Лечимся сами по народным рецептам.
Лечимся сами по народным рецептам, с рекомендациями врачей. Множество рецептов от самых разных болезней.

Тактика лечения сколиоза

/ Просмотров: 3209
загрузка...
Тактика лечения сколиоза связка

Как вылечить сколиоз? Тактика лечения сколиоза у детей и взрослых.

Осанкой принято называть привычную позу непринужденно стоящего человека. Однако это определение слишком узко: человеку прежде всего свойственна определенная трудовая деятельность, связанная с различными движениями и изменениями положения тела. Поэтому понятие осанки следует расширить, определяя её как привычное положение нашего тела во время покоя и при движении.

Если человек свободно, без излишнего напряжения, держит прямо голову и корпус, а плечи его естественно опущены вниз и слегка отведены назад, причем он сохраняет в основном это положение не только тогда, когда стоит, но также во время ходьбы, сидения и работы, то мы говорим, что у этого человека правильная осанка.

Осанка – это прежде всего функциональное понятие, и ее нельзя рассматривать как что-то постоянное, не поддающееся изменению. В различные периоды жизни детей под влиянием окружающей среды (условия быта, учебы) осанка может изменяться как в лучшую сторону, так и в худшую. Поэтому различные нарушения ее, особенно в ранних стадиях могут быть полностью исправлены.

Осанка характеризуется формой позвоночника и грудной клетки, взаимным расположением головы, плечевого пояса, рук, туловища, таза и ног. Ее надо рассматривать как своеобразный навык сохранения привычного положения тела.

Осанка формируется у детей в процессе роста их организма в тесной связи с развитием двигательных функций. То есть, осанку можно рассматривать как то, что мы приобрели в течение индивидуального развития и воспитания.

Ребенок рождается с тотальным кифозом, т.е. новорожденный имеет только одно искривление позвоночника, выпуклостью кзади. По мере его роста и укрепления мышечной системы постепенно появляются и формируются естественные изгибы позвоночника. Так, к началу удерживания головки у ребенка начинает формироваться шейный лордоз (3-4 месяц жизни), а ко времени появления возможности сидеть (5-7 месяц жизни) начинает появляться поясничный лордоз. Формирование естественные изгибов позвоночника продолжается первые 6-7 лет жизни ребенка. И только ко времени поступления ребенка в школу (6-7 лет) у него четко должны определяться естественные изгибы позвоночника, а стало быть только с этого возраста можно говорить о нормальной или патологической осанке. Формирование осанки продолжается. И этим процессом необходимо управлять.

Младший школьный возраст (7—11 лет) характеризуется замедленным ростом тела в длину. Опорно-двигательный аппарата укрепляется, мышцы становятся более сильными. Дети очень подвижны, но быстро утомляются. Сравнительно длительные занятия, сидя при относительно слабом опорно-двигательном аппарате способствуют возникновению различных видов нарушения осанки. В этот период детства недопустимы упражнения, дающие большую силовую нагрузку или требующие значительной выносливости. Рекомендуются упражнения «игрового метода», утренняя гигиеническая гимнастика, физкультурные паузы во время уроков. Формирование навыка правильной осанки должно осуществляться в младшем школьном возрасте.

Средний школьный возраст (12-15 лет). Происходит усиленный рост тела подростка в длину. Позвоночник отличается гибкостью и пластичностью. Рост мышечной ткани несколько отстает от развития костного скелета. Это может явиться предрасполагающим моментом для возникновения нарушений осанки и деформаций позвоночника при неблагоприятных условиях. Наступает сложный период гормональной перестройки, создающий «угловатость гадкого утенка». В этот период допустимы дозированные силовые упражнения. Упражнения на выносливость следует ограничить. Уделять больше внимания осанке, т.к. в этот период чаще всего есть предрасполагающие факторы к развитию сутулости, особенно у девочек.

Старший школьный возраст (16-18 лет). Оканчивается период роста. Наиболее интенсивно происходит рост кости в ширину, позвоночник становится более устойчив. Увеличивается мышечная масса, возрастает сила мышц. Осанка стабилизируется, имеющиеся возможные отклонения от нормы корригируются с трудом.

Искривлению позвоночника у взрослых способствует ношение ребенка на одной руке, держание ребенка во время прогулки за одну и ту же ручку, носить портфель в одной руке, стоять с опорой на одну и ту же ногу, спать на одном и том же боку на мягкой постели с высокой подушкой. Привычка спать «калачиком» приводит к развитию круглой спины. Кроме этого, нарушению осанки способствуют неправильная посадка на учебных занятиях, плохая походка, длительное сидение вообще, езда на велосипеде, игры, связанные со стоянием и прыжками на одной ноге. Все эти факторы могу привести к более серьёзным нарушениям со стороны осанки и развитию такого заболевания как сколиоз.

Сколиоз

– боковое искривление позвоночника вместе с его поворотом вокруг своей оси. Сколиоз описан еще с античных времен. Изменения в позвоночнике носят необратимый характер (они не могут пройти самостоятельно), а сам позвоночный столб испытывает повышенную нагрузку, пытаясь компенсировать вертикальное положение тела.

Сколиоз следует отличать от нарушений осанки. При истинном сколиозе помимо смещения позвонков наблюдается поражение структуры костной и мышечной ткани, и только при сколиозе выявляется поворот позвонков. Такое состояние наблюдается у 3-9% людей.

Начало сколиоза связывают с периодом интенсивного роста тела, во время скачков роста наблюдается прогрессирование заболевания.

Только 10-12% больных сколиозом нуждаются в лечении в условиях стационара. Около 90% больных имеют I степень развития болезни, на которой она и заканчивается. Следовательно, основным методом лечения больных является - консервативный в амбулаторных условиях. Основными методами консервативного лечения является выполнение упражнений специальной антисколиозной гимнастики (чаще всего по методу Шрот) и ношение специальных корсетов, препятствующих смещению позвоночника .Успех лечения зависит от множества факторов: от массы тела, степени развития мускулатуры, состояния мышечно-связочного аппарата, степени сколиоза и, конечно, возраста. Для пациентов до 25 лет, с углом сколиоза до 50 градусов, не имеющих серьезных органических нарушений, положительный эффект практически гарантирован. Для половины таких пациентов удается в течение одного курса лечения снизить угол сколиоза в два раза. Мануальная терапия может принести временное облегчение, но затем больной позвоночник возвращается в прежнее состояние. Более того, необоснованные или недостаточно профессиональные мануальные воздействия могут нанести больному сколиозом существенный вред.

Лечение сколиоза проходит в три этапа:

  1. активное воздействие на искривление позвоночника
  2. исправление искривления позвоночника
  3. закрепление позвоночника в правильном положении

Тактика лечения сколиоза связка

Если первые два мероприятия возможно легко и быстро осуществить, то закрепление позвоночника более трудоемкий процесс. Позвоночник должен "запомнить" свое исправленное положение и полностью рассчитывать на мышцы и связки, тонус которых качественно меняется в процессе массажа, ношения корсета. Специальные гимнастические упражнения для позвоночника назначаются специалистом, они строго индивидуальны и определяются степенью и характером сколиоза .

Для ребенка, страдающего сколиозом, необходимо оборудовать для отдыха жесткую постель: под войлочный или паралоновый матрац подкладывают деревянный или металлический щит. Спать ребенку надо на спине или на животе.

Рабочее место школьника должно соответствовать его росту и возрасту, необходимо правильно подобрать ему высоту стола и стула с таким расчетом, чтобы расстояние от стола до глаз ребенка было 30-35 см. Следует помнить о том, что длительное пребывание ребенка в одной позе приводит к утомлению мышц, что способствует развитию сутулости.

Весьма важное значение следует придавать закаливанию ребенка. отдавать предпочтение игровым видам спорта. Немаловажное значение имеет лечебное плавание, особенно брассом, ходьбе на лыжах, гребле и т. д.

Больному ребенку необходимо постоянно заниматься лечебной гимнастикой, которая не только укрепляет отдельные группы мышц, но и способствует нормализации обменных процессов, улучшает трофику тканей. Каждые 2,5-3,5 месяца ребенку следует проводить курс лечебного массажа или электростимуляции мышц спины. Эти процедуры, как и тепловые процедуры вдоль позвоночника, необходимы для укрепления естественного мышечного корсета, улучшения обменных процессов. Для уменьшения дуги искривления при сколиозе электростимуляцию необходимо назначать не на все мышцы спины, а только на мышцы выпуклой стороны искривления. Если же проводить электростимуляцию мышц на вогнутой стороне искривления, то дуга увеличивается на 3-10 градусов.

