Лечимся сами по народным рецептам.
Лечимся сами по народным рецептам, с рекомендациями врачей. Множество рецептов от самых разных болезней.

Как вылечить шейный остеохондроз?

/ Просмотров: 1316
загрузка...
Как вылечить шейный остеохондроз? мышца

Прежде всего, необходимо убедиться, что у вас действительно шейный остеохондроз. а не что-то еще более серьезное. Конечно, в этом может помочь только врач вертеброневролог .

Только окончательно убедившись, что в наличии именно этот диагноз, можно приступать к лечебным мероприятиям. предварительно согласовав их с лечащим врачом.

Как правило, после снятия острой стадии патологии – приема обезболивающих средств, устранения сдавливания нервных волокон и локального воспаления. врач назначает лечебную гимнастику, мануальное воздействие и физиотерапию, а также общеукрепляющее лечение с витаминотерапией и восполнением дефицита минеральных веществ.

В период ремиссии больному следует укреплять мышцы шеи. беречь их от перенапряжения, переохлаждения, травматизации. Кроме того, не следует допускать длительных статических нагрузок, важно время от времени выполнять упражнения на растяжку и расслабление мышц шеи.

Как вылечить шейный остеохондроз? мышца

Врач также рекомендует больному как можно скорее избавиться от лишнего веса, откорректировать питание, сформировать правильный режим двигательной активности. И, конечно, необходимо систематически появляться в кабинете лечащего врача и производить профилактические осмотры.

Другие вопросы о шейном остеохондрозе:

загрузка...
Оставьте комментарий!

Комментарий будет опубликован после проверки

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

Выберите человечка с поднятой рукой!