы в организме. Поддержание водного баланса помогает подготовить эндометрий (внутренний слой матки) к беременности. Вопреки распространенному мифу, большое потребление воды помогает избежать отеков в тканях.

В комнату ребенка

Чтобы хранить детские вещи в порядке, очень удобен специальный комод. В нем вы будете держать средства гигиены, подгузники, сменную одежду и постельное белье. Нередко комоды для новорожденных имеют специально оборудованную бортиками горизонтальную поверхность для пеленания ребенка.

Другой вариант — приобрести обычный комод, который послужит ребенку и в дальнейшем, и отдельно — пеленальную доску, которая устанавливается на бортики детской кроватки.

Детские весы покупают не все, но потребность в них испытывают большинство семей. Если ребенок находится на грудном вскармливании, определить, достаточно ли питания получает малыш, можно только при помощи контрольных взвешиваний до и после кормления. Кроме того, для мониторинга набора веса новорожденным вы не привязываетесь к поликлинике.

Увлажнитель воздуха — прибор крайне необходимый, и если вы его приобретете, без дела, поверьте, он стоять не будет. С осенью приходят не только холода, но и простуды, и центральное отопление, пересушивающее воздух в помещении. Увлажнитель воздуха нормализует микроклимат в помещении и является прекрасной профилактикой простуд.

Шезлонг с ручкой-переноской — очень ценное приобретение. Некоторые из них снабжены функцией укачивания. Но самое главное — с этим шезлонгом вы не привязаны к одному месту в квартире. На кухню, в спальню или в гостиную вы легко переместитесь вместе с малышом. А значит, сможете свободно передвигаться по дому, не беспокоясь о ребенке. Он всегда будет рядом!

Сохранять спокойствие, контролировать часы сна и бодрствования малыша очень просто, если у вас есть радио- или видеоняня. Ребенок уснул в кроватке? Необязательно каждую минуту заглядывать в комнату, проверяя, не проснулся ли он. С радио-/видеоняней вы будете осведомлены о том, что делает ваш малыш, постоянно.

Пятый месяц

Завершается первая половина беременности. В 17–20 недель вы почувствуете первые толчки ребенка. По ним вы можете определить, насколько комфортно чувствует себя малыш. Интенсивные толчки являются сигналом нехватки кислорода. Может быть, вы давно не гуляли или, наоборот, занимались тяжелым физическим трудом. Выйдите на свежий воздух или прилягте отдохнуть и сразу почувствуете, как успокоился ребенок.

А вот отсутствие движений — сигнал тревоги. Немедленно к врачу.

Увеличивается нагрузка на вашу сердечно-сосудистую и выделительную системы. Нарушение выделительной функции грозит благополучию ребенка: ухудшится поступление питательных веществ, его отравляют неудаленные из крови шлаки. Для профилактики пиелонефрита полезно несколько раз в день становиться на четвереньки.

Не пренебрегайте анализами крови — важно не пропустить развитие анемии. В этом случае вам назначат поливитамины и железосодержащие препараты

В рацион нужно включать говяжью печень, томатный сок, гречневую кашу, яблоки, лучше антоновские (в них содержание железа больше, чем в других сортах).

Полезные советы молодым мамам

Подготовьте вещи для новорожденного заранее

Пеленки, кофточки, распашонки, ползунки, царапки, чепчики должны быть постираны и поглажены с обеих сторон (это особенно важно, пока у малыша окончательно не зажил пупочек).
Позаботьтесь о предметах, необходимых для ухода за малышом. Зеленка, присыпка, простерилизованное растительное масло, ватные палочки и диски, градусники для измерения температуры тела, воздуха и воды.
Заранее продумайте, как будет проходить купание малыша

