Лечимся сами по народным рецептам.
Лечимся сами по народным рецептам, с рекомендациями врачей. Множество рецептов от самых разных болезней.

Осипший голос

/ Просмотров: 3429
загрузка...
Осипший голос насморк

Часто во время и после простуды бывает осипший голос. Бывает, что осипший голос не проходит долгое время. Даже когда покричишь, голос садиться. Как вернуть свой голос обратно?

Сначала надо определить почему у Вас осип голос. Звучание голоса напрямую зависит от состояния голосовых связок. Если Вы слишком эмоционально и громко говорили с Вашим собеседником, то нужно просто успокоить Ваши голосовые связки и себя заодно. Для этого лучше попить успокоительный теплый чай лучше с лимоном и медом. Виноградный сок и сок калины тоже может помочь чтобы Ваш осипший голос пропал, а вернулся Ваш обычный голос.

Если же голос у Вас сел после выпитого холодного или даже ледяного напитка, то можно сделать ингаляцию теплым паром. Это поможет также избавиться от насморка. У кого есть ингалятор, будет проще, тогда надо залить горячий травяной или картофельный отвар в ингалятор и дышать этим паром. Остальным можно подышать над кастрюлей, в которой лежит только что отваренный картофель. Для этого нужно наклонить голову над этой кастрюлей и накрыться полотенцем. Вдыхать нужно через нос, а выдыхать ртом. Хорошо для этой цели подойдет и отвар ромашки. Он обладает успокаивающим и дезинфицирующим действием и снимает воспаления.

Простывшее горло с осипшим голосом можно полоскать водой с настойкой календулы. На стакан теплой воды добавить 5-10 капель настойки календулы и полоскать несколько раз. Нельзя кушать и пить в это время, тогда голосу вернется его звонкость и тембр.

При простуде мне очень помогает клюквенный отвар. У меня всегда в морозилке лежит клюква, я ее использую для кислинки в выпечке и для лечения горла при простуде. Столовую ложку клюквы надо залить кипятком, размять ее и долить кипяток до полной кружки и добавить мед. Выпить этот вкусный напиток и полежать под одеялом, хорошенько пропотеть.

На ночь хорошо выпить молоко. доведеное до кипения с чайной ложкой сливочного масла и медом. Масло и мед обладают обвалакивающим действием. На следующий день уже становится лучше.

Также как и при потере голоса, нельзя много разговаривать, кричать и шептать — это сильная нагрузка на связки.

Если голос не восстанавливается в течении 4-х дней. то надо обязательно обратиться к ЛОРу. Врач установит истинную причину и поставит диагноз, назначит необходимые лекарственные препараты.

Осипший голос горло

Если долго тянуть и не идти к врачу болезнь может перейти в хроническую стадию, а хронические заболевания лечить гораздо труднее и часто без антибиотиков уже не обойтись.

Берегите Ваш голос и будьте здоровы! Помните, что расслабленное горло и стон — наш естественный механизм выздоровления. Упражнения для укрепления своего голоса и здоровья в «Школе Природного Голоса» .

Поделитесь в коментариях своими способами лечения осипшего голоса.

Вот так пела Уитни Хьюстон (Whitney Houston) с осипшим голосом:

Понравилась статья? Заполни форму внизу и получай новые статьи себе на почту:

загрузка...
Оставьте комментарий!

Комментарий будет опубликован после проверки

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

Выберите человечка с поднятой рукой!