Как лучше спать будущей маме в 1, 2 и 3 триместрах беременности

Содержание:

Признаки и симптомы 18 недель беременности

Большинство будущих мам чувствуют себя на 18 неделе беременности хорошо. Но дело идет к третьему триместру, и начинают возникать некоторые симптомы, которые могут причинять беспокойство:

Отеки на ногах, иногда – на руках. В вашем организме увеличился объем крови, ее отток в области таза затруднен. Организм накапливает натрий, а он, как известно, задерживает воду. Лимфатические сосуды не успевают впитать всю жидкость, которая поступает в ткани, возрастает нагрузка на почки. Ситуация усугубляется, если будущая мама ведет малоподвижный образ жизни.

Обычно отеки на восемнадцатой неделе едва заметны. Задержка жидкости в организме может быть настолько незначительной, что не проявляется внешне и какими-либо симптомами. Но иногда, напротив, симптомы бывают очень выраженными:

·         Обувь становится мала, обручальное кольцо с трудом одевается на палец. Впрочем, изменение размера стопы может происходить и по другой причине: из-за того, что гормоны расслабляют мышцы и связки.

·         В области лодыжек появляются четкие следы от резинок носков.

·         В пальцах рук и ног возникает покалывание, онемение. Их становится сложно сгибать, во время ходьбы в пальцах ног возникает боль. Это происходит из-за того, что при отеке сдавливаются нервы.

·         Увеличение веса. Если на этой неделе вы набрали массу намного больше, чем за предыдущую, скорее всего, это связано с задержкой жидкости в организме.

В целом умеренные отеки – нормальное явление во время беременности. Но если они начали увеличиваться внезапно и очень сильно, нужно обратиться к врачу.

Боль в спине. Поначалу это может быть просто ощущение дискомфорта. Со временем оно нарастает, появляется боль. Это происходит из-за роста плода и увеличения матки: она сдавливает внутренние органы, нервы, усиливает нагрузку на поясницу.

Судороги в ногах. Этот симптом может говорить о том, что в вашем организме не хватает жидкости. Старайтесь больше пить. А если симптом часто повторяется, проконсультируйтесь с врачом.

Варикозно расширенные вены на ногах. Этот симптом может возникнуть на 18 неделе беременности, и его причиной тоже является увеличение матки. Она сдавливает вены в области таза и нарушает отток крови. В итоге вены ног растягиваются, клапаны в них ослабляются. Под кожей становятся заметны расширенные вены в виде синих «червячков».

Нарушение сна. У будущих мам в голове часто вертятся всякие мысли, и иногда из-за этого бывает сложно заснуть.

Носовые кровотечения. Возникают из-за повышения давления в венах и расслабления сосудистой стенки под действием гормонов.

Повышенный аппетит. Многие будущие мамы на 18 неделе беременности постоянно испытывают чувство голода, все время хочется что-нибудь пожевать. Это нормально, ведь плод в вашем животике растет, и для его организма нужен строительный материал, энергия. Только следите, чтобы пища, которую вы едите, была здоровой и полноценной.

Снижение артериального давления. Проявляется в виде сильного головокружения во время вставания из положения лежа.

Храп. Примерно каждая третья женщина храпит во время беременности. Это происходит из-за отека слизистой оболочки носа.

Изжога. В возникновении этого симптома тоже виноваты гормоны беременности, которые расслабляют сфинктер – мышечный жом, ­– на границе между пищеводом и желудком. В итоге кислое содержимое желудка поступает в пищевод. Обычно на более поздних сроках беременности изжога только усиливается. К счастью, существуют препараты, которые можно применять во время беременности, проконсультируйтесь с врачом.

Вздутие живота, газы. Если вас беспокоят эти симптомы, старайтесь есть медленно, спокойно, хорошо пережевывать пищу. Не перекусывайте второпях, на ходу. Старайтесь меньше напрягаться и нервничать: это приводит к тому, что во время еды вы заглатываете больше воздуха.

Что происходит с плодом на 18 неделе беременности?

На восемнадцатой неделе беременности длина тела плода составляет около 13 см, масса – 170 граммов. Размеры его тела можно сравнить с размерами болгарского перца или достаточно большой луковицы.

