Лечимся сами по народным рецептам.
Лечимся сами по народным рецептам, с рекомендациями врачей. Множество рецептов от самых разных болезней.

Как выйти из запоя?

/ Просмотров: 2702
загрузка...
Как выйти из запоя? алкоголь

Запой - особое болезненное состояние организма, при котором наряду с осознанием необходимости бросить пить, присутствует сильнейшая потребность в дальнейшем употреблении алкоголя.

Существуют конечно медикаментозные методы прерывания запоя, но мы на этой странице будем вести речь о том, как выйти из запоя самостоятельн о.

Есть два различных подхода к выходу из запоя. Они отличаются не только сами по себе, но и теми условиями, в которых протекает ваш запой, а также, в огромной степени, общим состоянием вашего здоровья.

Радикальный способ резкого прерывания запоя подходит только тем, кто чувствует себя вполне здоровым. В противном случае вам следует применять щадящие методы выхода из запоя.

Ниже мы приведем проверенные методы выхода из запоя. большинство из которых требуют силы воли и определённого настроя, но зато действуют быстро и позволяют выйти из запоя самостоятельно уже к началу следующего дня.

Есть также щадящий метод, который я лично использовал. Его применение возможно в тех случаях, когда вы либо сам себе начальник, либо имеете возможность " слегка употребить " на работе.

  1. Скажу сразу, что легче выйти из запоя в одиночку. Поэтому выставьте за дверь всех своих приятелей и собутыльников. Это буде первым шагом к выходу из запоя.
  2. Уберите все емкости с алкголем с глаз долой, даже если Вы пока еще не решились прервать свой запой. Сам вид спиртного стимулирует вас на продолжение банкета.
  3. Как выйти из запоя? печень

  4. Включите музыку своей молодости и постарайтесь подпевать, хотя бы самым любимым своим песням.

Как выйти из депрессии - эта страница понадобится вам в том случае, если причиной вашего запоя стала депрессия.

Чем могут закончится длительные запои можно узнать на странице алкогольные отравления. Помните, что алкоголь вызывает болезни печени и сердечно-сосудистые заболевания .

Попробуйте немного потанцевать под любимую музыку, а когда проголодаетесь, найдите в холодильнике один из полезных продуктов питания и поешьте.

Если вместе с едой вам захочется очень выпить немного, то ограничьтесь одной рюмкой и выходите на улицу. Прогулка на свежем воздухе даст вам две возможности продолжить выход из запоя.

  • Вы теперь ускоренно перерабатываете имеющийся в организме алкоголь.
  • Вы можете переключить своё внимание на окружающий мир, людей или природу.

А метод переключения, на самом деле, и есть самый легкий способ выйти из запоя .

Если вам удастся по-другому переключить свое внимание с алкоголя на внешние раздражители, то большую часть проблемы запоя, Вы уже решите.

загрузка...
Оставьте комментарий!

Комментарий будет опубликован после проверки

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

Выберите человечка с поднятой рукой!