Лечимся сами по народным рецептам.
Лечимся сами по народным рецептам, с рекомендациями врачей. Множество рецептов от самых разных болезней.

Хондроз

/ Просмотров: 7978
загрузка...
Хондроз дыхание

Заболевание обуславливается многочисленными факторами, которые приводят в итоге к поражению межпозвонковых дисков, а также тканей позвоночника.

Среди причин, которые приводят к нарушениям, необходимо отметить:

  • постоянную сутулость;
  • слабые мышцы спины;
  • продолжительная и частая работа в неудобной позе;
  • ожирение (жировая ткань может накапливаться в различных местах, в связи, с чем равновесие удерживать очень трудно, а межпозвоноковые суставы могут испытывать чрезмерную нагрузку);
  • недостаточное количество витаминов, микроэлементов, неправильное питание. Отметим, что неправильное питание приводит к образованию токсинов в позвоночнике, в результате чего разрушается хрящевая ткань.

Обычно заболевание отмечается у людей, возраст которых достигает 50 лет. Тем не менее, первые симптомы обычно отмечаются в 35-40 лет. Хондроз бывает грудным, шейным, поясничным (встречается чаще всего).

Какие симптомы хондроза?

Больные часто жалуются на сильные боли, из-за которых ограничивается подвижность человека, чувство неприятной тяжести, а также постоянное чувство напряжения в пояснице, шее, спине.

В патологический процесс из-за заболевания вовлекаются мышцы, различные внутренние органы. Допустим, во время заболевания шейного отдела позвоночника нарушается зрение, отмечается шум в ушах, частые мигрени и головокружения. Если у человека началось заболевание грудного отдела, то начинаются проблемы с дыханием и сердцем. При поражении поясничного отдела могут начаться нарушения пищеварительной системы, в работе почек, уменьшается потенция.

Хондроз сустав

Как проводить лечение хондроза?

Как лечить хондроз? Самым современным методом лечения являетсяударно-волновая терапия. Почему данный способ является эффективным? Ударно-волновая терапия основана на том, что ударная волна может вызывать изменения в тканях организма. В итоге разрушаются микрокристаллы солей кальция, а также участки фиброза, который начинает образовываться в пораженных тканях. Кровоток в ткани становится сильнее. Это помогает пораженным суставам восстановить структуру, стать эластичными и способными переносить нагрузки. Пациент отмечает, что болевые ощущения проходят, и состояние значительно улучшается.

Лечение фитотерапией

Фитотерапию можно использовать, как дополнительный способ лечения.

Рецепт 1. 3-4 грамма измельченного корня сельдерея необходимо залить литром воды и настаивать на протяжении 8 часов, после чего процедить. Принимать настой сельдерея нужно по одной чайной ложке трижды в день.

Рецепт 2. 1 столовую ложку семян сельдерея необходимо залить 2 чашками прохладной кипяченой водой. Настаивать нужно 2 часа, а затем процедить. Настой необходимо по одной столовой ложке трижды в день.

Рецепт 3. Берем 2 столовых ложки измельченных листьев сирени, 300 грамм сока редьки, 100 грамм водки, 200 грамм водки. Ингредиенты настаиваем на протяжении суток. После этого их тщательно перемешиваем и втираем в больные участки.

Рецепт 4. Цветки сирени засыпаем в 0,5 л. банку до верха. В банку наливаем водки. Настаивать нужно в темном месте на протяжении 21 дня, после чего процедить. Принимать следует трижды в день до приема пищи по 30 капель. Курс лечения – 3 месяца.

Рецепт 5. Берем чайную ложку измельченных корней марены, заливаем одной чашкой воды. На протяжении 10 минут нужно кипятить на водяной бане, потом – остудить и процедить. Отвар нужно пить 2 раза, утром и вечером, по 100 грамм до приема еды. Необходимо учитывать, что через 3-4 часа после приема отвара, моча становится розово-красной.

Общие принципы лечения

Среди причин развития заболевания можно отметить нарушение обмена веществ, различные заболевания сосудов, в связи, с чем их необходимо лечить. Прежде всего, если, у человека есть избыточный вес, то он должен изменить рацион, начать заниматься физическими нагрузками. Это позволит избавиться от лишних килограммов. Кроме того, нужно нормализовать артериальное давление, содержание глюкозы в крови.

Хондроз развивается из-за нарушения кровообращения в позвоночнике. К этому приводит неправильная осанка, продолжительное сидение в неудобной позе, выбор неортопедической постели, постоянное поднятие тяжелых предметов. Для лечения нужно нормализовать кровообращение в позвоночнике с помощью специальных физических упражнений, которые являются простыми. Достаточно наклоняться в стороны и вперед, поворачивать туловище, поднимать руки и ноги. Однако данные упражнения потребуется выполнять регулярно. Если вы ведете сидячий образ жизни, то важно каждый час делать перерывы на 10-15 минут, который следует посвятить выполнению физических упражнений.

Важно регулярно проводить курсы массажей.

загрузка...
Оставьте комментарий!

Комментарий будет опубликован после проверки

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

Выберите человечка с поднятой рукой!