Необходимо купить ванночку, подготовить большую кастрюлю для кипячения воды, определиться с местом, например, в ванной или на кухне.
Решите, как будет проще выходить на прогулку. Хорошо, если в доме есть лифт, и коляска туда помещается. В противном случае нужно как-то приспосабливаться, например, оставлять коляску где-то в подъезде, но это сопряжено с определенными рисками.
Заранее продумайте, где будет сушиться белье. Если время рождения малыша не пришлось на теплые летние деньки, то проблема сушки пеленок может перекрыть даже проблему стирки и глажки. Это касается, прежде всего, тех родителей, кто является сторонником многоразовых марлевых подгузников.
По возможности попросите кого-то из близких помочь в уходе за малышом в первые дни после родов. Конечно, хорошо, если есть возможность не оставлять молодую маму с ребенком одну хотя бы недельки на две после родов. Ведь ей нужно немного восстановить силы, окрепнуть после непростого процесса рождения малыша. В это время как никогда нужна помощь мужа, дедушек и бабушек.
Научитесь планировать свой день. Конечно, с новорожденным и грудничком спланировать свой день бывает очень сложно. Но со временем и у маленького ребенка вырабатывается определенный график, свое время кормления и сна, под который уже стоит подстраиваться. Тогда молодой маме можно будет находить чуть-чуть времени и для себя.

Не следует бояться трудностей, которые, безусловно, сопровождают рождение ребенка. Все мамы с ними сталкивались, и все находили способ с этим справиться. В любом случае общение с ребенком доставит женщине несоизмеримо больше радости и счастья, чем хлопот. С рождением малыша сами собой находятся ответы на многие вопросы. Зачем мы живем на этом свете? Насколько сильно нас любят наши родители? Насколько сильно мы сами способны любить? Видеть первую улыбку и первые шаги  малыша, на долгие годы быть опорой маленькому человечку, вместе с ним учиться жить – это и есть счастье материнства.

Как узнать о приближении родов

Каковы признаки скорых родов, вы можете прочитать здесь, а пока расскажем о них коротко.

  • Когда выйдет пробка (плотный сгусток слизи, закрывающий вход в матку), можно считать, что организм готов. Однако стоит знать, что после этого события до родов может пройти от нескольких часов до нескольких недель.
  • Еще один верный признак — опускание живота. Ребенок переместился ближе к выходу, а вам стало легче дышать.
  • Если идет 37 – 39-я неделя беременности, вы уже, скорее всего, знакомы с «тренировочными» схватками Брэкстона-Хикса. Они практически безболезненны и носят нерегулярный характер. Сокращаясь, матка готовится к предстоящим родам. Как правило, это проходит само — нужно лишь прилечь, как следует расслабиться или принять душ, поэтому для волнений повода нет. Но если, помимо ложных схваток, вас мучит постоянная боль в животе, появляются кровянистые выделения, тошнота или отмечаются нарушения зрения, без промедления отправляйтесь в роддом. Во время настоящих родов схватки становятся регулярными и наступают каждые 5 или 10 минут. Нужно считать схватки и засекать, насколько велик промежуток между ними. Так можно определить, начались роды или нет.

Собираясь в роддом, обычно можно не спешить. Роды — процесс небыстрый, так что вы еще успеете принять душ, побрить промежность и даже сделать клизму, что поможет предупредить появление неприятных ощущений в приемном покое. Это заключительный этап подготовки к одному из важнейших событий в вашей жизни.

Пусть ваши роды пройдут благополучно!

Совет №7 – Нормализуйте вес

Прямой зависимости фертильности от веса женщины не установлено. Но доказано, что избыток жировой ткани вырабатывает белки адипокины. Эти вещества влияют на гормональный фон, усиливая секрецию эстрогенов. Слишком низкий вес женщины напротив, снижает уровень эстрогенов в организме.  Избыток или дефицит эстрогенов нарушают нормальный процесс овуляции. Это одна из возможных причин не наступления беременности.

У мужчин работает тот же механизм. Лишний вес повышает уровень эстрогенов и снижает синтез андрогенов. Это негативно влияет на состав семенной жидкости и активность сперматозоидов.

Как обезопасить кухню

Цена защитных колпачков на плиту — около 70 рублей за штуку.