На сроке беременности 18 недель особенно активными темпами происходит развитие нервной системы. Нервы будущего ребенка постепенно «одеваются» в миелин. Он представляет собой особую оболочку, которая работает наподобие изоляции электрических проводов и обеспечивает нормальную скорость проведения нервных импульсов. Между нервными клетками формируются новые связи. Совершенствуется обоняние, осязание, вкус, зрение. Более острым становится слух: малыш лучше слышит звуки, которые возникают в организме будущей мамы (работа сердца, кишечника, икание, речь, пение) и доносятся извне.

За счет миелинизации нервных волокон совершенствуются двигательные навыки плода. Он использует матку как тренажерный зал: совершает всевозможные движения, сгибает и разгибает руки и ноги, все чаще и сильнее бьется ножками – и это становится всё более ощутимо для будущей мамы. В распоряжении малыша есть самая настоящая игрушка естественного происхождения – пуповина. Он периодически дергает, сжимает ее. Для маленького плода в матке пока еще довольно просторно, поэтому он может вертеться и переворачиваться. Плод может икать, зевать.

На восемнадцатой неделе беременности ваш будущий ребенок выглядит внешне как полностью сформированный новорожденный, только в миниатюре. Отличия лишь в некоторых нюансах. Уши пока еще чуть смещены вниз, но в целом они уже практически заняли окончательное положение. Из-за того, что кожа плода тонкая, и отсутствует подкожный жировой слой, сквозь кожу просвечивают кровеносные сосуды. Отсутствие жировой клетчатки делает малыша внешне «худеньким», но он уже потихоньку начал превращаться в пухленького ребеночка – этот процесс завершится лишь к концу беременности.

Было бы странно, если на 18 неделе беременности вы стали бы задумываться о ваших будущих внуках. Тем не менее, органы размножения у вашего малыша уже довольно хорошо развиты. Если это девочка, у нее есть матки и фаллопиевы трубы, в яичниках есть яйцеклетки. У мальчика хорошо выражены наружные половые органы. Если он не станет их «прятать», то вы сможете увидеть их во время ультразвукового исследования.

Выделения на восемнадцатой неделе беременности

На данном сроке беременности возможно увеличение количества выделений. Изменения их цвета и консистенции при этом не наблюдается. Выделения остаются прозрачными или белыми, не имеют резкого запаха, не вызывают неприятных ощущений в области внешних половых органов.

О развитии инфекции свидетельствуют изменения выделений. Они приобретают вид хлопьев, становятся рыхлыми, имеют резкий запах, изменяют цвет на желтый, зеленый или коричневый. Подобные симптомы являются поводом для обращения к специалисту. Вызывать «скорую помощь» необходимо, если выделения стали обильными и содержат кровь.

Полезные советы

Ваше настроение влияет на самочувствие малыша, поэтому окружите себя красивыми вещами, больше гуляйте, слушайте позитивную музыку, посещайте галереи и театры.

Помните, что беременность – это не болезнь, поэтому даже сопутствующие неприятные ощущения – это часть волнительного процесса рождения новой жизни.

Попробуйте уменьшить дискомфорт массажем (каким именно? читайте в статье Массаж при беременности>>>) или расслабляющим душем, а во сне удобную позу вам поможет выбрать специальная подушка для беременных. Кстати, спать на спине и животе вам уже нельзя, на выбор остался левый или правый бочок. Подробнее о подушках для беременных>>>

15 недель беременности – что происходит с мамой?

В 15 недель беременности плод и матка достигают таких размеров, что у будущей мамы появляется небольшой животик. При этом он незаметен для большинства окружающих. Однако сама женщина может без труда нащупать уплотнение в нижней части живота, которое несколько выпирает над поверхностью. Это и есть дно матки.

На этом сроке работа внутренних органов построена таким образом, чтобы выносить и в дальнейшем выкормить малыша. В связи с этим некоторые женщины отмечают появление прозрачной беловатой жидкости из сосков. Это еще не молозиво, таким образом молочная железа подготавливается к предстоящему процессу лактации.

15 неделя беременности – ощущения женщины

Когда начинается 15 неделя беременности, ощущения свои будущие мамы описывают по-разному. Многие испытывают радость и облегчение от того, что проявления раннего токсикоза остались позади. Как утверждают врачи, второй триместр – самый спокойный и благоприятный период, поэтому в большинстве случаев беспокойства будущей мамы беспочвенны.