У ребенка должно быть рациональным питание. Белки животного происхождения должны составлять в его рационе 100 г. в сутки. Основная часть солей кальция и фосфора должны поступать в организм ребенка не в виде химически чистых солей, а из натуральных пищевых продуктов. Если при таком методе лечения больного цель не достигается и искривление прогрессирует, то в этих случаях вылечить сколиоз возможно с помощью использования ортопедических приспособлений (гипсование, применение специализированных корсетов) играет большую роль в терапии сколиоза. Корсет фиксирует позвоночник, обеспечивая механическое выравнивание. Минимальное рекомендуемое время ношения корсета - 16 часов в сутки (в идеале корсет рекомендуют носить 23 часа в сутки и снимать только во время гигиенических процедур). Главный недостаток подобного метода лечения состоит в том, что собственный мышечный корсет постепенно ослабевает, мышцы перестают поддерживать позвоночник, а значит, когда корсет снимают, сколиоз может усугубиться. Кроме того, постоянное ношение корсета создает определенные неудобства.

Запрещены при сколиозах все виды спорта, которые создают большие нагрузки на позвоночник (например, тяжелая атлетика), несимметрично развивают руки (фехтование, бадминтон, теннис), способствуют гиперподвижности позвоночника (акробатика, спортивная и художественная гимнастика).

Противопоказан при сколиозе и бег, поскольку он создает большие динамические нагрузки на позвоночник и способствует износу межпозвоночных дисков.

Благоприятно сказывается на состоянии позвоночника ходьба на длинные дистанции. Кроме того существуют специальные методики, разработанные для людей, страдающих сколиозом.

Методы лечения сколиоза в зависимости от степени:

При сколиозе первой степени основные лечебные мероприятия направлены на укрепление мышц спины и туловища, поддерживающих позвоночник. Эти цели достигаются с помощью лечебной гимнастики, плавания, мануальной терапии (массажа) и физиотерапии. Лечебная гимнастика (или лечебная физкультура, ЛФК) крайне важна для развития и укрепления мышц туловища, а также формирования правильной осанки. Плавание является одним из самых лучших методов коррекции осанки при сколиозе и также способствует укреплению мышц. Массаж при сколиозе очень полезен, так как способствует расслаблению напряженных мышц и стимулирует расслабленные, «растянутые» мышцы. Мануальная терапия должна проводиться только опытным специалистом, так как неумелый и неправильный массаж может ухудшить течение сколиоза. Физиотерапия при сколиозе включает несколько различных методов: электростимуляция мышц, тепловые процедуры, электрофорез и пр.Необходимо регулярное посещение врача-ортопеда, который проследит за состоянием позвоночника и вовремя выявит прогрессирование сколиоза.

При сколиозе второй степени также назначается лечебная гимнастика, массаж и физиотерапия, однако уже в сочетании с применением специального корригирующего корсета. Корсет изготавливается для каждого пациента индивидуально. Вначале корсет надевают на несколько часов, постепенно увеличивая время ношения. После привыкания к корсету его не снимают даже на ночь. На время ношения корсета необходимо регулярно посещать врача-ортопеда.

Сколиоз третьей степени также поддается лечению с помощью корсета, однако длительность лечения намного больше, чем при второй степени. При сильных болях в спине, а также выраженном искривлении позвоночника с углом сколиоза более 40 градусов может быть рекомендована хирургическая операция. Основной целью операции является установление особой стабилизирующей системы, которая фиксируется к позвонкам и способствует выпрямлению позвоночника. Перед операцией производится подготовка – в течение нескольких месяцев осуществляется вытяжение позвоночника, либо ношение корсета.

Хирургическое лечение сколиоза также используется при четвертой степени. Операция при сколиозе имеет определенные риски, поэтому, как правило, к хирургическому лечению сколиоза прибегают только в том случае, если другие методы оказались неэффективны.

Медицинский центр эстетической коррекции веса

загрузка...
Оставьте комментарий!

Комментарий будет опубликован после проверки

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

Выберите человечка с поднятой рукой!