Никаких моющих средств с ядреным запахом. Запаситесь обычной пищевой содой и горчичным порошком. Ими можно мыть как детскую посуду, так и ванночку, и прочие бытовые предметы.

На кухне малыша подстерегает газ, горячий чайник, кастрюли, раскаленная духовка. Не подпускайте его к плите даже у себя на руках. Он может дернуть ручку сковородки или сунуть пальчик в конфорку с огнем.

Выключатели на плите зафиксируйте защитными колпачками. На дверцу духового шкафа установите специальный замок. Перед самой плитой прикрепите защитный экран из оргстекла. Он преградит ребенку доступ к раскаленной поверхности. На заказ эта диковинка стоит около 7000 рублей. На деле смастерить можно самостоятельно. Ищите компании, которые работают с этим самым оргстеклом. Барьер исключительно к варочной поверхности тоже не самый популярный товар. Но все спокойно «гуглится».

Барьер на варочную поверхность / экран перед плитой — около 3000 рублей.

Уберите скатерть со стола, малыш легко может стянуть ее вместе с посудой.

Будьте осторожны с аптечкой. Она должна быть недоступна для ребенка. Не принимайте таблетки на глазах у детей. Они обязательно захотят скопировать действия взрослых.

Дополнительные товары

Все перечисленные ниже предметы не считаются жизненно необходимыми, но значительно облегчат жизнь родителей и ребенка.

  1. Увлажнитель, который поможет сделать воздух чистым и свежим.
  2. Радио- или видеоняня, которая поможет быть начеку и следить за ребенком, даже если требуется уйти в другую комнату.
  3. Если у вас имеется машина и вы планируете перевозить на ней ребенка, то для этого, конечно, потребуется специальное детское автокресло.
  4. Специальное кресло с вибро-режимами, которое поможет успокоить и убаюкать ребенка.
  5. “Горка” для ванны, с которой купать ребенка будет легко даже в одиночку.

И помните, что предметы, которые ребенок может потянуть в рот, должны быть сделаны из дерева или другого безвредного материала.

Что нужно знать о зачатии здорового ребенка после 30 лет?

Сегодня от понятия «поздно рожающая» официальная медицина почти отказалась.  Специалисты считают, что при нормальной подготовке и медицинском наблюдении женщина в состоянии выносить и родить здорового ребенка без непоправимого ущерба для себя и в тридцать, и в сорок лет.

Однако возраст будущей мамы все-таки следует учитывать по двум причинам:  после тридцати лет снижается фертильность и возрастает вероятность генетических заболеваний у ребенка.

То есть подготовка к зачатию нужна еще и для того, чтобы увеличить шансы забеременеть и снизить риск генетических аномалий.

Как увеличить шансы забеременеть?

В норме врачи отводят год на зачатие ребенка. То есть, если с первого раза не получилось забеременеть, паниковать не стоит.  Но ждать целый год, месяц за месяцем надеясь на зачатие, – нелегкое психологическое испытание для тех, кто уже мечтает о малыше.  

Специально для женщин, которые планируют стать мамами после 30 лет, разработан комплекс Прегнотон, упоминавшийся выше. Благодаря экстракту витекса и йоду он поможет восстановить гормональный фон и нормализовать цикл. Однако в Прегнотоне есть и другие компоненты, которые влияют на вероятность наступления беременности. Аргинин улучшает состояние эндометрия, витамины группы В, а также Е и С нужны для нормализации работы яичников и нормального протекания овуляции. К тому же в его составе есть и фолиевая кислота, о необходимости приема которой говорилось выше.

Весь комплекс полезных веществ направлен на улучшение работы женской репродуктивной системы, особенно у женщин после стрессов, повышенных нагрузок или ведущих малоактивный образ жизни. Исследования показали, что прием Прегнотона повышает вероятность наступления беременности.

Как передать ребенку здоровые гены?