Шевеления на 15 неделе беременности

Как утверждают эмбриологи, плод начинает активно двигаться ещё на 8 неделе беременности. Однако размеры будущего малыша настолько малы, что беременная никак не ощущает эти шевеления. Кроме того, амплитуда и сила их также незначительны. Большинство женщин ничего не замечает, даже когда начинается 15 неделя беременности: ощущения в животе практически отсутствуют.

По заверению эмбриологов, первые шевеления будущего ребенка не стоит ожидать раньше 20 недели гестации. Однако некоторые женщины, которые беременны не впервые, могут фиксировать двигательную активность плода уже на 18 неделе.

Стоит отметить, что определяющими факторами при этом являются:

  • чувствительность женщины;
  • особенности телосложения будущей мамы.

Живот на 15 неделе беременности

Живот на 15 неделе беременности не заметен для окружающих и близких будущей мамы. Однако плод увеличивается быстрыми темпами, вместе с ним растет и полость матки. По наблюдениям врачей, дно детородного органа к этому сроку располагается на 7 см ниже пупка. При пальпации она четко определятся в нижней части живота, немного выше пупка.

Из-за изменения гормонального фона у многих беременных в 15 недель гестации могут появляться пятна пигментации. Посередине живота вниз от пупка появляется светло-коричневая линия. Она будет присутствовать до самого момента рождения малыша и самостоятельно исчезнет спустя время. Данные явления носят физиологический характер и не являются признаком нарушения беременности.

Выделения на 15 неделе беременности

Выделения в начале второго триместра беременности в норме не меняют цвета и консистенции. Они не обильны, прозрачны, не имеют запаха и посторонних включений. Изменение окраски, количества, консистенции выделений свидетельствует о возможных патологиях.

Врачи первоначально обращают внимание на цвет:

  • коричневые, красные выделения – наличие инфекции в половых путях, маточное кровотечение;
  • желтые, зеленые выделения – воспалительный процесс, бактериальная инфекция;
  • белые, творожистые – грибок (молочница).

Точный диагноз можно установить только после полного обследования женщины. В зависимости от характера нарушения подбирается индивидуальный план терапии

Врачи с осторожностью назначают лекарственные средства, выбирая те, что не оказывают влияния на плод. Самостоятельный прием медикаментов недопустим. Пятнадцатая неделя беременности – небольшой срок, поэтому риск осложнений остается высоким

Пятнадцатая неделя беременности – небольшой срок, поэтому риск осложнений остается высоким.

Боли на 15 неделе беременности

Пятнадцатая акушерская неделя беременности – безопасный период для матери и плода. Организм женщины полностью адаптировался, гормональный фон стабилен, поэтому появление боли внизу живота должно насторожить. Если они непродолжительны, имеют малую интенсивность, исчезают с изменением положения тела – это физиологические боли, которые связаны с растяжением мышечного аппарата тазового дна и увеличением объема матки.

Другая ситуация, когда болезненные ощущения носят резкий, схваткообразный характер. Это говорит о повышении сократимости матки, высоком тонусе миометрия. В результате таких изменений 15 неделя беременности может закончится самопроизвольным выкидышем.

Осложнение сопровождается появлением ряда следующих симптомов:

  • появление кровянистых выделений;
  • потеря сознания;
  • падение артериального давления;
  • тошнота и рвота;
  • головокружения;
  • увеличение частоты сердечных сокращений;
  • бледность кожных покровов.

Параметры УЗИ

Как развивается ребенок внутриутробно, покажут исследования ультразвуковой диагностики данного периода (беременность 18 недель). Фото плода обычно содержит следующие данные:

  • окружность живота – 104-144 миллиметра;
  • лобно-затылочный размер – 49-59 миллиметров;
  • окружность головы – 131-161 миллиметр;
  • бипариетальный размер – 37-47 миллиметров;
  • длина бедра и голени – 23-31 миллиметр;
  • размеры плеча – 15-21 миллиметр;
  • параметры предплечья – 17-23 миллиметра.

Кишечник продолжает вырабатывать меконий, состоящий из остатков амниотической жидкости и веществ пищеварительного тракта. Процесс дефекации у плода осуществляется в норме после родов. Но если ребенок рождается, а состав вод содержит испражнения мекония, то это говорит об асфиксии плода. Увидеть состояние удушья у ребенка во внутриутробном развитии через УЗИ по цвету и содержимому околоплодных вод пока невозможно. С этой целью беременную направляют на процедуру амниоскопии.

