32 неделя беременности

Что происходит с плодом на 32 неделе беременности

Основное развитие плода на 32 неделе беременности завершается, теперь ребенок начинает интенсивно расти и набирать вес.

Малыш узнает мамин голос, ощущает ее дыхание и сердцебиение, реагирует на свет и окружающие звуки. Формируется иммунная система. Материнский организм вырабатывает иммуноглобулины, из которых закладывается запас антител, предназначенных для защиты малыша после рождения.

Завершается развитие мозга, размеры головы становятся пропорциональнее относительно тела. Продолжают накапливаться жировые подкожные клетки, ноги и руки обретают округлость, лицо становится гладким. Пушок “лануго”, которым покрыто тело плода, начинает сменяться первыми волосами. Продолжают совершенствоваться сосательные мышцы и нервная система.

Поскольку верхняя часть тела малыша значительно тяжелее, нежели нижняя, многие дети к этому сроку опускаются головой вниз. Места для смены положения еще достаточно, однако делать это становится труднее. Если на 32 неделе беременности сохраняется тазовое предлежание плода, это может стать показанием к искусственному родоразрешению (кесарево).

Профилактика преждевременных родов

Роды в 32 недели могут начаться в случае многоплодной беременности или при нарушении внутриутробного развития. Однако чем дольше плод пробудет в утробе мамы, тем больше у него шансов родиться здоровым и быстро адаптироваться к внешней среде.

Чтобы предотвратить раннее появление ребенка на свет, будущей мамочке нужно избегать стрессов, не посещать места большого скопления людей, не подвергать себя риску заражения вирусной инфекцией. Беременной следует ежедневно следить за своим самочувствием и активностью малыша, не пропускать визиты в женскую консультацию, проходить все требуемые обследования и сдавать анализы.

Совет будущим мамам — запасайтесь кальцием

Малыш увеличивается в росте благодаря удлинению и укреплению косточек. Ну а для этого необходимо много кальция, который он берет из материнского организма. Обычно в третьем триместре у многих мам возникают те или иные симптомы нехватки кальция. Например, желание погрызть стенку или мел, усиление чувствительности зубов, кариес, боль в области лобка, ломкость волос и ногтей. Кто-то начинает кушать глюконат кальция.

Рекомендация здесь следующая — в пищевом рационе будущей мамы обязаны быть молочные и кисломолочные продукты. Так как многие взрослые люди плохо переносят цельное коровье молоко, альтернативой ему может стать кефир, бифидок, ряженка и т. д. Хорошо кальций усваивается из творога и сыра, но только не берите слишком жирные. Сыр желательно кушать твердых сортов. Считается, что именно из кисломолочных и молочных продуктов кальций усваивается лучше всего

Из растительных продуктов стоит уделить внимание кунжуту. Зернышки можно добавлять практически в любую пищу.

Среди витаминных препаратов первенство принадлежит кальцию с витамином D3 в комплексе. Именно он позволяет кальцию наиболее эффективно всасываться. Назначается обычно курсом на один месяц. Кстати, приятный момент — таблетки эти жевательные и отлично снимают приступы изжоги.

Полезные покупки — кроватка на колесиках или с маятником

Малышу требуется отдельное спальное место с момента рождения. Хоть сейчас и есть много сторонников совместного сна, но удобнее, как они и сами потом понимают, спать отдельно.

Есть кроватки разных форм, цветов, из различных пород дерева, но вопрос обычно стоит в том, покупать ли кроватку с укачивающим устройством (маятником), а быть может на колесиках или без всего этого?

Опытные мамы советуют брать с маятником, но им не злоупотреблять — легонько укачивать только иногда, если малыш, например, проснулся ночью слишком рано, и для его беспокойства особого повода нет (подгузник сухой, пить и есть не хочет, не жарко и не холодно). В дальнейшем кроватку можно зафиксировать в неподвижном положении. То же касается кроватки на колесиками. В ней тоже удобно укачивать ребенка. А при необходимости их можно снять.

Важен и качественный матрас в кроватку. Он должен точно подходить к ней по размеру. А также мягкие накладки на все стеночки. В подушке у детей до 2 лет необходимости нет.

Недели беременности

Мама. Что происходит в организме женщины на 32 неделе беременности?

Ваша матка продолжает расти. Она уже на 12 см выше пупка и на 32 см выше лобкового симфиза. Сейчас ваша еженедельная прибавка в весе должна сократиться до 300 граммов. Если раньше вы могли позволить себе набрать до 500 граммов в неделю, то теперь максимально допустимая “вольность” — 300 граммов.

Вероятно, вы “потеряли” пупок, сейчас он сгладился с поверхностью живота, а возможно, даже слегка “выпрыгнул” наружу. Не волнуйтесь, после родов пуп займет прежнее место. Не стоит переживать и по поводу темной вертикальной полоски на животе. Буквально через несколько месяцев после рождения ребенка и восстановления гормонального баланса, она исчезнет. Не забывайте, что вы можете носить только специальные трусики для беременных, они не сдавливают животик и паховые лимфоузлы.

Есть еще одно странное, но абсолютно естественное для вашего положения явление — повышенное количество волос на животе. Подобная пушистость — также результат временной гормональной перестройки. После родов все лишние волосы полностью исчезнут.

Поскольку сейчас кожа живота натягивается все больше и больше, могут появиться стрии — вертикальные растяжения синеватого или перламутрового цвета. Чаще всего они локализуются на животе, вокруг пупка, на бедрах и груди. К сожалению, эти спутники беременности сами по себе не пропадают.Пользуйтесь специальными маслами или косметическими средствами от растяжек и массажируйте проблемные места щеткой. Даже если убрать их полностью не получится, вы сможете сократить образование новых разрывов на коже.

Остерегайтесь солнца и применяйте солнцезащитные крема от образования пигментных пятен.

Если врач не запретит, носите бандаж, чтобы поддерживать мышцы живота, а для поддержки увеличившихся молочных желез подберите бюстгальтер с широкими бретелями и плотными чашками, чтобы не дать груди опуститься вниз под собственной тяжестью.

Обязательно заботьтесь о своем комфорте, приобретайте:

  • бандажи для беременных (по назначению врача);
  • удобные брюки;
  • джинсы для беременных;
  • костюмы для беременных;
  • комплекты белья;
  • комплекты домашней одежды;
  • платья для беременных;
  • симпатичные футболки;
  • подушки для комфортного сна;
  • средства для ухода за полостью рта;
  • органические дезодоранты и антиперспиранты.

Как чувствует себя кроха на 32 недели беременности?

Восьмой месяц сопровожден активными изменениями в структуре и организме крошечного человечка. На данном этапе иммунная система уже окончательно запущенна, а храбрые солдатики (антитела) интенсивно вырабатываются для защиты малыша в первый год жизни. У младенца уже развита нервная система, он может испытывать:

  • болевые ощущения;
  • недовольства;
  • слышать и запоминать звуки;
  • различать знакомые голоса (мамин голос самый знакомый, он успокаивает клубочек).

Скелет продолжает укрепляться и расти. Все кости становятся более гибкими и подвижными для того чтобы облегчить родовой путь ребенку. Кожица разглаживается, ночки и ручки округляются, появляются эти милые щечки. В большинстве случаев растут волосики, хотя некоторые младенцы рождаются лысенькими. К этому моменту «комочек счастья» весит больше 1700 г, при росте 42,5 см. Малыш очень стеснен, ведь он растет, а «домик» становится все меньше. Поэтому возмущенные толчки могут быть сильными и резкими. Иногда сильные пинки и толчки в живот вызваны громкими звуками, нехваткой кислорода или некомфортным положением, поэтому необходимо контролировать шевеление. Согласно календарю беременности на этом сроке малыш совершает около 4-6 толчков в живот. Эти показатели без учета сна, а на этой недели, ребенок уже сформировал режим сна и бодрствования, потому дает маме отдых, когда мирно спит с пальчиком во рту.

УЗИ на 32 неделе беременности

На 32 неделе женщины чаще всего проходят третье плановое УЗИ. Врач оценивает функцию плаценты: положение плода в животе на 32 неделе беременности, к какой стенке прикреплена и на каком расстоянии по отношению к шейке матки, толщина плаценты и ее структура.

Эти показатели могут очень многое рассказать о возможной инфекции, воспалении, осложнении во время родов. Основная задача УЗИ на этом сроке исключить пороки развития и оценить состояние плаценты – степень ее зрелости, кровоток в ней.

Любые изменения функции плаценты могут привести к задержке развития плода, поэтому ранняя диагностика плацентарной недостаточности позволяет вовремя назначить лечение и предупредить развитие осложнений.

Плацентарная недостаточность влечет за собой нарушение дыхательной и транспортной функций плаценты, вследствие чего может развиваться гипоксия плода. Чем больше пораженный участок плаценты, тем опаснее ситуация для здоровья малыша.

В таком случае в роддоме могут вызвать преждевременные роды или провести операцию кесарева сечения.

Кроме того, с помощью УЗИ на 32 неделе беременности врач уточняет физическое состояние малыша, оценивается его положение (головное, тазовое, иное),производится биометрия (измеряются размеры головки, окружность или средний диаметр животика, длина бедренной кости).

Ультразвуковая диагностика помогает доктору выявить обвитие малыша пуповиной – неприятную, но распространенную патологию, обычные причины которой:

  • слабая физическая активность беременной женщины;
  • очень длинная пуповина;
  • недостаток железа в организме мамы.

На 32 неделе беременности пуповина уже вряд ли размотается, но особо на самочувствие малыша она не влияет. Лечению эта патология не подлежит, но медицинский надзор за будущей мамой усиливается.

Если в результате обвития пуповиной нарушается кровоток, ребенок чувствует нехватку кислорода, матери назначаются специальные витамины и биодобавки

Как чувствует себя женщина на 32 недели беременности?

Регистрируйтесь на Nestle Baby&Me
 Регистрируйтесь на сайте и получайте: •‎ Персональную электронную рассылку • ‎Бесплатное тестирование продукции •‎ Информацию о скидках и специальных предложениях

Женщина должна подготовиться к следующим неудобствам, которые принесет беременность на 32 неделе:

  • боли в позвоночнике, спине и пояснице, провоцируемые повышенной нагрузкой массы тела и перемещением центра тяжести (для снижения дискомфорта врачи рекомендуют дородовой бандаж);
  • жжение в ногах, опять-таки от нагрузки на ноги (рекомендуется делать массажи, принимать расслабляющие, но не горячие ванночки, а также переусердствовать с ходьбой);
  • боли в подреберье и грудной клетки – последствия резвых игр малыша.

Привычным делом становятся схватки Брекстона-Хиггинса, их также называют тренировочными, они проводят разминку для организма, подготавливая его к предстоящему мероприятию. Такие схватки практически безболезненны и нерегулярны. Но врачи советуют женщинам отслеживать ритмику и интенсивность схваток. Чем чаще и сильнее они становятся, тем  скорее наступят предродовые схватки. При ощущениях резких болях необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь, может ребеночек не вытерпел и решил появиться на свет раньше запланированного срока.

Ощущения женщины

Ощущения женщины в начале 8 месяца беременности нельзя назвать приятными. Живот достигает 85 см, матка сильно увеличилась и поднялась, ее вес стал больше на 0,5 кг. На этом сроке многие женщины могут столкнуться с таким явлением, как ложные схватки. Это маточные сокращения Брексотна-Хиггса, которые не сопровождаются болью и возникают нерегулярно. Таким образом, происходит подготовка матки к приближающимся родам.

Остается дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. Давление матки на внутренние органы может взывать изжогу, отрыжку и тошноту. Нередко беременные женщины страдают от запоров. В некоторых случаях возможно затруднение дыхания, обусловленное давлением матки на легкие и диафрагму. Увеличившийся вес и объем жидкости в организме часто становится причиной одышки у беременной девушки при физических нагрузках.

Большой живот доставляет неудобства в период сна. Врачи не советуют будущим мамам спать на спине, так как в этой позе пережимается полая вена. У женщины остается только один вариант – переворачиваться с одного бока на другой. Сон становится неспокойным еще и по причине частых позывов к мочеиспусканию.

Однако есть и приятные моменты в конце седьмого месяца вынашивания малыша. Толчки своего ребенка мама чувствует очень отчетливо. Малыш достиг больших размеров, ему становится тесно в матке.

Запреты и рекомендации на 32 неделе гестации

Советы будущим роженицам остаются прежними. Это сбалансированное и правильное питание, умеренные нагрузки, хорошее настроение и бодрость духа. Также женщине пора задуматься о выборе роддома, заняться покупкой необходимых вещей и обустройством дома.

Особенности питания

Будущей маме важно различать переедание и полноценное питание. Многие женщины, стараясь обеспечить малыша необходимыми питательными веществами, начинают превышать допустимую калорийность суточного меню

Это провоцирует резкий набор веса у мамы и плода со всеми сопутствующими нарушениями.

Рацион нужно планировать таким образом, чтобы получать необходимые вещества, не превышая установленной энергетической ценности питания (2500-3000 тыс. ккал.). Белки лучше брать из нежирных сортов мяса (говядина, телятина, индейка, крольчатина, курятина) и рыбы. Оптимальным источником жиров считаются молочные изделия и растительные масла. Углеводы можно брать из различных каш и овощей.

В качестве десерта и перекусов можно употреблять фрукты. Слишком калорийными и сладкими фруктами (виноградом, бананами) злоупотреблять не рекомендуется. В рацион нужно добавить больше блюд, богатых клетчаткой и контролировать количество потребляемой жидкости. Это позволит улучшить пищеварительную функцию и перистальтику кишечника, избежав запоров и геморроя.

Прием витаминов

При условии соблюдения правильного питания и здорового способа жизни дополнительный прием витаминов не требуется. Однако большинству беременных не удается обеспечить поступление необходимых питательных микроэлементов и витаминов с помощью еды. Чаще всего женщины страдают от дефицита витамина Д и кальция, которые рекомендуется принимать дополнительно. Также гинеколог может порекомендовать прием поливитаминных комплексов. Самостоятельно назначать их себе не рекомендуется. Передозировка некоторыми элементами намного опаснее, нежели их дефицит.

Секс на 32 неделе беременности

О возможных противопоказаниях к интимным отношениям должен предупреждать гинеколог. Причиной для ограничения сексуальной жизни может стать многоплодная беременность, предлежание плаценты, подтекание околоплодных вод, истмико-цервикальная недостаточность и прочие патологии вынашивания.

При нормальном самочувствии беременной и отсутствии вышеперечисленных противопоказаний половые контакты будут даже полезными. Это обусловлено наличием простагландинов в эякуляте (сперме), которые улучшают раскрытие матки при родоразрешении. Уровень сексуального влечения у каждой беременной индивидуален. У одних женщин либидо значительно повышается, у других половое влечение может полностью отсутствовать. Оба случая считаются вариантом нормы.

Многие родители отказываются от интимных отношений, боясь навредить ребенку. Это маловероятно, поскольку плод надежно защищен плодными оболочками. Нужно выбрать удобную позу, которая исключает глубокое проникновение и давление на живот.

Физическая активность

Беременность — не заболевание и не повод отказаться от физической активности. Долгое лежание и сидение в одном положении могут привести к набору лишних килограммов, тромбозу глубоких вен и другим проблемам. Посильные физические нагрузки помогут предотвратить перечисленные осложнения и позволят держать тело в форме.

Полезной будет дыхательная гимнастика, которая научит беременную правильному дыханию во время схваток и родов. Можно выполнять зарядку, заняться аэробикой, гулять на воздухе. Те женщины, которым перечисленные занятия кажутся непосильными, могут попробовать аквааэробику. В воде вес становится меньше, благодаря чему беременной легче выполнять различные упражнения.

Также самое время для выполнения упражнений Кегеля. Они помогут укрепить тазовые мышцы, что облегчит процесс родоразрешения и ускорит послеродовое восстановление.

Медицинские процедуры, прием медикаментов

На этом сроке можно без опасения пользоваться различными местными средствами, которые не проникают в системное кровообращение. Заниматься самостоятельным назначением препаратов не рекомендуется. Любое лекарственное средство должно подбираться гинекологом с учетом состояния беременной и особенностей вынашивания.

После консультации доктора будущей роженице могут быть назначены следующие лекарства:

  • Антигистамины 2-3 поколения;
  • Нестероидные противовоспалительные средства;
  • Спазмолитики;
  • Препараты для снижения давления, улучшения кровотока.

При необходимости подбираются относительно безопасные антибактериальные препараты. Беременным, которые страдают запорами, в качестве слабительного назначается сироп лактулозы.

Рекомендации и советы будущей маме

  • Среди дня старайтесь почаще помещать ноги на возвышенность. Например, положите ноги на стул, и смотри любимый фильм;
  • Если вам тяжело уснуть, то практикуйте релаксационные упражнения перед сном. Попробуйте засыпать на боку, согнув ноги в колене, и подперев одну ногу подушкой. Не переживайте, если заснуть так и не удалось, это нормальное состояние в этот период;
  • Если у вас проблемы с непроизвольным мочеиспусканием, то делайте специальные упражнения, которые укрепляют сосуды и мышцы;
  • Начните посещать курсы для будущих родителей;
  • Непременно сдайте анализ крови на 32 неделе, чтобы убедиться в том, что у вас нет анемии или неприятностей, связанных с резус-конфликтом;
  • Старайтесь не пить ничего за час до сна и сходите в туалет перед сном;
  • Сейчас вы можете составить план родов, то, как вы себе представляете этот процесс, например, кого вы хотите видеть рядом; будете ли вы обезболивать роды и ряд вопросов о медицинском вмешательстве;
  • Если беременность протекает нормально, то вы смело можете продолжать интимные отношения со своим мужем. Вы не можете навредить своему ребенку, т.к. он защищен мочевым пузырем, который наполнен жидкостью. Обычно об опасности сексуальной жизни предупреждает акушер или врач, например, если низко расположена плацента;
  • Самое время помечтать. Найдите удобное для себя место, возьмите чистый лист бумаги и ручку и напишите заголовок: «Я хочу…» Потом напишите на листе все, чего вам хочется именно сейчас, начиная каждый пункт со слов «Я ХОЧУ…» Пишите все, что приходит в голову. У вас за эти месяцы скопилось столько желаний, исполнение которых вы откладывали «на потом». Наверняка вы напишите: «Я хочу родить здорового, красивого ребенка!» Прекрасно, а что бы вы пожелали только для себя?! Вспомните свои самые заветные, самые сокровенные желания. Теперь внимательно посмотрите на то, что получилось. И начините выполнять их!
  • Обложившись вкусняшками, читайте с удовольствием книгу, которую давно мечтали прочесть;
  • Понежьтесь в кровати;
  • Сходите на концерт классической музыки, показ нового фильма или мюзикл;
  • Театр – прекрасная альтернатива кинотеатрам. Выбирайте комедийные постановки и выступления юмористов;
  • Приобретите для себя симпатичные наряды на ближайшие два месяца и гардероб для малыша;
  • Побалуйте себя и мужа разными вкусностями;
  • Займитесь выбором роддома;
  • Купите фотоальбом – скоро в нем появятся прелестные фото вашего крохи;
  • Делайте все, что захотите. Выполняйте свои желания с удовольствием.

Предыдущая: 31 неделяСледующая: 33 неделя

Выбирайте любую другую в календаре беременности.

Рассчитайте точную дату родов в нашем сервисе.

А что Вы чувствовали на 32-ой неделе? Поделитесь с нами!

УЗИ на 32 неделе беременности

Если вам ещё не провели третье ультразвуковое исследование, то вполне возможно, что именно на этой неделе его вам назначат. Последнее УЗИ имеет большое значение для врачей, так как оно является показательным

Узист уделяет внимание всем размерам ребёнка, чтобы определить — соответствует ли его развитие норме или отстаёт. Также он может оценить развитие сердца, мозга и всех его структур, посмотреть расположение внутренних органов

Обязательно нужно определить количество вод, положение и состояние плаценты, чтобы исключить риски для жизни плода. Помимо этого, проводя исследование органов малого таза через влагалище, узист точно определит длину шейки матки.

Короткая шейка матки при беременности 32 недели может стать поводом к госпитализации, особенно если это сопровождается её размягчением. В норме длина шейки матки должна быть не меньше 3,5 см, поскольку она является опорой для матки с плодным пузырём и её укорочение может привести к преждевременным родам.

Развитие ребенка на 32 неделе беременности

С личика малыша исчезло большинство морщин. На голове — приличное количество волос. Вес набирается невероятно быстро: около 900 г за последний месяц. Плод достигает длины 43 см и веса около 1800 г.
В последнем триместре беременности ваш ребенок уже достигает такого уровня развития, что может икать. При этом вы можете чувствовать несильные спазмы в животе. Некоторые дети икают несколько раз в день, другие же вообще не икают. Такую же картину можно наблюдать и после родов. Не беспокойтесь. Икота не вызывает у детей такого дискомфорта, как у взрослых, даже если она продолжается 20 минут или дольше.

Проблемы в ротовой полости

Одной из распространенных проблем 32 недели беременности являются стоматологические проблемы, причина которых – изменения в теле будущей матери. Под воздействием усиленной выработки эстрогена появляется кровоточивость, мягкость и рыхлость десен, развивается пародонтоз и другие болезни.

Для предотвращения неприятных последствий применяются специальные зубные пасты с укрепляющим действием, ополаскиватели для полости рта. Эффективным дополнением станет регулярное полоскание рта шалфеевым или ромашковым отваром, настоем дубовой коры.

Полоскание уменьшит кровоточивость десен

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector