Лечимся сами по народным рецептам.
Лечимся сами по народным рецептам, с рекомендациями врачей. Множество рецептов от самых разных болезней.

Расстроенный мозг – «эпидемия» двадцать первого века(статья 1)

/ Просмотров: 1811
загрузка...
Расстроенный мозг – «эпидемия» двадцать первого века(статья 1) щитовидный

Мы называем наши «расстроенные мозги» разными именами: депрессия, синдром тревожности, потеря памяти, когнитивные нарушения, синдром дефицита внимания с гиперактивностью (или СДВГ(, аутизм и деменция

И это лишь некоторые из них. Об этом мы будем говорить в следующей статье.

Ожирение всегда очевидно. Его невозможно скрыть. Но психическое расстройство или потерю памяти люди переживают молча, незаметно для окружающих. При этом такие расстройства прямо или косвенно касаются практически каждого: либо вас лично, либо ваших членов семьи или друзей.

Кроме того, существуют расстройства, которые психиатры и неврологи квалифицируют как неизлечимые, а между тем этих страданий вполне можно избежать. Это такие нарушения, как: хронический стресс, неспособность сосредоточиться, отсутствие концентрации, спутанность сознания, раздражительность, скачки настроения, нарушение сна и даже легкое чувство тревоги или подавленности, присутствующее большую часть времени.

Странная получается картина. Практически каждый третий из нас страдает от дисфункций мозга. Это просто особенность человеческой природы.?

Дело в том, что мы искали решений этой проблемы, не там где надо – искали в темных уголках своего прошлого, в «дисбалансе» химии мозга, в новейших медикаментах и врачебных методах. Это в особенности относится к психиатрии и неврологии, двум специальностям, которые обычно занимаются «нарушениями работы мозга». Неврологи и психиатры сосредоточены на лечении нашего мозга с помощью медикаментов и психотерапии. Фактически большинство психиатров и неврологов полностью фокусируются на формальном лечении своего любимого органа – мозга – и игнорируют все остальное тело.

ТРАДИЦИОННАЯ НЕВРОЛОГИЯ И

ПСИХИАТРИЯ НЕ ДОБИВАЮТСЯ ЖЕЛАЕМОГО РЕЗУЛЬТАТА

Традиционный подход зиждется на убеждении, что эмоциональное состояние и поведение человека определяются влиянием его жизненного опыта и перенесенных травм. Таково наследие Зигмунда Фрейда: все психические расстройства уходят корнями в детские переживания.

Однако только приблизительно у 10% из нас питание, обмен веществ и биохимия сбалансированы настолько, что для полного здоровья нам требуется лишь психотерапия. Поэтому годы психоанализа или другой психотерапии не избавят вас от депрессии, если она появилась в результате недостатка важнейшей жирной кислоты омега-3 или из-за нехватки витамина В12, из-за недостаточной функции щитовидной железы или хронического отравления ртутью.

Безусловно, после того как вы вернете тело в состояние баланса, работа с эмоциональными и душевными составляющими расстройства будет важной и необходимой. Но нельзя забывать, что и генетика каждого из нас, и рацион, и окружающая среда, взаимодействуя друг с другом, нарушают функционирование нашего тела и мозга, выбивают их из состояния баланса. Если у человека нарушен биологический баланс, психотерапия лишь оттягивает решение проблемы, становится напрасной тратой времени.

Объясняется ли депрессия нехваткой прозака?

Может быть ответ на существующую эпидемию расстройств мозга таков: «больше хороших таблеток»? Действительно ли мы нуждаемся в антидепрессантах, стимуляторах, нейролептиках и препаратах для восстановления памяти?

Большинство пациентов. Принимающих антидепрессанты, либо вовсе не реагируют на них, либо реагируют частично. Фактически лечение принято считать успешным, если при нем достигается 50% улучшение по половине симптомов. И такой минимальный результат подтвержден менее чем у половины пациентов, принимающих данные лекарства. Довольно мрачная статистика.

Расстроенный мозг – «эпидемия» двадцать первого века(статья 1) синдром

Она становится ещё мрачнее, если учесть тот факт, что 86% из тех, кто получает хоть какое-то облегчение своих симптомов, получают от лекарств побочные эффекты, среди которых нарушение сексуальной функции, утомляемость, бессонница, снижение умственных способностей, тошнота и увеличение веса!

Неудивительно, что половина из тех, кто пытается принимать антидепрессанты, бросает прием через четыре месяца.

Как вернуть обратно естественный баланс организма?

Лекарства не устраняют проблему. Они лишь скрывают симптомы. Решение проблемы, связанной с нарушением работы мозга, существует, но это не увеличение количества лекарств и не психотерапия. Несмотря на то что эти инструменты могут быть полезными после устранения причины расстройства мозга, сами по себе они не могут обеспечить долгосрочного избавления от проблемы.

Секрет, обещающий нам помощь, лежит в неожиданной области, области, которую современная медицина практически полностью игнорирует.

Ответ – в нашем теле.

Использованная литература: Марк Хайман "Мозг обратная связь"

загрузка...
Оставьте комментарий!

Комментарий будет опубликован после проверки

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

Выберите человечка с поднятой рукой!