Лечимся сами по народным рецептам.
Лечимся сами по народным рецептам, с рекомендациями врачей. Множество рецептов от самых разных болезней.

Как вылечить грыжу и укрепить позвоночник?

/ Просмотров: 1639
загрузка...
Как вылечить грыжу и укрепить позвоночник? массаж

Добрый день всем докторам!

Меня зовут Кирилл, 27 лет.

Хочу спросить у вас совет или консультацию по своей проблеме.

Предыстория. Еще со школьных лет у меня бывали незначительные боли в области поясницы. Боли возникали после различных незначительных нагрузок, тренировок (баскетбол, футбол и т.д.) Даже это были не боли а перенапряжение и усталость в области поясницы. Приходил домой отдыхал, иногда мне брат делал массаж и все сразу проходило. Но с годами боль стала усиливаться. Последнее время картина следующая: пропылесошу квартиру или постираю белье вручную - спина не то чтобы болит, она становиться как каменная и с трудом разгибается, а иногда и действительно болит в облиасти поясницы. Но боли не острые, никуда ничего пока не стреляет, не немеет и т.д. Месяц назад примерно потягал шкафы и вот тут боль усилилась: было очень тяжело разгибаться в вертикальное положение. Но опять никуда не стреляло и остро не болело. Все прошло через 1,5 недели. После этого сделал МРТ. Результаты следующие.

Протокол исследования

При исследовании н\грудного и поясничного отделов позвоночника на уровне Тн11-S3 костно-деструктивных изменений не обнаружено. Имеется смещение кзади тела L5 до 3 мм.

Отмечается снижение интенсивности сигнала в проекции м/п дисковL5-S1. за счет снижения гидрофильности пульпозного ядра, сглаженность поясничного лордоза, субхондральный склероз замыкательных пластин с умеренной деформацией по типу грыж Шморля в сегментах L1-L4, краевые разрастания тел позвонков.

Отмечается заднемедианная грыжа диска L5-S1 до 6*11 мм с умеренным сужением СМК ,незначительной деформацией переднего контура дурального мешка. Сагиттальный СМК на уровне тел позвонков до 14 мм. Релаксационные характеристики спинного мозга, его конфигурация не нарушены. Спинной мозг прослеживается до уровня L1. Явных признаков компрессии спинного мозга, его оболочек и корешков в настоящее время не обнаружено.Признаков ликворного блока при МР-миелографии не выявлено.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МРТ признаки дегенеративно-дистрофических изменений в н/грудном и поясничном отделе позвоночника (остеохондроз, ретродисфиксация L5, грыжи Шморля ). Заднемедианная грыжа L5-S1.

Снимки прикрепил но только 25, остальные в следующей теме.

Как вылечить грыжу и укрепить позвоночник? позвоночник

После обследования мне ничего не объяснили, просто сказали обращаться к невропатологу. Записался к невропатологу но прием только через месяц, да и наш невропатолог из поликлиники мне не очень нравится как специалист (уж простите но такое бывает). Я из Минска. Если вы знаете хороших толковых докторов по позвоночнику в Минске очень буду благодарен если дадите адрес или телефон.

Еще мне сказали после МРТ что грыжа небольшая. Но разве 6*11 мм это небольшая.

А теперь собственно вопрос: как остановить процесс развития грыжи и если это возможно как ее вылечить?

То что я начну делать для спины уже на днях: запишусь в бассейн, буду делать гимнастику для поясницы лежа на спине. Еще вопрос, можно ли делать растяжку на турнике и как правильно ее делать; можно ли делать массаж в домашних условиях не на грыже?

Всем кто ответит спасибо.

загрузка...
Оставьте комментарий!

Комментарий будет опубликован после проверки

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

Выберите человечка с поднятой рукой!