У плода мужского пола начинает формироваться предстательная железа. Этим и нравится родителям 18 неделя беременности: пол ребенка позволяет закупить нужные товары для новорожденного.

При обследовании можно застать малыша за сосанием пальца, зеванием, трением глаз кулачками или в движении. Несмотря на современную аппаратуру, развитие нервной системы плода изучить невозможно. Нервы у него защищены миелином, который передает импульсы по нервным стволам. Однако о функционировании головного мозга можно судить по работе органов чувств. К восемнадцатой неделе формируется орган зрения и слуха.

Развивается иммунитет, плод уже вырабатывает некоторые вещества, противостоящие инфекциям. Они называются иммуноглобулином и интерфероном. От иммунной системы будет зависеть здоровье ребенка и успешность адаптации к общественным коллективным местам (детский сад, школа). Поэтому уточните у иммунолога, каким образом можно укрепить иммунитет женщины в период беременности.

Вопросы по эл.почте и ответы на них

18 недель беременности — сколько месяцев?
Восемнадцать акушерских недель беременности — это 16 недель от зачатия или 4-ый месяц беременности.

Простуда на 18 неделе беременности. Чем лечить?Во время беременности при гриппе и ОРВИ принимайте оциллококцинум, он не опасен для плода. Порошок можно развести в воде или высыпать под язык, и держать до полного его растворения. Помните, что температура до 37,4 ºС — это нормальная температура тела при беременности, и сбивать её не нужно.

Нам 18 недель беременности. Врач сказал, что у нас будет двойня. А пол ещё не видно, крутятся вечно. Двойня — это два мальчика или две девочки? Или могут быть и мальчик, и девочка?
Двойня, тройня — это просто количество деток при многоплодной беременности. Таких деток в медицине в любом случае называют близнецами.
Но бывают разнояйцевые близнецы, т. е. когда два разных сперматозоида оплодотворили две разные яйцеклетки, таким образом, у каждого плода своя плацента. Такие детки могут быть как разнополыми, так и однополыми. Обычно они похожи друг на друга, как если бы родились по отдельности в разный промежуток времени, например, через год друг от друга.
А бывают однояйцевые близнецы — это когда одна яйцеклетка была оплодотворена одним сперматозоидом (как при одноплодной беременности), но потом произошло её деление на части. Это однополые детки, похожие друг на друга как две капли воды. У них чаще всего одна плацента на двоих. Обычно цвет глаз, волос, рост и телосложение тоже одинаковые.
Таким образом, у врача необходимо узнать, кто именно у вас будет: однояйцевые или разнояйцевые близнецы.

Я на 18 неделе, беременность протекает нормально. Но секс с первого месяца беременности не приносит удовольствия: там всё сухо и как будто опухло, больно и тесно когда входит, в общем, удовольствия ноль. К тому же сексуального желания вовсе нет, хотя говорят, что при беременности наоборот — повышенная возбудимость.
Если секс во время беременности вызывает дискомфорт, можно использовать лубрикант в качестве дополнительной смазки (при сухости) или побольше времени уделить предварительным ласкам, также выбирать позы удобные для проникновения, например, «полулёжа» (женщина лежит на спине на краю кровати, согнув ноги в коленях или закинув их на плечи мужчине, при этом он стоит перед женщиной на коленях придвинувшись к краю кровати). Можно обойтись и оральным видом секса, который во время беременности не приносит никакого дискомфорта.

Признаки

Беременность 18 недель развитие плода и ощущения внутри вас: ваш животик заметно больше и тяжелее в 18 недель. Вы можете отчетливо почувствовать это примерно чуть ниже пупка. Теперь важнее следить за своим весом . Прибавка в весе может привести к осложнениям, таким как гестационный диабет и преэклампсия , которые могут поставить под угрозу здоровье вас и вашего ребенка.

В зависимости от вашего индекса массы тела (ИМТ) до беременности общее увеличение веса во время срока может быть выше, если у вас недостаточный вес. Обычно рекомендуемая прибавка в весе в течение всей беременности составляет всего от 11 до 15 килограммов. Это примерно дополнительные 300 калорий в день, так что начните считать потребляемые калории. Упражнения с низким воздействием  – да, они хороши для беременных, так как могут помочь вам справиться с множеством новых симптомов, которые вы можете испытывать на этом этапе.

Ниже беременность 18 недель развитие плода фото:

Когда ваш живот станет более круглым и тяжелым, кожа на животе начнет растягиваться и зудеть . Если вы еще не начали, то сейчас самое время нанести увлажняющий крем не только на живот, но и по всему телу, чтобы предотвратить появление растяжек . Имейте в виду, однако, что это может зависеть от ваших генов, получите вы растяжки или нет.

Управляя своим увеличением веса и пытаясь предотвратить растяжки, сосредоточьтесь на положительных моментах. Не возражайте против обесцвечивания кожи, которое у вас уже может быть, которое должно исчезнуть после родов.

Что происходит с мамой

Рост молочных желез замедляется. Живот, напротив, заметно прибавляет в обхвате. Возвращаются потерянные при токсикозе килограммы.

У будущей мамы округляется лицо, появляется румянец — во втором триместре хорошеют все беременные!

Что же происходит в организме? Центр тяжести постепенно смещается вперед. Внешне это практически незаметно, но на каблуках ходить уже трудно. Из-за неудобной обуви может болеть и тянуть в поясничном отделе. Если вы еще не успели обновить парк обуви к этому сроку — самое время идти за новыми парами.

На пятом месяце часты жалобы на ночные судороги. Организм так реагирует на магниевую недостаточность. Проверьте витаминно-минеральный комплекс, который принимаете. Возможно, суточная доза магния недостаточна для вас.

Объем крови в сердечно-сосудистой системе постепенно растет. К концу беременности ее станет на 1-1,5 л больше: организм готовится к неизбежной во время родов кровопотере и к тому, что с ростом плода будут расти и его потребности. Из-за увеличения объема крови на руках и груди проступают крупные вены, а вечерние отеки усиливаются.

Еще одна характерная особенность пятого месяца — гиперпигментация. Примерно у 20% беременных на лице проступают характерно расположенные пятна, так называемая «маска беременности». Но даже если маски нет, кожа на этом сроке вырабатывает больше меланина, чем обычно, поэтому мелкие травмы и солнечные ожоги влекут за собой образование пигментных пятен. И если до сих пор на животе не проступила темная дорожка, к 19-20 неделе обязательно проступит!

Пытаться свести пятна не стоит. Подождите до родов. Но предупредить гиперпигментацию можно — весной и летом пользуйтесь солнцезащитными средствами SPF 30+ и 50+ каждый раз, когда выходите на улицу.

Развитие плода на 18 неделе беременности

Ребенок продолжает активно расти и развиваться. Его вес составляет 160-170 грамм, а длина — 14-15 см.

Завершается развитие иммунной системы, благодаря чему малыш может самостоятельно бороться с различными инфекциями. Продолжается укрепление структур скелета, фаланги пальцев полностью сформированы, сердце активно работает, тело становится пропорциональным. Завершает развитие половая система, головной мозг продолжает совершенствоваться. Постепенно у плода образуется жировая ткань. Закончили развитие зачатки коренных зубов.

Органы слуха плода также сформированы. Ребенок различает голос мамы, слышит работу ее внутренних органов. Будущей роженице можно читать малышу сказки, включать музыку и разговаривать с ним. Сейчас эмоциональное состояние ребенка напрямую зависит от настроения мамы. Если она раздражительна и неспокойна, малыш испытывает беспокойство. Точно также он умеет веселиться и восторгаться

Эмоциональное состояние беременной важно не только для настроения малыша, но и формирования его отношения к себе. Если женщина постоянно беспокоится и переживает, ребенок вырастет неуверенным. При положительном настрое малыш будет жизнерадостным.

При положительном настрое малыш будет жизнерадостным.

Пока плоду достаточно места в материнской утробе. Он переворачивается, кувыркается, двигает руками и ногами. Если двигательная активность не вызвана кислородным голоданием, подобные движения оказывают благоприятное воздействие на мозг и мышечную систему ребенка.

Что происходит с маткой и животом на 18 неделе беременности?

Матка настолько большая, что поднимается над лобковыми костями и выходит вверх за пределы полости таза. К концу второго триместра она должна увеличиться примерно до размеров папайи. С 18–20 недели беременности во время плановых приемов акушер-гинеколог измеряет у женщины высоту стояния дна матки – от верхнего края лобковых костей до самой верхней части (дна) матки. Это делают с помощью гибкой измерительной ленты. Высота стояния дна матки в сантиметрах примерно соответствует сроку беременности в неделях. Так, на 18 неделе беременности этот показатель в норме составляет примерно 18 см.

Если в первом триместре беременности основной причиной многих симптомов и плохого самочувствия были гормоны, то к концу второго и в третьем триместре на первый план выступает растущая матка. Она постепенно смещает внутренние органы, оказывает на них давление. Итогом становятся симптомы, многие из которых описаны выше в этой статье.

Из-за увеличивающейся матки начинает все сильнее выступать пупок. После родов его внешний вид вернется в норму.

На восемнадцатой неделе беременности многие женщины (но не все) начинают чувствовать, как малыш бьется ножками внутри живота. Обычно первые ощущения напоминают какое-то сильное непривычное урчание в животе. Постепенно «пинки» и «толчки» плода становятся все более хорошо различимыми.

Насколько активно должен «биться» будущий ребенок на 18 неделе беременности?

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя, разные малыши могут быть активны в разной степени. Даже разброс сроков, на которых женщины начинают чувствовать первые толчки плода, довольно большой: 14–26 недель. Так что, возможно, вы начали ощущать толчки малыша уже давно, а может быть, начнете их ощущать лишь спустя несколько недель. Если на 18 неделе плод «молчит» – это нормально, не стоит впадать в панику.

Определенное значение имеет и место прикрепления плаценты. Если она прикрепляется по передней стенке матки, то может «заглушать» удары ребенка, и вы почувствуете их на более поздних сроках.

Развитие плода на восемнадцатой неделе беременности

Размер плода в среднем достигает 20 см, вес его равен 200-220 г. На данном этапе развития продолжает формирование нервная система ребенка. В первую очередь растет его головной мозг, на нем появляются первые борозды и извилины. У плода появляются нервы, по которым головной мозг посылает импульсы в различные системы его организма, формируется тимус – важная составляющая иммунной системы человека.

Известно, что на 18 неделе беременности плод активно реагирует на внешние световые раздражители. Он улавливает, где находится мама – в темноте или при ярком дневном свете. При этом глаза будущего ребенка находятся в закрытом состоянии. В целом его органы зрения полностью сформированы.

В этот период времени плод очень активен. Его тело еще легко помещается в матке, ему достаточно места для кувырканий и переворотов, способных доставить маме много новых ощущений.

Питание

Питание беременной на 18-й неделе

Питание женщины на 18-й неделе беременности должно обеспечивать будущую маму и ее ребенка всеми необходимыми полезными веществами. Увеличившийся аппетит — не повод забывать о простых правилах:

  • порционное питание. Есть нужно 5-6 раз в день, небольшими порциями;
  • не стоит смешивать разные блюда в один прием пищи;
  • нужно соблюдать питьевой режим. В день выпивать 2 — 2,5 литра жидкости. Предпочтение лучше отдавать питьевой воде;
  • рацион желательно составлять из овощей и фруктов, не забывая включать в него мясо и сухофрукты;
  • готовить рекомендуется на пару или в духовке. Жареного лучше избегать. Копченое, вяленое, соленое исключить.

На 18-й неделе беременности плод потребляет много витаминов и минералов из материнского организма. Чтобы обеспечить его всем необходимым и сохранить собственное здоровье, будущей маме желательно употреблять продукты, содержащие:

  • Кальций: творог, сыр, миндаль, белая фасоль, бананы, брокколи, кунжут;
  • Магний: гречка, овсянка, нешлифованный рис, куриные яйца, шпинат, грецкие орехи;
  • Витамин D: печень говяжья, куриные яйца, морская рыба, красная икра;
  • Йод: чернослив, треска, индейка, картошка, морская капуста, клубника, клюква;
  • Цинк: морковь, свекла, капуста, отруби, говяжья печень, куриное мясо;
  • Железо: фасоль, яблоки, субпродукты;
  • Селен: гречка, овсянка, мясо, субпродукты, морская капуста;
  • Фтор: куриные яйца, гречка, рис, яблоки, куриное и говяжье мясо;
  • Фосфор: рыба, куриные яйца, молочные продукты;
  • витамин А: морковь, тыква, печень, курага;
  • витамины группы В: мясо красных сортов, грецкие орехи, бананы, овес, спаржа, миндаль;
  • Витамин С: шиповник, красный сладкий перец, облепиха, черная смородина, петрушка, киви, цитрусовые;
  • Витамин Е: рыба, шпинат, куриные яйца, миндаль, брокколи, семена подсолнечника;
  • Витамин К: спаржа, огурцы, зеленый лук, чернослив, брокколи.