У женщин старше 35 лет  с каждым годом повышается риск рождения детей с генетическими отклонениями. Это связано с тем, что запас яйцеклеток закладывается еще до рождения. И все, происходящее с женщиной, влияет и на них, вызывая повреждения как самой яйцеклетки, так и генетического материала, который она несет. И чем старше женщина, тем больше факторов действовали на нее в течение жизни:  

  • Хронические заболевания и острые воспалительные процессы, причем не только органов репродуктивной системы.
  • Различные лекарства, включая антибиотики или гормональные средства.
  • Жизнь в промышленной местности или экологически неблагоприятном районе, даже в детском возрасте.
  • Загрязненный воздух, регулярное вдыхание паров краски (например, при работе парикмахером) или автомобильных выхлопов (например, стоя в пробке) и т.д.
  • Пища с консервантами и искусственными добавками.
  • Воздействие электромагнитного излучения.

Как видим, в современном мире не избежать влияния на генетический материал, заключенный в яйцеклетках. Поэтому хотя бы за три месяца до зачатия женщине стоит позаботиться о приеме антиоксидантов, чтобы защитить созревающие яйцеклетки от повреждений. К таким антиоксидантам относятся витамины Е и С, цинк и селен, входящие в состав Прегнотона. Однако если женщина понимает, что в течение жизни сталкивалась с большим количеством негативных факторов или живет в большом городе, то стоит прибегнуть к усиленной антиоксидантной защите. Для этой цели подойдет антиоксидантный комплекс Синергин. Кстати, его прием разрешен и во время беременности – для предупреждения осложнений у женщин, старше 35 лет.

Ребенок – это счастье. Но чтобы он родился здоровым, от будущей мамы требуется осознанное отношение к зачатию.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.

Изучите потенциальные льготы, предоставляемые работодателем

Все компании, в том числе и частные, предлагают своим сотрудницам декретный отпуск, однако выплаты по беременности и родам могут отличаться в зависимости от места работы. Чтобы узнать, на какие льготные выплаты вы можете рассчитывать, следует проконсультироваться с отделом кадров.

Уход за новорожденным – это огромный труд. Если вы не планируете отказываться от работы на долгое время, изучите возможности, которые предлагает вам работодатель. Возможно, вы сможете перейти на свободный график или стать удаленным сотрудником.

Если вы усыновляете ребенка, ваш работодатель может предложить доплаты или субсидии.

Задолго до родов

Мамы еще задолго до рождения малыша сидят на форумах и тематических сайтах. Есть ли от этого плюсы? Несомненно. Положительный опыт родительниц поможет женщине на определенных этапах, что-то она намотает на ус, что-то из советов запишет в блокнотик для памяти. Но есть и свои минусы. Столько страшилок написано в интернете. И зачастую начитавшись ужасов и неудачных опытов уже родивших мам, беременная женщина начинает паниковать, впадая в нервозное состояние. 

Если будущая мама ищет какие-либо конкретные советы: что брать в роддома продукты, разрешенные и рекомендуемые беременным, обустройство быта после родов и прочее, то и искать нужно именно эту тему, избегая форумов, на которых очень сложно фильтровать информацию. Большое количество негатива скажется не лучшим образом на психологическом настроении мамы, добавит отрицательных эмоций и без того напряженному организму.

Какие нужны средства по уходу за младенцами

Дети не нуждаются в отдушках и ароматизаторах, самые лучшие средства гигиены – те, что почти не пахнут, бесцветны и имеют соответствующую маркировку на упаковке «детский».

Средства для гигиены и купания

Все, что нужно для купания малыша, – жидкое детское мыло. Им следует подмывать ребенка после каждой дефекации, а также мыть все тело, включая голову, не чаще 1 раза в неделю. У грудничка должно быть свое полотенце. Важным дополнением к любому купанию будет водный термометр. С его помощью родители без труда смогут набрать воду правильной температуры, чтобы купание для ребенка было комфортным.

Важно! Нельзя купать младенцев в горячей воде, дети испытывают сильнейший дискомфорт при температуре, превышающей 36,6 градусов

Аптечка для новорожденного

Заранее позаботиться о безопасности и возможных симптомах заболеваний – редкий случай в жизни будущих родителей. Мало кто задумывается о неприятностях заблаговременно. Но в домашней аптечке с первых дней жизни должны быть препараты для новорожденного, помогающие правильно ухаживать за пупочной раной. Среди необходимых ребенку препаратов можно выделить:

  • антисептик (Бонеацин, Миромистин);
  • перекись водорода;
  • крем с цинком;
  • средство от вздутия живота (Эспумизан эмульсия, Боботик);
  • жаропонижающие и болеутоляющие средства (Ибупрофен сироп, Парацетамол сироп – разрешены к применению для детей с 3 месяцев, будут полезны при прорезывании зубов);
  • антигистаминные (Фенистил капли – может пригодиться после прививки или укусов насекомых).

Пупочная ранка

Что покупать и где?

Не нужно покупать сразу десяток вещей одного размера. Помните, младенцы растут быстрее, чем взрослые люди, а потому многие вещи вы даже не успеете и раз надеть на ребенка, как они станут ему малы.

Получится, что деньги были выброшены зря. Быстрее всего становятся малы различные шапочки — чепчики и боди-костюмчики. Так что будьте осторожны при выборе и заказе этих вещей. Две шапочки теплых, три — четыре тонких и два боди-костюмчика вполне будет достаточно на первое время.

Так же стоит заранее знать, что ползунки, которые застегиваются на плечиках у ребенка не очень комфортны при смене подгузников, а потому, пока малыш лежит лучше приобретать несколько ползунков на легких резиночках.

Покупая подгузники необходимо смотреть на их размеры. Можно купить пару пачек первого размера, тогда уж точно не прогадаете. В последствие просто нужно будет следить за ростом ребенка и покупать соответствующий размер ему.

Для малыша будет достаточно двух одеял — теплое и легкое, один прогулочный теплый конверт и пару теплых костюмчиков.

К важным покупкам относятся средства гигиены. Приобретать сразу необходимо гипоаллергенные средства. Этот факт должен быть указан на упаковке, если строки о том, что данный препарат не вызывает аллергии на упаковке нет, не берите его.

Для ребенка до полутора лет необходима своя ванночка, не гигиенично купать ребенка во взрослой общей ванне. Ванночку выбирайте по своему вкусу, легкую и красивую. На сегодняшний день их выбор просто огромен. Так что проблем быть не должно.

К коляске не забудьте приобрести маскитную сетку

Это важно

Когда в доме уже есть один ребенок, и на подходе второй, маме нужно просто собрать предметы гигиены для ребенка и для себя, и не суетиться о большем.

Инструкция

Современные женщины все реже следуют этой примете и стремятся подготовиться к рождению малыша по максимуму. Во-первых, гораздо спокойнее, когда детские вещи постираны, поглажены и аккуратно разложены по полкам. Во-вторых, будущему папе не нужно будет бегать по магазинам, вооружившись списком, пока его семья находится в роддоме. И, наконец, вероятность конфликта по причине того, что маме не понравились купленные папой вещи, практически отсутствует.

Не стоит покупать приданое для малыша сразу после того, как вы увидели заветные две полоски на тесте. Воздержитесь от покупок как минимум до середины срока. Первый триместр – самый опасный период в развитии плода, лучше пережить его в спокойной обстановке без лишних поводов для стресса. Если совсем невозможно удержаться от покупок, составьте список необходимых вещей, определитесь с моделями и цветами, почитайте и спланируйте интерьер детской.

Во втором триместре беременности в большинстве случаев родители уже знают пол малыша. Самое время позаботиться о покупке крупногабаритных вещей: коляски, кроватки, автокресла, пеленального стола и т.п. Никто не заставляет вас покупать все это в первые дни шопинга. Посетите несколько разных магазинов, приценитесь, сравните варианты, протестируйте коляску на маневренность и удобство катания, изучите данные о краш-тестах при выборе кресла. Если опасения суеверий не дают вам покоя, знайте, что нельзя держать кроватку и коляску пустыми. Посадите в них игрушки и будьте спокойны.

Начиная с третьего триместра, развитие малыша переходит в завершающую стадию. Беспокойства о здоровье ребенка сменяются переживаниями о том, все ли вещи включены в список необходимых покупок, хватит ли времени на обустройство детской и т.п. Приобретите матрас, постельные принадлежности и белье. С первых же дней вам потребуются купальные принадлежности: ванночка, водный термометр, средства для мытья, детское мыло, мягкое полотенце. Запаситесь средствами гигиены: влажными салфетками, подгузниками для (не забудьте купить маленькую пачку в роддом), клеенками и пеленками. Из детской косметики приобретите крем под подгузник, молочко для тела, ватные палочки и диски, а также детский порошок, средство для мытья посуды или пищевую соду. Соберите детскую аптечку, пусть там будут средства первой необходимости: жаропонижающие препараты, перекись водорода, зеленка, средства против колик, пипетки, градусник, аспиратор для носа, травки для купания.

Купите бутылочки с антиколиковыми клапанами, пару пустышек для детей с рождения, погремушки и мобиль на кроватку. На первые месяцы из одежды вам вполне хватит 4-5 бодиков, слипов или распашонок, столько же ползунков, 2 чепчиков, 2 пар носков, варежек-царапок. Для выхода на улицу купите теплый комбинезон, пинетки и шапочку. Выбирая вещи, берите размеры, начиная с 52-56. Не берите слишком много, дети очень быстро растут. К тому же родственники и друзья, скорее всего, подарят вам несколько комплектов.

Напечатать

Преодолеваем конфликты между детьми

При появлении нового члена семьи у детей возникают свои штормы и «бури в стакане». Если детей больше одного, то столкновения интересов и конфликтов избежать трудно. Но при осмысленном отношении к любым изменениям в семейной атмосфере все решаемо.

Второй ребенок — что дальше?

В семье прибавление — все ждут «нового» ребенка, «старый» отходит на второй план. В один день привычный для него мир рушится, он больше не «самый главный» и не «единственный». Бывает, что заботы о младшем ребенке настолько поглощают родителей, что времени на старшего почти не остается, особенно если он уже не нуждается в таком же серьезном уходе, как его совсем маленький братик или сестренка.

Низвержение с пьедестала тяжело бьет по мироощущению старшего ребенка. Бывает, что на приеме у психотерапевта взрослые люди тяжко вздыхают: «Когда родился брат (сестра), детство мое кончилось».

Если старшему ребенку не объяснять и не показывать, что мама и папа любят его по-прежнему, он может начать бороться за их внимание, сознательно и бессознательно. Последствия могут быть совсем нерадостными — от шалостей и непослушания до заикания и постоянных болезней

Все это можно предотвратить.

Готовим старшего ребенка ко встрече с младенцем

Готовьте старшего к появлению младшего заранее, еще во время беременности, обязательно расскажите ребенку, что скоро у него появится брат или сестра;
Обращайте его внимание на малышей на улице или в гостях у друзей;
Берите его на УЗИ;
Давайте трогать ваш животик, разговаривать с малышом, петь ему песни, писать письма; показывайте семейные фотографии, на которых вы, ваш муж и — особенно — сам ребенок в младенчестве;
Читайте книжки, где в картинках рассказывается о том, как проходит беременность, как развивается малыш, как меняется сама мама, почему теперь она не все может делать, как раньше;
Не обещайте ребенку, что младший будет партнером по играм, это случится еще не скоро — вид новорожденного, его беспомощность и «недееспособность» могут сильно разочаровать старшего, и он почувствует себя обманутым;
Как можно больше «вовлекайте» ребенка в приготовления к рождению малыша — тогда он будет чувствовать себя важным и нужным;
Постарайтесь не вносить кардинальных перемен в жизнь ребенка накануне рождения малыша.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector