7 месяц беременности

Содержание:

Живот на седьмом месяце

Будущей маме может показать, что ее живот вырос донельзя. Стало тяжело ходить, начала появляться усталость. Иногда вас могут беспокоить неприятные ощущения, связанные с растяжением кожи на животе. Возможно и появление розоватых полос. Это происходит из-за ускоренного роста матки и плода. Увлажняйте кожу специальными кремами, чтобы успокоить зуд.

Общий вес, который женщина может набрать с начала беременности до этого срока, составляет 8-11 кг. Каждую неделю с 7 месяца прирост будет в среднем 200-400 г.

Фото

фото: babycenter.com

  1. Ребенок размером с большую капусту. Он весит до 2-х килограмм, а рост составляет около 36-40 сантиметров.
  2. Околоплодной жидкости сейчас около 800 миллилитров, но через несколько недель, когда малыш будет еще больше, ее количество будет уменьшаться.
  3. Чувствуете неуклюжесть? Гормональные изменения ослабили ваши связки и суставы, поэтому ваш баланс немного нарушен.

УЗИ

Начинается период, когда встречи с врачом станут происходить чаще – раз в 2 недели. Ультразвуковое обследование не входит в перечень обязательных на данном этапе. Но его могут назначить для исключения диагноза предлежания плаценты. Об этом могут свидетельствовать неожиданные, но безболезненные влагалищные кровотечения.

Рекомендации

Седьмой месяц – с одной стороны, начало тяжелого периода, но с другой – самое впечатляющее время. Наступает долгожданный отпуск. Наконец можно заняться творчеством, фитнесом, посетить курсы для будущих мам. Усилится ощущение близости с малышом, вы начнете понимать друг друга. Не теряйте драгоценные дни и наслаждайтесь ими.

Что важно знать о питании на 7-м месяце

О правильном питании во время беременности мы рассказываем в отдельных материалах

Сейчас важно знать, что потребность в кальции возрастает

  • Кости малыша крепнут, плод забирает необходимый для их строительства кальций из вашего организма. На этом сроке 250 мг кальция должно поступать к нему ежедневно. Убедитесь, что его достаточно в вашем рационе.
  • Если молоко и кисломолочные продукты (сыр, творог, йогурт и кефир) не лучшее решение для вас, есть и другие источники этого элемента (перечислены в порядке убывания его количества): яичная скорлупа, листовые зеленые овощи (все виды капусты), бобовые и орехи.

Общая информация

Для отсчета срока беременности в мировой акушерской практике введено понятие «акушерская неделя». Именно в них исчисляют беременность врачи. Поэтому у неопытной женщины, которая приходит через 7-8 дней после задержки в консультацию и слышит от доктора, что у нее уже пошел , возникает недоумение и искреннее негодование – она беременна всего ничего, а ей приписывают лишнее!

Рассчитать срок беременности

Отсюда рождаются многочисленные посты и сообщения от дам «в положении», которые уверены, что «врачи ошиблись со сроком». Не ошиблись. Просто они , а женщины привычно считают все по факту – от «дня Х», когда был половой акт, который и мог привести к зарождению новой жизни.

Женщина фертильна лишь в день овуляции и в течение суток после. Но точно выяснить тот самый день порой даже сама представительница прекрасного пола не в состоянии. Яйцеклетка может покинуть фолликул на несколько дней раньше или позднее, ведь на этот процесс могут повлиять самые разные факторы – стрессы, простуда, усталость. Таким образом, установить точную дату, когда был зачат малыш, ни доктор, ни женщина не способны. Поэтому решено измерять срок в акушерских неделях. Их начинают исчислять от первого дня последней в этом цикле менструации.

Таким образом:

  • Неделя номер один – это время, когда у женщины идет менструальное кровотечение.
  • Вторая неделя предшествует овуляции.
  • На третьей, если повезет, случится имплантация оплодотворенного ооцита в эндометриальный слой матки.
  • Под занавес четвертой недели начинается задержка, которая и заставляет женщину купить тест и установить факт своего скорого материнства.

То есть акушерский срок всегда на 2 недели больше фактического, эмбрионального.

ТЕДДИ-клуб отвечает

Как подготовить грудь на седьмой месяц беременности для кормлению малыша?
Каждая мама хочет дать своему малышу всё самое лучшее. Особенно это касается грудного вскармливания: грудное молоко является единственной нормальной, естественной и полноценной пищей для детей до 6-ти месяцев. Готовить грудь к кормлению заранее не нужно.  Успех грудного вскармливания зависит не от размера или формы молочных желез или сосков, а в большей степени от желания кормить грудью.

У меня определили тазовое предлежание. Неужели я не могу рассчитывать на естественные роды?

Естественные роды – это всегда то, к чему стоит стремиться. Но бывают ситуации, которые не зависят от нашего желания. Роды в тазовом предлежании всегда нуждаются в большем внимании со стороны врачей, чем роды в головном предлежании. Существуют различные варианты тазового предлежания: ягодичное (полное и неполное) и ножное (может предлежать одна ножка, две ножки или коленка малыша). Точный вид предлежания определит специалист по данным УЗИ. Окончательный диагноз устанавливается в сроке 37 недель, и если тазовое предлежание подтвердится, врач предложит госпитализацию в роддом для уточнения всех нюансов и построения тактики ведения родов.

В большинстве случаев вполне возможны естественные роды и в тазовом предлежании. Как правило, это возможно тогда, когда размеры ребёнка небольшие, таз будущей мамы довольно вместительный, отсутствует обвитие пуповины вокруг шеи, ребенок находится в ягодичном предлежании, его голова согнута и прижатая к груди. Когда же есть несоответствие размеров ребёнка размерам таза матери или другие осложнения, чтобы помочь малышу родиться здоровым, врачи рекомендуют сделать операцию «кесарево сечение».

Иногда для того, чтобы изменить положение ребёнка, врач может рекомендовать специальные физические упражнения в последние 8 недель беременности. Некоторые из них оказываются весьма полезными и эффективными.

Развитие плода

На 7-м месяце беременности длина тела плода составляет 36–40 см, масса — 1400–1500 грамм. Голова пропорциональна туловищу. Органы чувств сформированы, ребёнок способен морщиться, улыбаться, моргать. Он слышит звуки и чувствует настроение матери. Движения активные — ребёнок поворачивается, сгибает и разгибает конечности, поворачивает голову. Все движения беременная женщина хорошо чувствует.

Лёгкие сформированы не до конца, в них содержится мало сурфактанта — вещества, обеспечивающего всасывание кислорода. Накопление сурфактанта завершится только к концу девятого месяца. Сердце сформировано полностью, его ритм хорошо выслушивается стетоскопом.

Заканчивается формирование половых органов. У мальчиков яички находятся ещё в брюшной полости, опустятся в мошонку они только на девятом месяце беременности. Нарастает слой подкожного жира, а сама кожа покрывается мягким пушком.

Плод на 7-м месяце беременности занимает уже всё пространство матки

Изменения плода

Плод на 7 месяце беременности в весе уже достигает килограмма, а средний его рост — 35 сантиметров. Настоящий малыш! На этом сроке ребенок начинает распознавать родительские голоса и голоса тех, кто находится часто рядом

Также малыш уже реагирует на звуки, поэтому крайне важно создавать спокойную обстановку, с началом 7-го месяца женщине рекомендуется слушать размеренную музыку, а лучше всего классику, ведь доказано, что дети начинают себя чувствовать более спокойно. На седьмом месяце плод уже умеет сосать пальчик!

В 7 месяцев беременности все органы будущего малыша уже сформированы, но продолжают и далее совершенствоваться. С 29-й недели ребенок вовсю готовится к отдельной от материнского лона жизни. Содержание жира в его организме составляет уже 4 %, а из носика выходят пробки, состоящие из слизи и защищающие органы дыхания от попадания вод.

С наступлением 30-й недели плод уже должен принять такое положение тела, в котором будет находиться при родах. Бывают случаи, когда малыш еще не развернулся к этому времени, но переживать не стоит, ведь он может улечься иначе вплоть до 32-й недели.

К 31-й неделе ребенок плотнее сворачивается в животе, так как он активно растет, а места становится все меньше и меньше. В этот период черты лица будущего младенца становятся более четкими и выразительными, а зрачки глаз его уже такие же, как у «готового» младенца!

Органы пищеварения начинают формироваться на 7-й неделе, но к 7 месяцу беременности они уже практически готовы к полноценной самостоятельной работе.

В 32 недели складки и морщины на личике плода разглаживаются, вес может составлять от 1800 грамм до 2 килограмм, а рост — от 42 до 45 сантиметров в среднем.

Если произошли преждевременные роды в 7 месяцев беременности, то малыш уже сможет дышать самостоятельно, но ему потребуется усиленный уход медицинского персонала. Шансы выжить в это время у ребенка значительные. Но все же беременной нужно беречь себя, чтобы дать малышу полноценно развиться!

Особенности течения ЭКО- и многоплодной беременности

На 7-м месяце существенных отличий в ведении женщины, забеременевшей при помощи ЭКО, нет. Она с такой же периодичностью посещает гинеколога, сдаёт те же анализы.

Многоплодная беременность в целом протекает так же, как и одноплодная. Отличия касаются веса плодов и более высокого риска развития осложнений. При двуплодной беременности масса каждого плода на 7-м месяце составляет 1000–1100 грамм. Если плодов три и более, они весят около 900 грамм каждый. В декрет беременная уходит на сроке 28 недель — на две недели раньше, чем при одноплодной беременности. Врач назначает дополнительное УЗИ на сроке 30–32 недели беременности.

На седьмом месяце живот с двойней будет значительно больше, чем при одноплодной беременности, а вес каждого ребёнка — меньше

Что можно и нельзя на 7 месяце беременности

К 30-й неделе после оформления декретного отпуска будущие мамы начинают активно готовиться к родам — делать ремонт в детской, заниматься перестановкой мебели, «генералить» квартиру, забывая об элементарных правилах предосторожности. Помните! Полноценный отдых и прогулки на поздних сроках более важны для вас и малыша, чем уборка

Поэтому лучше посвятите это время подбору гардероба для будущего наследника, посещению школы для беременных, где вас морально подготовят к грядущему процессу

Помните! Полноценный отдых и прогулки на поздних сроках более важны для вас и малыша, чем уборка. Поэтому лучше посвятите это время подбору гардероба для будущего наследника, посещению школы для беременных, где вас морально подготовят к грядущему процессу.

Категорические «нельзя» седьмого месяца:

  1. курение и алкоголь;
  2. физические нагрузки;
  3. переутомление и стресс;
  4. прием лекарств без назначений врача;
  5. тесная одежда и высокие каблуки;
  6. контакт с бытовой химией;
  7. подъем тяжестей.

И самое главное, помните — беременность в 7 месяцев означает, что до встречи с долгожданным малышом осталось всего 8-10 недель. По истечению этого срока вам надолго придется забыть о тишине и спокойствии. Поэтому наслаждайтесь этим благодатным временем, отдыхайте и берегите силы перед грядущими родами.

От одышки спасет air-упражнение

У большинства будущих мам с 25–26-й недели появляется одышка, особенно во время продолжительной ходьбы или домашней работы. «Главная причина — стремительно растущий малыш, который уже занимает всю полость увеличивающейся матки. Ребенок сдавливает диафрагму, потому его мама ощущает нехватку воздуха. Также к этому приводит и набор веса, ведь нагрузка на организм увеличивается», — отмечает терапевт Наталья Деменко.

Это состояние пойдет на спад приблизительно на 37-й неделе, когда плод начнет опускаться в область таза, и полностью пройдет за неделю до родов. А пока облегчить самочувствие помогут одежда в стиле оверсайз, которая не сковывает движений, и дыхательная гимнастика. Трижды в день либо во время очередного приступа одышки сядьте поудобнее, расслабьтесь и сделайте глубокий вдох ртом, задержите дыхание на секунду, затем глубоко выдохните носом. И так — около 10 раз. Затем сделайте глубокий прерывистый вдох носом и прерывистый выдох ртом. Повторите 10 раз.

Что можно и что нельзя

На поздних сроках вынашивания мы не рекомендуем тяжелые физические нагрузки: они приводят к преждевременным родам. Берегите себя и старайтесь больше отдыхать, обязательно высыпаться.

Можно ли заниматься сексом на 7 месяце

Многие женщины отмечают увеличение либидо на поздних сроках. Отказывать себе в удовольствии не стоит, если вы чувствуете себя хорошо: нет токсикоза, угрозы прерывания, предлежания плаценты. Физическая близость не рекомендована, если вы ждете близнецов.

Можно ли летать на 7 месяце беременности

Третий триместр традиционно считается не очень благоприятным временем для авиапутешествий из-за риска преждевременных родов. Если поездку никак не отложить, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом и возьмите с собой в дорогу обменную карту. Абсолютными противопоказаниями к перелету являются патологии плаценты, тяжелая анемия, кровянистые выделения, преэклампсия.

Полезные советы

На 7-м месяце беременности следует уделить особое внимание режиму труда и отдыха, питанию. Рекомендации для беременных направлены на уменьшение болевых ощущений, устранение запоров, отёков

Особенно важно отказаться от вредных привычек, если будущая мать не сделала этого раньше. Никотин и алкоголь токсичны для развивающегося мозга ребёнка.
Питаться следует дробно — принимать пищу 5–6 раз в день, но небольшими порциями

Следует подсчитывать калорийность пищи, чтобы избежать набора лишнего веса. В рационе обязательно должны быть мясо, рыба, фрукты и овощи.
Правильное питание и строгий режим предотвращают метеоризм, запоры. Во избежание задержки стула в рацион нужно включать кефир, чернослив.
Комплексные витамины (только по назначению врача) устранят проблемы с кожей, волосами и ногтями. Чтобы избавиться от трещинок в углах рта, их можно обрабатывать облепиховым маслом.
Чтобы избежать образования растяжек, кожу живота следует смазывать специальными кремами.
Будущая мама должна отдыхать днём в положении лёжа как минимум полтора часа. При этом верхняя часть тела должна быть немного приподнята, чтобы избежать одышки.

Во время отдыха следует на 5–10 минут принимать коленно-локтевую позу. Это уменьшает давление беременной матки на внутренние органы.
Физическая нагрузка нужна, но в умеренных количествах. Разрешены занятия с гимнастическим мячом, аквааэробика, йога для беременных.
Исключается посещение бани и сауны. Высокая температура приводит к перераспределению крови, повышению тонуса матки. А это может спровоцировать преждевременные роды.
Заниматься сексом можно, если нет риска преждевременных родов, истмико-цервикальной недостаточности. При этом следует выбирать безопасные позы.
Чтобы избежать отёков, следует в течение дня периодически ложиться с приподнятыми кверху ногами. Также можно пользоваться гелем Лиотон.
Из-за повышенного давления в полости малого таза у беременных появляется или обостряется геморрой. Чтобы предотвратить его появление, следует полноценно отдыхать днём, заниматься специальной гимнастикой для беременных. В период обострения можно использовать свечи с облепиховым маслом.
При возникновении простудного заболевания следует избегать необоснованного применения лекарственных препаратов. При лёгком ОРВИ достаточно промывать нос солевыми растворами, пить побольше жидкости и регулярно проветривать помещение.

Будущей маме на седьмом месяце беременности понадобится ещё более свободная одежда, нежели прежде. Сдавливать живот нельзя, чтобы не нарушать кровоток. Обувь тоже носят свободную, на плоской подошве.

Возросшую назрузку на позвоночник очень эффективно компенсирует регулярное принятие коленно-локтевой позы (вариант — опереться локтями, стоя на ногах — чтобы живот «провис»)

Планировать длительные путешествия на этом сроке беременности нежелательно, особенно если имеется риск преждевременных родов.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

В этом месяце беременности вам необходимо посещать врача раз в четыре недели. Однако это не значит, что вы не можете прийти к нему раньше назначенной даты. Например, если у вас возникнут какие-то вопросы или появятся неожиданные симптомы. После 36 недели беременности плановые визиты к акушеру-гинекологу станут ещё более частыми. Но пока, при условии нормального течения беременности, посещать доктора достаточно один раз в месяц.

Помимо общего анализа мочи, который вы всё так же должны сдавать за день до прихода на приём, в обсуждаемый период вам нужно будет проверить уровень гемоглобина. Кровь на гемоглобин берут из пальца. Если показатели будут низкими, доктор назначит вам препараты железа в таблетках. Впрочем, вам пугаться по этому поводу не стоит. Ведь снижение уровня гемоглобина в беременном организме связано с увеличением объёма крови. Однако поработать над увеличением этого вещества в крови всё-таки придётся. Хотите знать, как сделать это при помощи коррекции рациона?

Что покажет УЗИ

На 7 месяце УЗИ у вас не будет. Его назначают на этом сроке повторно лишь тем будущим мамам, у которых результаты второго планового ультразвукового исследования оказались неудовлетворительными по определённым параметрам. Следующий ультразвук вам назначат в промежутке между 32 и 34 неделями. Что будет интересовать врача на этом сроке?

  • Кровоток — маточно-плацентарный и фетоплацентарный. Если в этой системе будет обнаружен какой-то сбой, у доктора будут основания предполагать нарушения в физическом развитии малыша.
  • Размеры плода. Они должны соответствовать сроку вынашивания.
  • Местонахождение плаценты или её предлежание, потому что последнее является показанием к проведению кесарева сечения. О других реальных показаниях к кесареву читайте здесь.
  • Зрелость плаценты, которая указывает на то, насколько близки роды.
  • Положение малыша в матке, потому что от этого всецело зависит тактика врачебного ведения процесса родоразрешения. 

Скрининг

Оптимальным временем проведения скрининга третьего триместра считается период с 30 по 32 неделю беременности. Иными словами, это исследование может быть назначено вам в конце седьмого или самом начале восьмого месяца. Третий пренатальный скрининг состоит только из ультразвукового исследования. Анализа крови в этот раз уже не будет.

Седьмой месяц беременности

Седьмой месяц беременности — это акушерские 25, 26, 27, 28 недель. При этом последняя неделя этого месяца является началом самого тяжелого в физическом плане третьего триместра беременности. До встречи с малышом остается примерно 3 лунных месяца.

Что происходит с организмом и самочувствием будущей мамы на седьмом месяце

1. Увеличивается давление на прямую кишку. В результате появляются геморроидальные узлы. Избежать этого сложно. Лучшей мерой профилактики является правильное питание, оно не спровоцирует запоры и лишний вес, а в итоге крупный плод, который сделает вынашивание еще более тяжелым.

2. Появляются стрии. Под этим словом подразумевают знакомые многим растяжки. Они возникают там, где происходит наибольшее натяжение кожи. Во время беременности это живот и грудь. А еще внутренняя и внешняя сторона бедер. Врачи советуют следить за своим весом, не набирать более 300 граммов за неделю, чтобы не спровоцировать стрии. Увлажнение кожи специальными кремами и маслами малоэффективно. А если растяжки появились, то неинвазивным методом (различными обертываниями, ваннами и пр.) от них не избавиться. Правда, растяжки имеют свойство светлеть со временем, но так и останутся белыми. И они не будут загорать на солнце.

3. Появляются судороги в голенях по ночам. Причиной этого является недостаток кальция и магния в организме. Поэтому мышцы начинают так сильно сокращаться в ответ на небольшое потягивание, например. Есть способы, которые помогают быстро избавиться от судороги. Например, потянуть носок на себя. А после родов ситуация улучшится, хотя и не факт, что полностью исчезнет.

4. Периодически возникают боли в позвоночнике. Связано это с изменением угла наклона из-за беременной матки. И с каждой неделей будет все хуже. Мамочке, страдающей от болей, нужно подумать о ношении бандажа и принятии положения тела, в котором боль не ощущается так сильно.

Рекомендуется спать на удобном матрасе

Жесткий он или мягкий — не столь важно. Обычно людям весом до 60 кг более комфортно спать на мягком, 60-80 кг — средней жесткости, более 80 кг — жестком

Важно, чтобы матрас под человеком сильно не прогибался.

Так как обезболивающие средства беременным использовать нежелательно, нужно подумать о немедикаментозных средствах снятия боли. Хорошо помогает улучшить самочувствие так называемая поза кошечки.

5. Усиливается варикоз. Это связано с усилением кровообращения и низкой физической активностью женщин. Первые симптомы — ноющая боль, отечность. Помочь может ношение компрессионного белья, не частое пребывание в вертикальном положении и отдых с приподнятыми чуть выше уровня головы ногами.

6. У некоторых женщин возникают симптомы недержания мочи. Некоторые даже принимают данный симптом за подтекание околоплодных вод. Подтекает моча при чихании, смехе. После родов это проходит. А пока при выходе из дома можно пользоваться гигиеническими прокладками и выполнять упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна.

7. Темнеет, становится шире полосочка посередине живота. Это пигментация, которая пройдет самопроизвольно после рождения ребенка. Когда именно? У кого-то через 3-6 месяцев, а у кого-то через год или даже более. Кстати, эта темная полоска иногда появляется и вне беременности. Она является гормонально зависимой.

Что происходит с ребенком на седьмом месяцев гестации

К концу этого месяца вес плода может немного превышать 1 кг. Затем он начнет набирать вес намного быстрее. Так что к рождению, через 12 недель примерно, будет весить 3-4 кг.

Четко прослеживаются ритмы сна и бодрствования. Когда малыш спит, его шевеления мамой практически не ощущаются. Кстати, как и мы с вами, внутриутробно детки любят поспать в дождливую погоду. А в период бодрствования ребеночек вовсю крутится в матке и часто меняет свое положение с головного на тазовое и поперечное.

В конце седьмого месяца можно проводить кардиотокографическое исследование. Правда, оно будет пока не слишком информативным. Тем не менее его иногда проводят при подозрении на гипоксию плода.

В легких ребенка продолжает образовываться сурфактант, без которого дышать невозможно. Но его пока еще слишком мало, чтобы родившийся на этом сроке ребенок смог дышать самостоятельно. Жизнь возможна пока только с искусственной вентиляцией легких и в специальном кювезе. Детки на этом сроке рождаются с выраженными признаками недоношенности — маленьким объемом подкожно-жировой клетчатки, морщинистой кожей, обильной сыровидной смазкой, со множеством пушковых волос на теле.

Чек-лист 7 месяца беременности

  • Составьте список покупок вещей для малыша. Посоветуйтесь с опытными мамами: многое из того, что советуют в различных изданиях, оказывается полностью ненужным.
  • Чтобы снизить нагрузки на позвоночник и укрепить мышцы спины, занимайтесь плаванием или специальной гимнастикой для беременных. Если у вас есть склонность к варикозу, носите профилактические компрессионные чулки.
  • Контролируйте набор веса и свою диету. Старайтесь не переедать и не налегать на сладкое и мучное. Заменяйте булочки и конфеты фруктами, ягодами, сухофруктами и орехами. Пользы от них несравнимо больше.

Проконсультироваться по любым вопросам ведения беременности вы можете со специалистами Медицинского женского центра. Мы имеем многолетний успешный опыт наблюдения пациенток с тяжелыми патологиями. Запишитесь на прием в удобное для себя время.

Что можно и нельзя беременным на 7 месяце

Можно ли в 7 месяцев беременности путешествовать, стричься, покупать вещи малышу?

Можно все, что на пользу маме и ребенку: гулять пешком, планировать обустройство детской, обновлять гардероб, пробовать новые блюда и экспериментировать с внешностью, заниматься сексом, получать новые впечатления и яркие эмоции, в меру трудиться, увлеченно творить и создавать.

Что касается запретов, то они остались такими же, как и на предыдущих месяцах:

  • нет алкоголю и курению, в том числе и электронных сигарет;
  • физические нагрузки без резких движений и поднятия тяжестей;
  • минимум стрессовых ситуаций;
  • нельзя ездить верхом и на велосипеде, заниматься экстремальными видами спорта.

Выделения при беременности на 7 месяце

Выделения на 7 месяц начинают буквально «заливать» женщину. Это явление считается нормой, если выделения не имеют выраженного оттенка и запаха, не пенятся и не творожатся.

Стоит обратить внимание, если появились:

  • кровянистые выделения, они могут быть симптомом преждевременных родов или отслоения плаценты;
  • розовые выделения, которые могут означать подтекание околоплодных вод;
  • коричневые выделения, сигнализирующие о патологиях у плода;
  • желтые или зеленые выделения — это признак инфекции.

Во всех этих случаях необходима срочная консультация гинеколога, который даже при открывшемся кровотечении сможет оперативно провести соответствующую терапию, направленную на предотвращение начала родового процесса.

Часто к 30-й недели выделения появляются и в груди — это молозиво, имеющее желтоватый оттенок и густую, тянущуюся консистенцию. Появление молозива говорит о том, что в груди стартовал подготовительный процесс с грядущим родам и вскармливанию малыша.

Если у вас не выделяется молозиво, то это тоже считается нормой и не значит, что после рождения ребенка молоко не появится. Этот процесс носит индивидуальный характер, поэтому судить по нему «молочность» будущей мамочки не стоит.

Как облегчить варикоз при беременности

Есть ряд советов по профилактике варикоза у беременных, соблюдение которых помогает облегчить течение болезни и уменьшает неприятные ощущения:

  • Не скрещивайте ноги. Сидение, с закидыванием одной ноги на другую блокирует поток крови через и вены и может вызвать повышение давления.
  • Поменяйте положение. Если нужно сидеть или стоять весь день на работе, нужно менять позу так часто, как это возможно. Это предотвращает скопление крови в ногах.
  • Спите на левом боку. По мере того, как живот становится больше, лежать на спине будет тяжело. При варикозном расширении вен, постарайтесь спать на левом боку, а не на правом. Это препятствует давлению матки на вены брюшной полости, и помогает крови в ночное время оттекать от нижних конечностей.
  • Поднимайте ноги. В течение дня чаще приподнимайте ноги. В идеале, они должны быть выше уровня сердца, чтобы сила гравитации помогала крови активнее течь. Лежа в постели, можно положить ноги на подушку, чтобы помочь кровотоку во время сна.
  • Следите за употреблением соли. При приеме большого количества соли в кровеносные сосуды поступает больше жидкости, что может увеличить давление в венах. Избыток жидкости проникает в ткани и приводит к отекам. Пейте много воды, чтобы помочь вашему телу поддерживать правильный баланс жидкости.
  • Следите за своим весом. Женское тело во время беременности меняется, будущая мама набирает вес. Чем выше масса тела, тем большее давление вес оказывает на вены нижних конечностей. Врач оценит прибавки и уточнит нормы веса 4.

Ребенок в семь месяцев беременности

За предыдущие пол года внутриутробной жизни малыш из маленькой яйцеклетки развился в полноценного и почти полностью сформированного человечка. Все органы и системы его уже сформированы, и теперь лишь совершенствуются и готовятся к работе в условиях внешнего мира. Однако вот легкие, хоть и сформированы и даже делают первые дыхательные движения, к самостоятельной вентиляции пока готовы недостаточно. В то же время, если вдруг малыш «решит» родиться раньше срока, наличие специальной аппаратуры и усилия врачей-неонатологов обеспечат практически 90%-ое его выживание.

В этом месяце ребенок продолжает активно набирать вес – интенсивно накапливается подкожный жир, кожа постепенно разглаживается. Хоть и сейчас, правда, она непривычно для взрослого человека розовая и достаточно тонкая, сквозь нее просвечивают сосуды.

Кроха за все время своей внутриутробной жизни уже так вырос, что сейчас занимает почти все пространство матки. Правда, пока еще может в ней перемещаться, «постукивая» по маминому животику изнутри. И за движениями ребенка следует наблюдать: чрезмерная активность малыша может свидетельствовать о дискомфорте – частыми и сильными толчками он может сообщать, что ему не хватает воздуха или что он также волнуется вместе с мамой, когда нервничает и тревожится она.

Ребенок продолжает накапливание фосфора, железа и кальция, кости полностью сформированы, но пока еще достаточно хрупкие. Отчетливо бьется сердце малыша, и мама с папой могут даже попробовать определить пол ребеночка самостоятельно: прослушивая сердечко. Замечено, что у мальчиков и девочек сердце бьется неодинаково: у мальчиков – размеренно и спокойно, у девочек – «частит» быстрей.

На седьмом месяце беременности уже хорошо развит слуховой аппарат ребенка: он различает звуки внешнего мира, прислушивается к биению маминого сердца, к звукам движения крови по ее организму и к работе кишечника. Кроме того, малыш уже умеет различать голоса, поэтому специалисты советуют как можно чаще и больше разговаривать с малышом, петь ему колыбельные и читать сказки, включать приятную музыку.

К концу месяца постепенно с тельца ребенка начнет постепенно сходить пушок лануго. На его головушке уже присутствуют первые волосики, брови сформированы, малыш открывает и закрывает глазки. Кроме того, он уже способен выражать эмоции – время от времени хмурится, улыбается, морщится. К концу седьмого месяца ребенок вырастет приблизительно до 40-41 см и «потяжелеет» до 1400-1500 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector