Тест era

Две фазы женского цикла

Чтобы отследить западение базальной температуры, нужно знать нормальные показатели в разные периоды менструального цикла. Весь менструальный цикл условно делят на до фазы: до овуляции и после нее.

В первый период цикла превалирующие позиции занимает эстроген, поэтому кривая графика будет относительно ровной. К завершению первой фазы температурные показатели незначительно снизятся. Это свидетельствует о том, что фолликул, в котором находится яйцеклетка, созрел и готов ее «выпустить».

В момент наступления овуляции график зафиксирует резкий скачок ректальной температуры или ее плавный, но уверенный подъем. Данный факт является показателем наступления овуляции. В эти дни и нужно планировать зачатие, так как яйцеклетка благополучно вышла из фолликулов и направилась в маточные трубы для встречи со сперматозоидом.

В этот период на смену эстрогену приходит прогестерон. В обязанности этого гормона входит защита возможной беременности и обеспечение ее правильного развития. Поэтому во второй фазе цикла и наблюдается повышений цифр температуры на графике.

Если встреча яйцеклетки и сперматозоида состоялась, это свидетельствует о том, что оплодотворение произошло. Наступление беременности теперь зависит от того, сможет ли оплодотворенная яйцеклетка надежно имплантироваться в матку.

Почему мы?

Почему необходимо провести исследование рецептивности эндометрия и определить «имплантационное окно» в ЦМРТ на Яузе?

Мы приглашаем как пациенток, так и профессионалов-репродуктологов обращаться к нам и использовать тест ERA для повышения результативности ЭКО.
Требования к забору и отправке материала узнайте у наших специалистов.

На этом вебсайте собираются файлы cookies – они нужны, чтобы сайт работал лучше. Идентифицировать пользователя по ним нельзя. Продолжая использовать сайт, вы даете согласие на обработку cookies.

Понятно

Как определить имплантационное западение базальной температуры?

Чтобы увидеть снижение уровня термометра, необходимо регулярно производить замеры. Делать это нужно исключительно в утренние часы. Не вставайте перед этим с кровати и не совершайте резких движений. Желательно даже не включать свет и не открывать глаза. В этом случае значения будут наиболее точными.

Необходимо помнить, что на полученный результат могут влиять многие факторы. К таковым относятся употребление алкогольных напитков накануне, стресс, половые контакты и смена времени измерения. Чтобы получить явные признаки имплантации на графике, необходимо все полученные значения в течение цикла заносить в блокнот. После этого перенесите данные на шкалу и постройте график.

Предоперационная оценка

Перед проведением общей анестезии пациенты должны пройти предоперационную оценку, чтобы определить наиболее подходящие лекарственные препараты, их количество и комбинацию.

Некоторые из факторов, которые должны быть изучены в предоперационной оценке, включают в себя:

• индекс массы тела (ИМТ)
• история болезни
• возраст
• принимаемые лекарства
• время голодания перед анестезией
• употребление алкоголя или наркотиков
• использование фармацевтических препаратов
• обследование полости рта, зубов и дыхательных путей
• исследование подвижности шейного отдела позвоночника

Важно, чтобы Вы на эти вопросы отвечали точно. Например, если история употребления алкоголя или наркотиков не упоминается, может быть дано недостаточное количество анестезии, которое может привести к опасно высокому кровяному давлению или непреднамеренному интаоперационному пробуждению.

Имплантационное кровотечение после овуляции — норма и отклонение

По статистике, кровотечение сопровождает имплантацию эмбриона приблизительно у 20% будущих мам. Это закономерное явление, так как проникновение яйцеклетки в стенку матки сопровождается гормональным всплеском, нарушением сосудов и целостности тканей.

Особенности имплантационного кровотечения:

выделений немного — от одной до нескольких капель светло-розового или бурого цвета;

При имплантации в норме выделяется не более нескольких капель крови

• слабые болевые ощущения внизу живота;
• обычно это происходит через неделю-полторы дней с момента оплодотворения яйцеклетки, на 21-24-й ДЦ (при классическом 28-дневном цикле);
• выделения появляются в период от нескольких часов до двух суток;
• базальная температура при имплантационном кровотечении остаётся в норме или незначительно понижается;
• наблюдаются другие косвенные признаки имплантации эмбриона.

Любое несоответствие этим критериям должно насторожить. Выраженные болевые ощущения, обильные и сгустковые выделения во время предполагаемой имплантации могут свидетельствовать о половых инфекциях, различных патологических состояниях: внематочной беременности, угрозе выкидыша, воспалениях, повреждениях эпителия и других проблемах.

Подробнее обо всех признаках имплантации есть отдельная статья.

Всем желаю запланированной, лёгкой и здоровой беременности!

Признаки

Выделения, свидетельствующие об имплантации всегда скудные, в виде небольшой «мазни», чаще одной-двух капель на белье. Цвет их варьируется от светло-розовых до светло-коричневых. Иногда такие выделения прозрачные с кровяными включениями. Продолжаться они могут от пары часов до 2 суток. Возможно прекращение, а затем возобновление выделений, что объясняется сменой этапов имплантации.

Важно! Для имплантационного кровотечения не характерны темный (коричневый, бордовый) оттенок и кровяные сгустки. 

Другие проявления

После прикрепления бластоцисты к маточной стенке устанавливается связь между материнским организмом и эмбрионом, что характеризуется появлением вероятных признаков беременности, обусловленных действием прогестерона:

• слабость, утомляемость;
• перепады настроения;
• учащенное мочеиспускание;
• нагрубание, болезненность молочных желез;
• изменение вкуса, тошнота;
• непереносимость запахов;
• субфебрильная температура.

Ряд женщин при возникновении имплантационного кровотечения отмечают незначительные дискомфорт или тянущие боли внизу живота или в пояснице, обусловленные разрушением слизистой матки, закреплением в ней бластоцисты и небольшими спазмами матки. В норме интенсивность болей не нарастает, дискомфорт исчезает самостоятельно вместе с прекращением выделений.

Базальная температура при имплантации

При ведении графика базальной температуры женщина отмечает снижение температурной кривой до 36,8 в течение одних суток, что соответствует проникновению бластоцисты в плодовместилище и пребыванию ее в «свободном полете», и называется имплантационном западением, отмечается перед началом имплантации.

После внедрения будущего зародыша в маточную слизистую базальная температура вновь достигает 37 градусов и выше и остается на этом уровне все последующие дни до предполагаемой менструации и в дни ее отсутствия. 

Тест на беременность

Проведение теста на беременность рекомендуется не раньше, чем через 3 суток после прекращения имплантационного кровотечения или через 8-10 дней после овуляции (оптимально выполнять тест в дни задержки менструации). Но возможно получение ложноотрицательного результата ввиду низкой концентрации гормона в организме, поэтому для подтверждения беременности (например, после ЭКО) необходимо выполнение лабораторного анализа на ХГЧ через 10 суток после предполагаемого имплантационного кровотечения.

ХГЧ в организме женщине — а именно его определяет стандартный тест «две полоски» — начинает определяться после окончательного погружения зародыша в слизистую плодовместилища, как только трофобласт, продуцирующий хорионический гонадотропин, наладит связь с кровеносной системой будущей матери. Именно из трофобласта формируется сначала хорион, позднее плацента, синтезирующие гормоны, отвечающие за рост и развитие беременности. Начиная с периода имплантации, уровень ХГЧ в крови женщины нарастает с каждым днем до 11 недели беременности. 

Имплантационное западение: признаки, на какой день происходит

Не многие женщины слышали, что такое имплантационное западение. А ведь вычисление такого момента на графике базальной температуры может очень сильно помочь при планировании беременности. Планирование беременности – это особый период. Во время планирования беременности нужно обязательно вести график базальной температуры и выслеживать имплантационное западение. Такой простой прием позволит определить начало имплантации эмбриона в стенку матки.

График станет верным помощником для отслеживания овуляции, поможет определить беременность при ее наступлении. Первым «звоночком» о том, что зачатие произошло, станет имплантационное понижение (или западение) базальной температуры. Внимательные женщины, правильно ведущие график, определят, что станут мамами еще до того, как это подтвердит тест на беременность.

Продукция среднего ценового сегмента

Надежный результат при относительно невысоких расходах показывают имплантаты среднего класса:

• Impro – дочерняя марка Astra Tech, продукция производства Германии с высоким уровнем выдерживаемой нагрузки и универсальным протоколом установки. Обеспечивают высокую первичную стабильность, отсутствие осложнений и могут устанавливаться при любом количестве отсутствующих зубов. Уровень приживления 98%.
• Ankylos (Xive Ankylos) – продукция немецкого производителя, отличительная особенность имплантов – уникальная пористая поверхность и специальная резьба, ускоряющие процесс восстановления в полтора-два раза. Дополнительное преимущество – минимальная травматичность при имплантации. Приживление на уровне 99%.
• Biohorizons – американские имплантационные системы собственной разработки компании. В активах бренда собственный исследовательский центр, лаборатория и уникальные наработки. Технология с микроканалами на шейке имплантанта вкупе с особой поверхностью ускоряют процесс заживления и сокращают срок остеоинтеграции. Показатель приживления 97.3%.
• Osstem – импланты из Южной Кореи, разработанные на основе продукции Straumann. Знаменитое швейцарское качество и скрупулезность в южнокорейском исполнении. Отличаются ускоренной остеоинтеграцией в течение двух месяцев, уровнем приживления 98.8% и большим выбором моделей для различных клинических случаев.
• Alpha Bio – израильская продукция, зарекомендовавшая себя на стоматологическом рынке. Производитель предлагает подходящие модели для разных клинических случаев с самонарезающейся резьбой и микрошероховатой поверхностью для улучшенного приживления. Уровень приживления 97%.

Модели среднего класса отличает достойное качество и уровень приживления при ощутимо меньших расходах на установку и стоимости самих имплантов.

Сроки имплантационного западения

Имплантационное западение на какой день происходит? Однозначно нельзя ответить на этот вопрос. На самом деле все зависит от продолжительности женского цикла, дня овуляции, времени полового акта и скорости продвижения клеток по фаллопиевым трубам.

В норме имплантация может наступить в срок с третьего по десятый день второй фазы цикла. Однако чаще этот процесс происходит примерно на пятые сутки. У женщин с коротким циклом, продолжительностью три недели, имплантация может произойти на 10-20-е сутки. Если ваш период является среднестатистическим и составляет четыре недели, то западение температуры наступит в срок с 17-го до 27-го дня. Когда представительница слабого пола имеет длинный цикл, внедрение плодного яйца происходит на 23-и или 30-е сутки после начала кровотечения.

Температурный метод

Измерение базальной температуры — это распространенный способ, который используется как для предохранения от нежелательной беременности, если у женщины есть постоянный партнер, так и для определения наиболее благоприятных дней для зачатия в течение цикла.

Овуляцию можно определить по трем дням высоких температур (выше 37 градусов по Цельсию) примерно в середине цикла. До этого температура держится примерно на уровне 36,2-36,7 градусов. Если зачатие состоялось, то температура не будет снижаться в дальнейшем и останется на уровне 36,8-37 градусов или немного выше вплоть до даты предполагаемых месячных.

Если в текущем цикле беременность не наступила, то за несколько дней до очередной менструации температура немного снизится. Но каждый организм индивидуален. Некоторые женщины, например, путали западение со снижением БТ перед месячными. Это возможно при поздней овуляции или если оплодотворение произошло не сразу после интима, а только на следующие сутки или позже.

Итак, имплантационное западение — непродолжительное (один день) и незначительное (может, всего лишь на 0,2 градуса) снижение базальной температуры, которое происходит примерно на двадцатые сутки менструального цикла. Это незаметный, но вполне верный признак наступления беременности.

Причины возникновения имплантационного западения

Базальную температуру регулируют два гормона – прогестерон, эстроген. В первой фазе менструального цикла температуру контролирует эстроген. Он удерживает 36,3 – 36,7 градусов. После овуляционного западения температуру повышает прогестерон, продуцируемый желтым телом. Когда зигота закрепляется, прогестерон ненадолго начинает производиться в меньших количествах, а эстроген, наоборот, – в больших. Их совместное воздействие на организм провоцирует западение. Это сотрудничество дает кратковременный эффект – после фиксации яйцеклетки температура, под воздействием прогестерона, непрерывно растет

Это жизненно важно для комфортного деления клетки и последующего развития плода, формирования плаценты вокруг него, продукции всех важных веществ

Имплантационное западение: признаки, на какой день происходит

Не многие женщины слышали, что такое имплантационное западение. А ведь вычисление такого момента на графике базальной температуры может очень сильно помочь при планировании беременности.

Планирование беременности – это особый период. Во время планирования беременности нужно обязательно вести график базальной температуры и выслеживать имплантационное западение.

Такой простой прием позволит определить начало имплантации эмбриона в стенку матки.

График станет верным помощником для отслеживания овуляции, поможет определить беременность при ее наступлении. Первым «звоночком» о том, что зачатие произошло, станет имплантационное понижение (или западение) базальной температуры. Внимательные женщины, правильно ведущие график, определят, что станут мамами еще до того, как это подтвердит тест на беременность.

Дополнительные симптомы имплантационного западения

Какие еще есть признаки того, что в скором времени вы станете мамой? Помимо понижения базальной температуры об имплантации могут говорить болезненные ощущения или выделения.

Так, в момент внедрения плодного яйца в стенку матки повреждается эндометрий. Из-за этого могут разрываться капилляры и мелкие сосуды. Выделяется кровь, которая направляется в цервикальный канал. Именно тут красные капельки смешиваются со слизистыми выделениями и выходят из влагалища. Женщина в этот период отмечает мажущие бежевые или коричневатые выделения, которые длятся не более трех дней.

Боль может быть незначительная во время внедрения плодного яйца в детородный орган. Однако большинство женщин ее попросту не отмечают. Ощущения больше похожи на незначительные тянущие боли.

Имплантационное западение на графике

Для того чтобы определить день имплантационного западения, необходимо вести график базальной температуры каждый день в течение всего менструального цикла.

Фазы базальной температуры в фазах цикла:

Регулярная периодичность созревания яйцеклетки проходит в три фазы, которые мы и рассмотрим.

1. Первая фаза.
   Является подготовительной фазой к овуляции и длится от 10 до 15 дней. В это время происходит выделение доминантного фолликула и созревание в нем готовой к оплодотворению яйцеклетки.

1. Вторая фаза.
   Этот период называется овуляцией. В это время во влагалище происходят химические перемены среды с кислой на щелочную, и выход яйцеклетки из фолликула. Эта фаза является благоприятной для зачатия.

1. Третья фаза.
   Регулярное менструальное кровотечение, которое происходит на 25 – 32 день и длится около 5 – 7 дней.

Признаки имплантационного западения могут проявиться только во время второй фазы, только после того, как произойдет оплодотворение и имплантация эмбриона в стенку матки. Снижение температуры во время имплантационного западения длится около 1 суток.

Для более четкого планирования беременности можно самостоятельно определять фазы в зависимости от уровня базальной температуры. Такие данные температурных измерений ежедневно отмечаются в специальном графике уровня базальной температуры и могут помочь как забеременеть, так и предотвратить нежелательное зачатие. После соединения точек уровня температуры каждого дня должна получиться кривая линия. Она будет расти с момента овуляции, резко понижаться в момент имплантационного западения, затем снова расти до повышенного уровня, на котором и останется в первом триместре.

Немного статистики

Специализированные медицинские издания содержат разные статистические данные относительно распространенности нарушений прикуса. Однако все они сходятся в том, что примерно у каждого второго пациента стоматолога независимо от возраста зубы растут неправильно. На третьем месте по частоте встречаемости идет перекрестный прикус. Второе место занимают мезиальный и дистальный прикусы. Лидируют же сочетанные аномалии.

Для каждого из вариантов нарушения окклюзии характерны свои внешние проявления, которые, как правило, не украшают человека. Исправление этих проявлений идет параллельно с коррекцией прикуса и не требует никаких дополнительных усилий со стороны пациента или врача.

На какой день происходит имплантационное западение

Точно предсказать день, когда происходит имплантационное западение, невозможно. В норме, это весь период имплантации. К сожалению, имплантация не имеет четкого графика. Обычно, оплодотворенная яйцеклетка продвигается в матку 3-5 дней. На 6-8 сутки она имплантируется в эндометрий. Однако овуляция у некоторых женщин может произойти раньше или позже середины цикла, и имплантационное западение, таким образом, способно значительно отклониться от примерного графика и стать поздним.

В большинстве случаев, имплантационное западение наступает с третьего по десятый день фазы овуляции (чаще всего – на пятый либо седьмой) . Средние значения базальной температуры при западении – 36,8-37 градусов.

Лучшие производители элитных имплантов

Nobel Biocare –американский производитель, несомненный лидер рынка, первым задействовавший титан в качестве материала для импланта. Компанию можно считать родоначальником современной дентальной имплантологии, так как именно ее специалисты первыми вживили искусственный корень вместо утраченного зуба.

Разработки бренда ведутся в собственной лаборатории. В продаже широкий выбор конструкций для дентальной имплантации в любых клинических случаях. Установка фирменных имплантов производится посредством собственного программного обеспечения по уникальному протоколу. Процент приживления в пределах 99.9%, на все имплантанты предоставляется пожизненная гарантия.

Astra Tech – производитель из Швеции, предлагает достойный выбор продукции с пожизненной гарантией. Особенность систем: использование химически модифицированной титановой поверхности с нанотопографией, которая стимулирует раннее заживление кости и значительно ускоряет процесс остеоинтеграции. Процент приживления 99.6%.

Straumann – швейцарская марка, выпускающая импланты из чистого титана с поверхностью SLA и SLActive, которая способствует ускоренному приживлению и формированию вокруг искусственного штифта естественных костных тканей. Пористая структура протеза ускоряет скорость приживления и гарантирует отсутствие осложнений после имплантации. На все модели имплантатов также действует пожизненная гарантия. Уровень приживления 99.6%.

В каких случаях стоит обратиться к гинекологу?

Если Вы строго соблюдаете правила измерения температуры и наблюдаете на Вашем графике не менее, чем в 2 циклах подряд описанные внизу проблемы, Вы можете обратиться к врачу для проведения дополнительных обследований. Остерегайтесь постановки диагнозов гинекологом только на основании графиков

На что нужно обратить внимание:

• ановуляторные графики
• регулярные задержки цикла при не наступающей беременности
• поздняя овуляция и не наступление беременности в течение нескольких циклов
• спорные графики с нечетко выраженной овуляцией
• графики с высокой температурой на протяжении всего цикла
• графики с низкой температурой на протяжении всего цикла
• графики с короткой (менее 10 дней) второй фазой
• графики с высокой температурой во второй фазе цикла на протяжении более 18 дней, без наступления менструации и отрицательным тестом на беременность
• необъяснимое кровотечение или сильные выделения в середине цикла
• обильная менструация, длящаяся более 5 дней
• графики с разницей температур в первой и второй фазе менее 0,4 градуса
• циклы, короче 21 дня или длиннее 35 дней
• графики с четко выраженной овуляцией, регулярным половым актом во время овуляции и не наступающей беременностью в течение нескольких циклов

В каких случаях проводится искусственная инсеминация

В настоящее время под инсеминацией понимают внутриматочную инсеминацию: остальные виды инсеминации (внутрибрюшная, внутривлагалищная) — в прошлом, и представляют только исторический интерес. Чтобы понять, в каких случаях проводится инсеминация, необходимо прояснить, как именно происходит зачатие в естественных условиях.

Сперма, попавшая в репродуктивные пути женщины во время полового акта, начинает своё движение «вверх». Она должна преодолеть шеечный барьер (содержащуюся в шеечном канале слизь), затем остается позади вся полость матки и, наконец, сперматозоиды попадают в трубы. В период овуляции там же оказывается яйцеклетка, вышедшая из фолликула (в яичнике) и преодолевшая большую часть полости маточной трубы. Именно там, в трубе, и происходит «встреча», которая, при удачном стечении, заканчивается оплодотворением: для удачного исхода необходима «здоровая» яйцеклетка и достаточное количество сперматозоидов (считается, что для оплодотворения 1й яйцеклетки их должно быть не менее 150-200 тысяч). Образовавшийся после слияния половых клеток эмбрион начинает усиленно делиться и, спустя пять дней, имея «на борту» уже более 100 клеток, попадает в полость матки. Там его анализирует (на предмет мутаций) эндометрий (выстилка полости матки, — она тоже должна быть здорова) и, при отсутствии критических нарушений с обеих сторон, эмбрион прикрепляется к эндометрию – происходит имплантация. Беременность состоялась и развивается!

Краткое описание сложного процесса позволяет сформулировать обязательные условия наступления беременности, а, значит, и условия проведения инсеминации.

Итак, для проведения инсеминации необходимо

• чтобы маточные трубы были проходимы и здоровы;

• чтобы сперма содержала необходимое минимальное количество здоровых сперматозоидов (такое, чтобы после обработки в лаборатории их хватило на оплодотворение);

• Чтобы функция созревания яйцеклеток в яичнике была сохранена (чтобы происходила овуляция).

Коль скоро мы разобрались в механизме оплодотворения (зачатия) и определили необходимые условия для проведения инсеминации, можно перечислить, при каких состояниях инсеминация показана.

Недоразвитие подбородка, опущение уголков губ

В основе формирования дистального прикуса лежит несоответствие размеров верхней и нижней челюстей. При этом нижняя оказывается заметно короче. Нижний зубной ряд расположен кзади от верхнего, что часто приводит к нарушению смыкания резцов и клыков. При выраженной степени дефекта формируется так называемый травматический прикус, при котором резцы, не имея контакта со своими антагонистами, упираются в слизистую десны и повреждают ее.

У пациента формируется так называемый «птичий профиль», при котором нос является наиболее выступающей точкой лица, а подбородок значительно скошен кзади. Губы, как правило, тонкие, нижняя губа западает, рот постоянно приоткрыт. Тонус круговой мышцы рта снижен, что проявляется опущением уголков рта. Избыток мягких тканей в нижней трети лица приводит к формированию второго подбородка, который особенно выражен у тучных пациентов.

Дистальное (кзади от нормального) положение нижней челюсти перекрывает дыхательные пути. А так как дышать человеку нужно, формируется комплекс компенсаторных изменений на уровне осанки. Для того, чтобы освободить дыхательные пути, человек вытягивает голову и шею вперед, Для того, чтобы при этом сохранить баланс, спина сгибается в грудном отделе (горбится), увеличивается прогиб в поясничном отделе позвоночника, от чего вперед начинает выпирать живот. Изменяется положение таза и стоп.

Люди, которые привыкли к расположению своих зубов на челюсти, часто видят только внешние проявления проблемы (второй подбородок и тонкие губы). Следовательно, решают они проблему путем устранения ее внешних проявлений: прибегают к липосакции области подбородка, вводят филлеры в губы. При этом намного более рациональным решением является исправление положения зубов на челюстях. У молодых пациентов брекет-система может скорректировать рост челюстей. У взрослых выраженные формы дистальной окклюзии устраняются путем проведения ортогнатической операции.

Причины родовых болей

По многолетним наблюдениям врачей и данным физиологов, многие женщины почти не испытывают боли во время схваток и потуг, ведут себя довольно активно или могут даже спать. Это нельзя назвать феноменом, так как источник родовых болей базируется в коре головного мозга и часто активируется страхом или уверенностью, что боль должна прийти.

  На самом деле, при устранении психологических факторов, будущие матери испытывают лишь тянущие ощущения в районе поясницы, где находится нервный узел. В нем иннервированы все ответственные за женские внутренние органы окончания. Также появляются неприятные легкие боли внизу живота в те моменты, когда происходит схватка. Причины того, что более семидесяти процентов женщин испытывают сильные боли во время схваток, кроются в строении женского тела, малоподвижном образе жизни и предрассудках.

 Ученые, изучавшие быт малочисленных народностей Амазонки и Крайнего Севера, где признаки цивилизации практически не заметны, были поражены тем, с какой легкостью туземки рожают детей. Они физически работают, довольно тяжело, до самого наступления схваток, затем уединяются на некоторое время и возвращаются с ребенком на руках. Никаких признаков мучений на их лицах не заметно. Происходит это, по мнению исследователей, по причине физической активности и отсутствия психологического воздействия на девочек.

 В культурах таких народов процесс беременности и рождения ребенка воспринимается как само собой разумеющийся акт, которому не придается особого значения. И каждая девочка с детства знает, что точно так же, как окружающие ее мать, тетки и сестры, забеременеет и родит малыша. Конечно, в случае возникших осложнений, женщина чаще всего погибает, но в тех культурах смерть – абсолютно естественное явление, которому не придается особого значения.

 В цивилизованных странах девочкам с детства внушается, на подсознательном уровне, с экрана телевизора и со страниц книг, что беременность и роды таят в себе немало опасностей и процесс рождения ребенка сопровождается огромными муками. К этому добавляется малоподвижный образ жизни большинства женщин, переедание и хронические заболевания. Все эти факторы в совокупности и создают предпосылки для болезненных родов.

Сделайте первый шагзапишитесь на прием к врачу!

Записаться на прием к врачу

Так как же точно узнать день овуляции?

В первую очередь стоит воспользоваться калькулятором овуляции и внимательно следить за своим телом. Калькулятор овуляции, также известный как калькулятор фертильного дня, представляет собой программу, которая позволяет рассчитать время овуляции и определить наличие фертильных и бесплодных дней. 

Механизм калькулятора овуляции основан на предположении, что менструальный цикл регулярный и длится 28 дней, а овуляция происходит в середине цикла, то есть на 14 день. В этом случае фертильные дни длятся с 10-го по 18-й день цикла. Это связано с продолжительностью жизни сперматозоидов в репродуктивной системе женщины – они могут оставаться подвижными от нескольких часов до 3 дней, а это означает, что если в это время происходит овуляция, вероятность забеременеть увеличивается.

Менструальный цикл не всегда бывает таким предсказуемым и систематическим. Стандартный расчет предполагает диапазон от 21 до 35 дней

Поэтому, помимо калькулятора, стоит обратить внимание на циклические изменения, происходящие в женском организме. И хотя симптомы овуляции и уровень их интенсивности индивидуальны, большинство женщин могут наблюдать вполне характерные признаки. 

Симптомы овуляции::

• изменение консистенции слизи из шейки матки, которая становится более тонкой, прозрачной и тягучей, из-за чего женщина в это время, ощущает повышенную влажность в интимной зоне;
• повышенная температура тела (примерно на полградуса по Цельсию), которая должна вернуться к норме, непосредственно перед менструацией;
• овуляторная боль внизу живота возле яичника, слева или справа;
• чувствительность и болезненность груди;
• повышение либидо в результате вступления в плодородную фазу цикла;
• перепады настроения;
• иногда угревая сыпь;
• в некоторых случаях могут возникнуть небольшие овуляторные кровянистые выделения. 

перепады настроения

Также стоит помнить, что как симптомы, так и время овуляции может быть индивидуальным и  связанным со многими внешними факторами. Это означает, что на дату и характерные симптомы овуляции может повлиять, например, болезнь, прием определенных лекарств, изменение диеты, стресс или смена клмата.

Когда возникает проблема с точным определением даты овуляции, есть несколько различных методов, таких как:

• тепловой метод расчета фертильных дней;
• метод Биллингса, основанный на наблюдении слизи;
• симптотермальный метод определения фертильных дней;
• наблюдение за менструальным циклом у гинеколога.

Среди вышеперечисленных методов нельзя обойтись без одного из самых удобных и надежных инструментов определения времени овуляции – теста на овуляцию. 

Что такое тест на овуляцию, как он работает и как его использовать?

Тесты на овуляцию разработаны, чтобы помочь определить дату овуляции и, таким образом, облегчить определение фертильных дней. В большинстве случаев они используются:

при попытке зачать ребенка, когда не хочется упускать шанс на оплодотворение;
когда невозможно распознать характерные симптомы овуляции или они не проявляются;
когда нужно избежать беременности и определить время, когда следует проявлять максимальную осторожность. 

Важно: помните, что калькулятор овуляции или тест на овуляцию не являются методами контрацепции