Витамины

В дополнение к правильному рациону гинеколог может порекомендовать принимать витамины или добавки. Прием поливитаминных комплексов должен проходить строго в назначенной дозировке. Беременной женщине стоит помнить, что избыток витаминов может навредить также, как и их недостаток.

Вес

За 18 недель беременности большинство женщин прибавляет в весе от 3 до 5 кг. На ближайшие 7 дней желательно набрать не более 400 г.

УЗИ

Плановые ультразвуковые исследования – очень важные процедуры. На сроке 18 недель проводится второй из пренатальных скринингов. Врач сделает замеры частей тела плода – фетометрию, а также проверит развитие внутренних органов. Показатели исследований должны соответствовать сроку беременности. Родители смогут рассмотреть малыша, увидеть, чем он занят в это момент, получить фото или видео на память. И, конечно, врач уже сможет определить пол ребенка. УЗИ поможет выявить патологии в развитии плода, определить состояние плаценты, матки. Врач оценит, как протекает беременность.

Какие анализы сдают на беременность

Основной анализ называется кратко «ХГЧ» и основывается на выявлении в крови концентрации специфического маркера зачатия. Это особый гормон у беременной женщины. Он вырабатывается клетками хориона (оболочки зародыша), обеспечивая существование желтого тела и развитие эмбриона.

Определение ХГЧ в сыворотке крови — основа анализа на  беременность: его концентрация в крови растет в геометрической прогрессии и в первый день задержки менструального цикла достигает 25 мМЕ/мл. На основании этого исследования гинеколог определяет присутствие в организме хориальной ткани, а значит — зачатие ребенка у женщины. Сдача крови на беременность делает возможным уже на 9-12 день после полового акта установить факт оплодотворения. Пик концентрации ХГЧ — между 8-10 неделями беременности, затем начинает снижаться. При многоплодной беременности в анализах уровень ХГЧ будет выше.
 

Сроки беременности по крови — норма ХГЧ по неделям

Недели беременности * Норма, мМЕ/мл
Беременность 2-3 недели 10,0-50,0
4 недели 40,0-6.000
5 недели 1.000-20.700
6 недель 2.200-74.200
7 недель 6.000-130.000
8 недель 12.900-190.000
9 недель 18.500-205.000
10 недель 18.000-290.000
11 недель 16.500-180.000
12 недель 14.500-125.000
13 недель 12.500-95.000
14 недель 10.500-80.000
15 недель 9.000-70.000
16 недель 7.000-64.000
17 недель 5.500-56.000
18 недель 4.500-50.000
19 недель 3.300-40.000
20 недель 2.500-32.000
21-26 недели 1.800-25.000
26-43 недели 1.800-59.000
 
Мужчины ХГЧ < 5,0
Небеременные женщины ХГЧ < 5,0

* Указаны акушерские недели. Акушерский срок начинается с первого дня последней менструации.
 

Когда еще нужно сдать кровь при беременности

Регулярный мониторинг показателей ХГЧ во время вынашивания плода является методом контроля за нормальным его развитием, т.н. «пренатальный скрининг». Сдают анаизы на ХГЧ в установленные сроки для выявления возможных патологий. Пониженный уровень гормона в крови может свидетельствовать о неразвивающейся или внематочной беременности, угрозе выкидыша.

Однако, чтобы пренатальная диагностика была более достоверной, сдают не один ХГЧ. Вместе с ним проверяются следующие маркеры: АФП, Е3 (альфа-фетопротеин, свободный эстриол), делается УЗИ скрининг с последующей интерпретацией результатов согласно установленных регламентов.
 

Правила сдачи анализа на беременность

  1. Сроки, когда анализ покажет беременность — это 1-2 день задержки менструации и более;
  2. Какая достоверность — около 99%, меньще — если тест проводится до задержки;
  3. Сдают этот анализ натощак (не менее 3-4 и не более 14 часов голодания). Без ограничений можно пить воду без газа.
  4. Сроки готовности теста — 6-8 часов с момента сдачи.
  5. Как можно получить ответ быстрее? Кровь у нас в клинике сдаётся с 10.00 — 20.00. по будням, и до 17.00 в субботу и воскресенье. Если Вы хотите ускорить получение результата анализа и узнать, есть беременность или нет в тот же день, постарайтесь быть у нас с 10.00 до 12.00!

Цена анализа крови на беременность — 550 рублей;Взятие крови из вены — 450 рублей.

home

Где сдать кровь на беременность в Москве

Если есть хоть сомнения в наличии или отсутствии беременности, сдайте анализ на беременность с первого дня задержки месячных. При положительном результате сделайте УЗИ для уточнения расположения плодного яйца и посетите гинеколога. В случае, если кровь покажет отрицательный результат, а задержка есть и нет месячных, то посетите гинеколога-эндокринолога для уточнения причин нарушения цикла. Приглашаем в наш медицинский центр!
Взятие материала в течении всего рабочего дня, с 10-00. Срок готовности: если сдать анализы крови с 10 до 12-00 — то результат можно получить в тот же день вечером; если сдаете после 12-00 — то на следующий день. Узнать ответ можно по телефону или получить на электронную почту.

Положительный анализ на беременность?Что делать дальше:Ведение
беременности Прерывание
беременности

Необходимые обследования на восемнадцатой неделе

На 18 неделе беременности необходимо в четвертый раз от постановки на учет посетить гинеколога и пройти осмотр. Не стоит забывать дома личную карту, в которой записаны важные показатели, результаты анализов, проведенных во время беременности, и т.п. Затем следует посетить терапевта, пройти взвешивание и измерение артериального давления.

На данном сроке беременности многие женщины сталкиваются с заболеваниями почек и мочевого пузыря. Также беременность – самый подходящий момент для обострения многих хронических патологий. Поэтому не лишним будет анализ мочи, позволяющий выявить воспалительные процессы в этих органах.

Помимо этого необходимо пройти клинический анализ крови, позволяющий определить состояние организма в целом и диагностировать заболевания, способные нанести ущерб развитию ребенка. Женщинам, которые еще не прошли скрининг второго триместра, это необходимо сделать именно сейчас. Специалисты советуют делать «тройной тест» еще раньше, на 16 или 17 неделях беременности. Тест подразумевает исследование венозной крови пациентки на содержание в ней ХГЧ и определенных гормонов и белков, выделяемых организмом плода.

Дополнительные исследования назначает специалист при наличии подозрений на какие-либо отклонения в развитии плода.

Советы

К середине беременности кажется, что все уже ясно и понятно. Но организм преподносит очередной сюрприз, и женщина сталкивается с чем-то новым и неясным. Что опасно, а что нет? Что делать, если…Расскажем об основных «странностях» этого периода.

1. Зуд, особенно ночной, в области груди и живота. Отека нет, сыпи тоже. Что это?

Это характерный для пятого месяца гестации зуд растягивающейся кожи. А еще так может проявляться аллергическая реакция на витамины для беременных. Прекратите их принимать на 3-5 дней и проверьте гипотезу.

2. Спящее либидо проснулось. Сексом можно заниматься или это опасно?

Если врач не предписал половой покой из-за угрозы прерывания, то можно. Конечно, без изысков Камасутры и только с безопасными позициями.

3. Аппетита нет, но родственники пугают, что ребенок родится маловесным. Сколько нужно есть на этом сроке?

Кушать нужно обязательно, но не за двоих. Оптимальная суточная калорийность — 2800 -3100 ккал

И здесь важно учитывать характер деятельности будущей мамы. Графическому дизайнеру, например, 8 часов проводящему за монитором, достаточно 2600-2800 ккал

Преподавателю физкультуры в школе или ВУЗе не меньше 2900-3100 ккал.

20% рациона должны составлять белки (мясо, рыба, сыры, творог, яйца), 50% — углеводы (каши, фрукты и овощи, зелень, корнеплоды), 30% — жиры.

Если с аппетитом сложности, чаще бывайте на свежем воздухе и увеличьте объем физических нагрузок: запишитесь на плаванье или аквааэробику для беременных, гуляйте каждый вечер после работы, поднимайтесь на 3-6 этаж без лифта, замените короткие поездки на автомобиле пешими маршрутами.

В любой неясной ситуации помните, что излишняя мнительность до добра не доводит, и прежде чем пугаться и паниковать, выясните все, что вас тревожит у врача. Берегите себя!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector