Беременность на 20 неделе

Содержание:

Замершая беременность

Хоть замирание беременности чаще характерно для ранних сроков, все же замершая беременность 20 недель случается также нередко. Перестать развиваться и погибнуть плод может по многим причинам: тут тебе и эндокринные нарушения, и воздействие негативных факторов, и сбой выработки прогестерона.

Но вот если диагностировать неразвивающуюся беременность на ранних сроках возможно только при участии врача, то замершая беременность 20 недель может быть «прочувствована» женщиной лично. Поводом для подозрений может стать прекращение увеличения живота, а также отсутствие шевелений плода. Однако, следует учитывать, что малыш не обязан двигаться все время: у крохи также есть собственный режим сна и бодрствования, посему, отсутствие шевелений на протяжении некоторого времени может объясняться тем, что ребеночек просто спит.

Обычно замершая беременность 20 недель диагностируется без труда: с помощью УЗИ, а также при отсутствии сердцебиения плода. И действовать в этом случае медики будут незамедлительно: матку необходимо освободить от погибшего плода, который способствует развитию инфекции. После выскабливания женщине назначается дополнительное обследование, которое, возможно, поможет установить причину, повлекшую замирание беременности. Также понадобится антибактериальная терапия и достаточно длительное время на восстановление – после замирания беременности планировать беременность следующую не рекомендуется ранее, нежели чем через полгода-год.

Изменения у плода

Ребёнок на этом сроке очень много двигается, потому что в матке пока предостаточно свободного места. Он продолжает тренировки в своём личном бассейне (чуть более 300 мл околоплодной — амниотической — жидкости) с температурой воды чуть выше температуры тела матери, чтобы малышу было тепло и комфортно. Он отталкивается от стенок, кувыркается, переворачивается и плавает.  
Мимика малыша становится всё более выразительной, он может зажмуривать и открывать глаза, хмуриться, улыбаться, сосать пальчик и показывать язык.  

Кожа уплотняется, продолжает покрываться первородным пухом с большим количеством смазки, особенно в складках тела. Это жирное белое вещество, уменьшающее трение, обладающее антибактериальными свойствами и защищающее кожицу. Во время родов эта смазка тоже пригодится, она поможет малышу легче пройти по родовым путям. 

Происходит дальнейшее развитие ЖКТ. Из околоплодных вод, слизи, желчи и клеток эпителия начинает формироваться первый кал – меконий. Печёночные пигменты дают ему тёмно-зелёную окраску. 

Продолжает активно дифференцироваться кора головного мозга и межнейронные связи.  

Сколько должна прибавить в весе будущая мама?

Прибавка веса во второй половине второго триместра происходит быстрее чем ранее – по 450–900 граммов в неделю. В среднем будущая мама к 20 неделе беременности успевает прибавить 4,5 кг. Общая прибавка веса к моменту родов зависит от того, какая масса тела была у женщины до беременности:

·         Средняя масса тела: 11—16 кг.

·         Повышенная масса тела: 7–11 кг.

·         Низкая масса тела: 13–18 кг.

·         Беременность двойней: 16–20,5 кг.

Прибавка веса может быть неодинаковой, но она не должна ускоряться внезапно и очень сильно: чаще всего это говорит о том, что организм будущей мамы задерживает лишнюю жидкость, и развивается серьезное осложнение беременности – преэклампсия.Рассчитать прибавку веса у мамы при беременности по неделям

20 неделя беременности – что происходит с мамой?

Пытаясь узнать побольше о сроке 20 недель беременности, что происходит в это время в женском организме, беременная нередко обращается с подобными вопросами к гинекологу

Врачи обращают внимание женщин на изменившееся состояние гормонального фона и последствия этого процесса. Так, молочная железа значительно увеличивается в объеме, в результате чего грудь становится больше

Она наливается, соски приобретают интенсивную окраску вместе с ареолой.

Параллельно происходит непрерывный рост детородного органа. Стенки матки растягиваются, пытаясь вместить в себя растущий плод. Дно детородного органа приподнимается выше, в результате чего со временем приближается к диафрагме. Женщины могут ощутить на себе подобные изменения ухудшением дыхания, появлением одышки и изжоги. Однако, когда идет 20 неделя беременности, такого еще не наблюдается и беременная чувствует себя хорошо.

Беременность 20 недель – развитие плода и ощущения

Когда наступает двадцатая неделя беременности, ощущения будущей мамы переполняет восторг от замеченных первых шевелений. В целом женщина чувствует себя отлично: увеличивается аппетит, имевшие место проявления токсикоза полностью исчезают. Однако из-за увеличения давления матки на мочевой пузырь туалет будущей маме приходится посещать чаще.

20 неделя беременности некоторым женщинам запоминается по легким, сжимающим ощущениям в нижней части живота. Они не болезненны, однако способны доставить дискомфорт. Это тренировочные схватки (Брекстона-Хикса), которые характеризуются самопроизвольными неритмичными и непродуктивными сокращениями маточного миометрия. Их особенностью являются малая продолжительность и самостоятельное исчезновение после изменения положения тела беременной. Так организм начинает подготовку к предстоящему процессу родов.

Живот на 20 неделе беременности

Матка на 20 неделе беременности поднимается еще выше. К этому моменту в норме дно органа располагается на поперечных пальцах ниже пупка. В результате сильного роста матки увеличивается и объем живота: знакомые и окружающие уже не сомневаются в том, что женщина скоро станет мамой. При этом рост его осуществляется сейчас преимущественно в переднем направлении.

Случается так, что в это время беременные начинают замечать первые растяжки на коже живота. Они немногочисленны, локализуются с боков. Чтобы их уменьшить и предотвратить появление новых, врачи рекомендуют использовать специальные увлажняющие мази, кремы. Отработку кожи можно проводить несколько раз в день. Отлично увлажняют кожу натуральные масла: оливковое, миндальное, кокосовое.

Боли на 20 неделе беременности

Двадцатая неделя беременности часто сопровождается болями в области поясницы, спины. Связано это с увеличенной нагрузкой на позвоночник. Изменение центра тяжести из-за роста живота приводит к тому, что походка будущей мамы приобретает характерные черты, поэтому напряжение в спине и пояснице появляются ближе к вечеру, после длительных прогулок, физических нагрузок. Чтобы разгрузить спину, нужно отказаться от ношения обуви на высоких каблуках.

Большую обеспокоенность вызывают у врачей боли в нижней части живота. Они могут указывать на возросший тонус матки. Подобное чревато осложнениями процесса гестации, среди которых:

  • самопроизвольный аборт;
  • отслойка плаценты.

20 неделя – выделения

В норме срок 20 недель беременности не характеризуется изменением влагалищных выделений. Они по-прежнему в меру обильны, имеют прозрачную окраску, негустую консистенцию, изредка белесоватого цвета. Запах полностью отсутствует или выражен слабо и имеет кисловатый оттенок. Изменение окраски, консистенции, объема влагалищных выделений на 20 неделе беременности должно стать поводом для обращения к врачу. Такое наблюдается при инфекциях, воспалительных процессах в репродуктивной системе. При этом появляется дополнительная симптоматика:

  • жжение;
  • зуд;
  • покраснение вульвы;
  • отечность.

20 неделя беременности: Рекомендации врачей

Чтобы вынашивание плода протекало нормально, роды были без патологий, а малыш появился на свет крепким и здоровым, необходимо выполнять определенные рекомендации на 20 неделе беременности, к которым относят следующее:

  • Отказ от вредных привычек — с момента имплантации яйцеклетки в матке, необходимо полностью отказаться от спиртного и сигарет, так как вещества, находящие в них, негативно влияют на будущего малыша не только при внутриутробном развитии, но и после рождения.
  • Избегание перегревов — перегрев может стать причиной выкидыша и преждевременных родов. Поэтому во время вынашивания плода следует отказаться от загораний на пляже, а также от посещений саун и бань.
  • Правильное положение тела во время сна — если женщина будет спать на животе, спине или правом боку, то результатом этого станет нарушение кровотока и пережатие матки, что может привести к крайне негативным последствиям.
  • Контроль за физическими нагрузками — на этом сроке при выполнении упражнений следует избегать резких движений, наклонов и поднятия тяжелых предметов. От подобных действий, матка может войти в тонус, что спровоцирует выкидыш. Также нужно избегать ношения обуви на каблуках и обтягивающей одежды, что чревато проблемами со здоровьем будущей мамочки.
  • Избегание контактов с агрессивными химическими веществами — при проведении уборки следует отказаться от средств, содержащих кислоты, токсические вещества и прочие опасные для организма соединения. То же самое касается и косметических средств. Следует пользоваться только натуральной косметикой.
  • Отказ от экстремальных видов спорта — дайвинг, прыжки с парашюта и подъем в горы беременным противопоказан. Им разрешено летать в самолете, ходить в походы и ездить на автомобиле, но не более двух часов.

На двадцатой неделе беременности необходимо вести здоровый образ жизни, посещать бассейн, гулять на свежем воздухе, общаться с друзьями и посвящать свободное время любимым хобби.

Советы 20 недели

Вы можете заметить, что ваш беременный животик как магнит притягивает людей. Каждый норовит потрогать его, и хорошо еще, если предварительно поинтересуется, можно ли это сделать

Некоторым женщинам нравится такое внимание, и они ничего не имеют против, для других же это довольно грубое вторжение в личное пространство. Оба мнения совершенно нормальны

Любая мама инстинктивно защищает малыша в утробе, поэтому смело отказывайте в этом, если вам неприятен такой контакт. Или же наоборот, получайте удовольствие от всеобщего восторга и внимания. 

Вы уже задумывались о процессе родов? Беспокоитесь? Сейчас уже пора прицельно разговаривать с врачами и определиться, какой из методов родоразрешения скорее всего подойдет именно вам. Не бойтесь задавать врачу все-все вопросы, которые вас волнуют, даже если они кажутся вам наивными или глупыми. Главное – развеять все сомнения в том, что вы можете справиться с этой сложной миссией наилучшим образом.   
Если у вас «сидячая» работа, обязательно позаботьтесь о своём комфорте: подходящий наклон спинки кресла, высота сиденья, подставка под ноги. Расположите всё необходимое в зоне доступа, чтобы вам было удобно, и помните, что вам сейчас нужны регулярные «переменки» — как школьнику, чтобы подвигаться, размяться и отдохнуть

Хорошее кровообращение, как результат регулярного движения, очень важно для правильного развития плода, а для вас это профилактика отёков и болей в пояснице.  
Можно брать с собой легкий перекус, и обязательно пейте в минуты перерыва хоть несколько глотков воды. 

Берегите спину! Не носите тяжести, не работайте в наклон, не сидите и не стойте подолгу, откажитесь на время от высоких каблуков. Если мышцы спины ноют, поможет лёгкий массаж, тёплая ванна, умеренные физические упражнения и несильная растяжка. Посетите врача, если боли не проходят или усиливаются. Не принимайте медикаменты от боли самостоятельно, это может быть опасно для ребёнка.   

Если папа малыша чувствует себя не у дел, ведь всё больше ваше внимание сосредоточивается на жителе вашего животика, обязательно сходите на скрининговое УЗИ вместе с ним! Вот он, плод ваших совместных трудов – живой и прекрасный. Вы вместе увидите, как он двигается, услышите, как бьётся сердечко, узнаете пол

Поверьте, пап это взволнует не меньше, чем мам. Органы слуха малыша практически сформированы — пусть малыш потихоньку знакомится не только с маминым, но и с папиным голосом, дайте отцу начать свою историю отношений с сыном или дочерью.  

Симптомы и диагностика ИЦН

Специфических симптомов истмико-цервикальной недостаточности нет. Беременную женщину могут беспокоить тяжесть внизу живота или в поясничной области, могут участиться позывы к мочеиспусканию за счет давления плода на мочевой пузырь. Однако чаще всего будущую маму ничего не беспокоит.

Постановка диагноза истмико-цервикальной недостаточности производится преимущественно во время беременности, поскольку только во время беременности имеются объективные условия оценки функции шейки матки и ее истмического отдела. Вне беременности врачи предпринимают ряд специальных проб для выявления ИЦН. Проводится рентгенологическое исследование матки на 18-20 день цикла, производится оценка степени расширения канала шейки матки во вторую фазу менструального цикла с помощью специальных инструментов.

Во время беременности в качестве мониторинга состояния шейки матки используется трансвагинальное ультразвуковое исследование. При этом измеряется длина шейки матки. Длина шейки матки менее 3 см при сроке беременности менее 20 недель требует отнесения женщины в группу высокого риска по ИЦН и тщательного наблюдения за такой пациенткой.

У женщин, вынашивающих двойню или тройню до 28 недель беременности нормальной считается длина шейки матки более 37 мм у первобеременных и более 45 мм у повторнобеременных пацеинток. У многорожавших женщин длина шейки матки в сроке 17-20 недель беременности должна быть более 29 мм.

Абсолютным признаком наличия истмико-цервикальной недостаточности является укорочение шейки матки до 2 см и менее. На измерение длины шейки матки влияют различные факторы – к примеру, тонус матки и высота расположения плаценты

Кроме того, важно каким способом врач ультразвуковой диагностики оценивает длину шейки матки. Наиболее правильные результаты получаются при трансвагинальном (то есть осмотре датчиком, введенным во влагалище пациентки) доступе

Этот способ осмотра шейки матки абсолютно безопасен для дальнейшего течения беременности и не может вызывать угрозу прерывания или другие осложнения.

При осмотре шейки матки через брюшную стенку, то есть трансабдоминально, измерения длины шейки примерно на полсантиметра превышают таковые при трансвагинальном осмотре, кроме того, на изменение ее длины влияет степень наполнения мочевого пузыря. Кроме длины шейки матки, при проведении ультразвукового исследования оценивается состояние внутреннего зева, имеется ли открытие зева и выбухание в канал шейки матки плодного пузыря.

Однако ставить диагноз истмико-цервикальной недостаточности только по результатам ультразвукового исследования не правильно. Более точную информацию дает осмотр шейки матки врачом-гинекологом. Осмотр производится в гинекологическом кресле. При этом врач оценивает длину влагалищной части шейки матки, ее плотность, степень открытия канала шейки матки.

Ваша ответственность в 20 недель беременности

  • Отметьте в календаре дату первого шевеления. ПЕРВЫЕ шевеления малыша ощущаются с 18 недель повторнородящими женщинами и с 19-20 недель — первородящими, или если после предыдущих родов прошло более пяти лет.Первые ДВИЖЕНИЯ ребеночка очень нежные, едва ощутимые, неотчетливые, напоминают робкое поглаживание, большинство женщин принимают их за перистальтику кишечника.
  • Продолжайте питаться сбалансировано, потребляйте достаточно молока и кисломолочных продуктов. Не употребляйте одномоментно более 300 г ягод или фруктов, особенно экзотических. Это может спровоцировать аллергические реакции у Вас и ребеночка.
  • Не употребляйте спиртные напитки, включая пиво и шампанское, табачные изделия, чипсы и прочую высококалорийную и малоценную пищу, кофе, лекарственные средства в том числе растительного происхождения, не прописанные врачом. Не забывайте принимать назначенные Вам ВИТАМИНЫ и микроэлементы.
  • Продолжайте делать гимнастику, мочиться порциями, если у Вас при этом не возникают болезненные ощущения.
  • Купите БЮСТГАЛЬТЕР для беременных и кормящих матерей. Не покупайте более двух, так как грудь может продолжать расти.
  • ОТДЫХАЙТЕ на боку, положа живот на невысокую подушку. В положении на спине возможно сдавление нижней полой вены, что может ухудшить кровообращение между Вами и плодом и вызвать у Вас . Для Вашего удобства между бедер можно положить еще одну подушку.
  • СПИТЕ не менее 9 часов в сутки. О роли сна во время беременности подробно…
  • Не переохлаждайте живот. Это может вызвать икоту у малыша. Вы её почувствуете по появлению характерных ритмичных толчков. При ИКОТЕ у малыша достаточно тепло одеться и согреть живот ладонями.
  • Найдите друзей, которые могут разделить с Вами чувства, связанные с беременностью, а также Вашу радость.
  • В периоды «просветления» не забывайте и не стесняйтесь говорить своему мужу о Ваших ЧУВСТВАх к нему, о том, что Вы цените заботу о себе, ЦЕНИТЕ его терпение и понимание Вас в минуту, когда Вы сами себя не понимаете…

Какие исследования нужно пройти?

На двадцатой неделе беременности акушер-гинеколог в женской консультации приглашает будущую маму на прием. Врач осматривает женщину, измеряет окружность живота, высоту стояния дна матки, измеряет пульс, артериальное давление, температуру тела, выдает направления на общий анализ крови и мочи, исследование на сифилис.

Если вы пока еще не проходили второе плановое УЗИ, поспешите это сделать. Во время исследования измеряют различные части тела плода, оценивают строение его скелета и внутренних органов, состояние плаценты, пуповины, матки.

Основные показатели, которые оценивают во время УЗИ на 20 неделе:

Показатель

Норма на 20 неделе

Бипариетальный размер – поперечный диаметр головки, расстояние между наиболее выступающими частями теменных костей.

3,9–5,6 см

Лобно-затылочный размер – продольный диаметр головки, расстояние между наиболее выступающими частями лобной и затылочной кости.

5,3–7,5 см

Длина бедренной кости.

2,3–3,8 см

Длина большеберцовой кости (голени).

2,1–3,4 см

Длина плечевой кости.

2,4–3,6 см.

Длина костей предплечья.

2,2–2,9 см

Окружность головки.

15,4–18,6 см

Окружность живота.

12,4–16,4 см

Длина носовых костей

5,7–8,3 мм

Строение носогубного треугольника, позвоночника, сердца, легких, глазниц, кишки, мочевого пузыря, почек, желудка.

«Норма» — аномалии строения должны отсутствовать.

Место прикрепления пуповины.

Один конец – к передней брюшной стенке плода, второй – к центру плаценты.

Место прикрепления плаценты.

Наиболее удачный вариант – по задней стенке матки, не менее чем на 6–7 см выше внутреннего зева.

Структура плаценты.

Однородная.

Индекс амниотической жидкости (рассчитывается для оценки количества околоплодных вод).

86–230

Если показатели ниже этого значения, диагностируют маловодие. Если оно умеренное, особого лечения не требуется. Будущая мама должна хорошо питаться, избегать физических нагрузок, принимать витаминные комплексы (особенно важен витамин E). При выраженном маловодии назначают медикаментозное лечение.

Строение пуповины.

В норме в пуповине проходят три сосуда:

·         Одна вена.

·         Две артерии.

Отсутствие одной артерии может сопровождаться некоторыми пороками развития. Такие дети обычно имеют низкий вес при рождении, часто болеют.

Шейка матки.

Должна иметь длину не менее 3–3,5 см. Если она укорочена и расширена, диагностируют истмико-цервикальную недостаточность.

УЗИ на 20 неделе беременности

Второй триместр (14-26 неделя) беременности считается самым лёгким периодом при вынашивании ребёнка. Будущую маму уже не мучает токсикоз, малыш в её животе начинает слегка шевелиться, чем, безусловно, радует её. В этом триместре продолжается наблюдение за развитием плода, и УЗИ входит в список обязательных диагностических процедур. Рекомендованное время проведения второго скрининг-УЗИ – 20 недель беременности.

Для чего проводят УЗИ на 20 неделе беременности?

УЗИ на 20 неделе беременности проводится с целью:

  • Оценить параметры развития плода, сравнить их с нормативными.
  • Выявить/опровергнуть наличие у плода хромосомных либо генетических нарушений. Возможно, второй скрининг покажет те пороки, которые не были замечены при первом ультразвуковом обследовании.
  • Определить пол ребёнка. На данном сроке узнать, кто вскоре появится на свет, можно практически со 100% вероятностью (хотя ошибки, всё-таки бывают).
  • Оценить длину шейки матки и выявить возможные предпосылки к преждевременным родам (если длина шейки меньше нормы).
  • Определить количество амниотической жидкости. На сроке 20 недель может диагностироваться мало- или многоводие.
  • Оценить состояние пуповины, увидеть количество её сосудов.
  • Оценить функционирование плаценты, её зрелость, измерить её толщину. 
  • Оценить кровоток в фето-плацентарном и маточно-плацентарном комплексе. Такое исследование называется доплерометрия.
  • Выявить патологии женской репродуктивной системы (например, миому и так далее).

20 неделя беременности – что происходит с малышом?

Ребенок в 20 недель беременности продолжает свое развитие в направлении совершенствования внутренних органов. К этому времени заканчивает свое развитие иммунная система, поэтому ребенок уже способен самостоятельно защититься от некоторых инфекций. Кожные покровы окончательно формируются, поэтому кожа уже не такая тонкая, постепенно изменяет свою окраску с красной на розовую.

Активно развивается головной мозг, проходя последние этапы процесса формирования. Образуются борозды, извилины. Половая система также заканчивает свое формирование: у девочек образуются маточные трубы, яичники с большим количеством примитивных яйцеклеток. У малышей мужского пола продолжают расти наружные половые органы. Яички на данном этапе находятся в брюшной полости и опускаются в мошонку ближе к моменту рождения.

20 недель беременности – размер плода

Рост и масса тела малыша продолжают увеличиваться практически на всем протяжении периода гестации. Эти показатели являются основными для оценки физического развития младенца. В норме в 20 недель размер плода принимает следующие значения: рост от копчика до макушки – 16 см, а масса колеблется в пределах 250–300 г. Стоит отметить, что эти показатели имеют усредненное значение

При их оценке врачи всегда обращают внимание на:

  • особенности физического развития родителей;
  • рацион мамы.

Беременность 20 недель – развитие плода

Благодаря развитию головного мозга младенца происходит совершенствование его навыков и умений. Улучшается координация движений: при проведении УЗИ в это время врач может заметить, как малыш легко ловит пуповину, играет с ножкой. Кроме того, младенцы демонстрируют способность к вербальному восприятию. Они хорошо слышат произносимую мамой речь, реагируют на нее, когда мать обращается к ним: начинают интенсивнее двигаться. Врачи рекомендуют больше общаться с малышом, когда наступает 20 неделя – развитие плода позволяет уже сейчас установить первый контакт с ним.

Шевеления на 20 неделе беременности

Зачастую плод на 20 неделе беременности впервые устанавливает физический контакт с мамой – совершает свои первые толчки и шевеления. На таком сроке чаще замечают это явление первородящие женщины. Те же, кто ожидает появление на свет второго и последующих детей могут замечать шевеления уже на 18 неделе. Однако это больше робкие постукивания, ощущаемые мамами по-разному.

Зачастую женщины затрудняются описать чувства, которые они испытывают, заметив первое шевеление крохи. Некоторые описывают их как порхание бабочки, другие – как легкое щекотание, покалывание а нижней части живота. По мере увеличения срока их интенсивность и частота будут возрастать. На более поздних сроках по шевелениям и двигательной активности плода врачи делают заключение о его самочувствии. Увеличение, уменьшение количества шевелений говорит о нарушении.

Как выглядит плод на 20 неделе беременности?

Малыш на 20 неделе беременности отдаленно напоминает новорожденного. Он ещё очень мал, кожные покровы имеют множество морщин и складок. Они разглаживаются и пропадают по мере роста плода. При этом кожа постепенно начинает покрываться первородной смазкой. Она удерживается специальными пушковыми волосками – лануго, и необходима для облегчения продвижения малыша по родовым путям во время его появления на свет.

Изменяется и лицевая часть черепа. Нос и уши приобретают четкие очертания. На веках появляются реснички. Малыш учится гримасничать, проявляя свое недовольство или восторг. На поверхности головы появляются волосики. Они еще малой длины и не окрашены, поэтому сделать первые предположения относительно сходства с мамой или папой на этом сроке не удастся.

Советы для женщин на 20 неделе беременности

·         С судорогами в мышцах ног поможет справиться обильное питье. Если они возникли ночью, согните и разогните несколько раз пальцы, стопы, или встаньте и немного походите.

·         Беспокоит изжога? Ограничьте кислую, острую, пряную, жирную пищу. Старайтесь не лежать после еды: в горизонтальном положении кислое содержимое желудка легче забрасывается в пищевод. Не наедайтесь на ночь. Существуют безопасные и разрешенные во время беременности антациды – препараты, которые нейтрализуют соляную кислоту желудочного сока. Если вас часто беспокоит сильная изжога, спросите у врача, какие антациды лучше принимать.

·         Если к вечеру у вас нарастают отеки на ногах, старайтесь чаще лежать, приподняв ноги выше уровня сердца. Их можно положить на подушку или облокотить о стену. Старайтесь не стоять подолгу.

·         Стали храпеть по ночам? Спите на боку с приподнятой головой. Это должно уменьшить храп.

·         Стали плохо спать из-за того, что никак не получается найти удобное положение в постели? Используйте три подушки: одну положите между ног, вторую – под живот, третью – за спину. Можно купить специальную большую подушку для тела.

·         Вам жарко, и вы сильно потеете по ночам? Сделайте так, чтобы в спальне было немного прохладно, хорошо проветривайте ее на ночь. Носите халаты и пижамы из натурального дышащего материала.

·         Многим будущим мамам к концу второго триместра становится все сложнее вставать с постели. Повернитесь лицом к краю кровати, спустите вниз ноги и, помогая себе руками, сядьте. Затем можно потихоньку встать.

·         Головные боли во время беременности – чаще всего это не страшно. Обычно они проходят после небольшого отдыха и пребывания на свежем воздухе. Если головные боли сильные и повторяются часто, нужно обратиться к врачу.

·         Во время беременности женщине лучше не садиться за руль. Согласно статистике, беременные женщины, находясь за рулем, попадают в автокатастрофы примерно на 42% чаще.

·         Все еще не прошли второе плановое УЗИ? Нужно поторопиться! Тем более что это отличная возможность узнать пол вашего будущего ребенка и получить распечатки снимков на память, для первого фотоальбома малыша.

·         На 20 неделе, когда живот увеличился уже достаточно сильно, и беременность, что называется, налицо, многие будущие мамы оказываются в центре всеобщего внимания. Родственники и близкие то и дело пытаются продемонстрировать заботу. Каждый хочет непременно потрогать животик, спросить – «ну что, уже чувствуешь, как он там толкается?»

Только вам решать, как реагировать на такое повышенное внимание. Возможно, вам хочется, чтобы вас оставили в покое, и чтобы никто не прикасался к вашему животу – это вполне нормальная реакция

Нужно просто не стесняясь сказать об этом окружающим.

Маловодие на 20 неделе беременности

Маловодие – это патология, сопровождающаяся уменьшением количества околоплодных вод. Диагностируется подобное состояние достаточно редко. Диагноз «маловодие» ставят при уменьшении количества жидкости в полости матки до 700 мл и ниже.

Подобная патология грозит развитием у будущего ребенка некоторых отклонений, преждевременными родами и рождением ребенка с низкой массой тела. Маловодие становится причиной осложнения родов: непродолжительности и нерегулярности схваток.

При наличии аналогичного диагноза за женщиной устанавливается тщательное наблюдение. Два раза в неделю ей следует проходить допплерографию. При угрозе развития серьезных осложнений специалисты могут принять решение о стимуляции родового процесса, то есть искусственных родах. С целью вызвать схватки в организм пациентки вводят определенные препараты, провоцирующие сокращения матки. Процедура проводится только после оценки состояния плода и самой женщины.

УЗИ плода – это стандартное исследование во время беременности. Оно позволяет установить различные отклонения в развитии плода.

УЗИ на 20 неделе отличается тем, что в процессе его проведения специалист может оценить состояние внутренних органов и систем организма ребенка. Он внимательно исследует его сердечно-сосудистую систему, почки, позвоночник. Именно на данном сроке беременности обычно диагностируются патологии сердца. УЗИ позволяет установить диагноз врожденного порока сердца еще на этапе внутриутробного развития будущего младенца.

УЗИ с целью определения размера плода носит название фетометрии. Оно подразумевает установление точного размера тела ребенка и отдельно взятых его структур: окружности головы и живота, длину бедра, копчико-теменной размер и т.д. Фетометрия плода на 20 неделе позволяет определить, правильно ли развиваются структуры его тела относительно друг друга, определить наличие отклонений в их развитии.

Что происходит с малышом

На 20 неделе плод похож на крохотного старичка — личико сморщенное, а на голове подрастает скудный пушок. Но именно сейчас кожа малыша начнет меняться.

Она станет толще и разделится на несколько слоев. Постепенно сформируется пласт подкожно-жировой клетчатки, которая разгладит морщинки и складки. К началу третьего триместра плод станет похож на классического пухлого младенца.

В пограничных отделах дермы начинают работать сальные железы, но первоначально они выделяют не кожное сало, а первородную смазку. Она покроет тело ребенка толстым слоем так, чтобы к моменту появления на свет ему было легче проходить через родовые пути.

Матка на этом сроке большая и плод свободно перемещается в ней снизу вверх, слева направо и обратно. Для передвижения в амниотической жидкости малыш отталкивается от стенки матки ножками. Благодаря этим толчкам будущая мать ощущает движения ребенка.

В целом 20 неделя беременности очень продуктивна:

  • на лице появляются брови и ресницы;
  • вдоль нижнего края зубной пластинки формируются зачатки коренных зубов;
  • малыш начинает распознавать внешние и внутренние звуки, обзаводится вкусовыми ощущениями;
  • в головном мозге начинают формироваться извилины.

Движения плода в животике мамы

Если выполнить ультразвуковое исследование на шестой неделе беременности, то уже в это время можно заметить, что эмбрион очень активен. Он уже использует матку как гимнастический зал. Но малыш настолько мал, что будущая мама не ощущает его движений. Самый ранний срок, на котором можно почувствовать «толчки» и «пинки» в животе – 14 недель. У большинства беременных женщин это начинается только на 18 неделе беременности, а у кого-то – после двадцатой.

На 20 неделе размеры тела будущего ребенка уже достаточно сильно увеличиваются, активность значительно повышается. Поэтому многие будущие мамы чувствуют, как малыш «толкается». Ощущения бывают самыми разными. Поначалу они немного непонятные, напоминают «порхание бабочек», «трепыхание маленькой рыбки». Иногда женщина по ошибке полагает, что это перемещаются газы в кишечнике. Со временем толчки ощущаются все более явственно. Но они все еще настолько слабые, что их нельзя почувствовать рукой, положив ее на живот. Это удается сделать, как правило, только после 23 недели беременности.

Иногда будущая мама может почувствовать внезапную боль в грудной клетке, которая затем так же быстро исчезает. Чаще всего это происходит из-за того, что ребенок находился в тазовом предлежании, его головка упиралась в ребра, а потом он решил совершить кувырок и занять более «правильное» для родов положение – головкой вниз.

Могут ли движения ребенка в животике быть болезненными для мамы? Да, иногда может возникать боль. Чаще всего это случается, когда плод прижимает ручку или ножку к вашим ребрам или брюшной стенке. Боль бывает острой или тупой, может возникать онемение. При этом зачастую невозможно точно сказать, из-за чего возникли болевые ощущения: из-за активности малыша или из-за серьезных осложнений, например, отслойки плаценты. Поэтому всякий раз, когда будущую маму беспокоят боли в животе, грудной клетке или области таза, лучше обратиться к врачу.

Как часто ребенок совершает движения в норме? Пока никаких жестких норм нет. Поначалу движения плода слабые и нерегулярные, они приобретают определенную регулярность лишь к началу третьего триместра. В это время врач женской консультации попросит вас считать «толчки» в животе и объяснит, как это правильно делать. Методики бывают разными. Некоторые доктора говорят женщинам, что они должны чувствовать примерно по 10 ощутимых толчков в течение дня. Другие советуют выделить час времени, в течение которого вы должны спокойно сидеть или лежать, и за это время в норме нужно насчитать 3–4 толчка.

Что делать, если ребенок стал совершать движения реже, чем обычно? Если вы уже привыкли к определенному режиму двигательной активности малыша и с определенного момента начали замечать, что толчки в животе стали реже, чем обычно, это может быть проявлением патологии со стороны плаценты. Плод получает недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Нужно обратиться к врачу. Акушер-гинеколог может назначить УЗИ для оценки состояния плаценты и другие исследования.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector